*** Joustavuus ja Aitous - liittoutuneet vai vihollisia?

Onko mahdollista vastata joustavasti muuttuviin olosuhteisiin ja vielä pysyä aidosti itseämme … vai onko?

Yksi tilanteista, joissa tasapaino on tärkeä on kun olemme tilanteessa, jossa odotettavissa käyttäytyminen – käyttäytymistä, joka pidetään normi – ei ole sitä mitä olemme tottuneet. Yhtäkkiä olemme painostettiin toimimaan eri tavalla kuin mitä pidämme normaalia. Ei ole väliä onko paine on avoin, tai hienovaraisempia, halu sovittaa on tehokas yksi. Ehkä ei ole mitään "väärää", mitä on odotettavissa – se on vain asia jonka avulla itsemme kokeilla. Toisaalta, joskus emme ehkä tiedä, miten käyttäytyä. Tai, ehkä normi on jotain, että näemme sen ulkopuolella rajamme suhteen moraalin. Silti … vielä … haluamme kuitenkin sovi, tuntuu ikään kuin me kuulumme. Joten mitä me tehdä? Haluammeko flex? Vai me päätämme, että on totta oman aidon itsenne me selvästi "ei kuulu?" Miten päättää?

Muutamia esimerkkejä …

• Lomamatkalle laskeutuu meille paikassa, jossa ruoka, mekko, ja sosiaalinen vuorovaikutus ovat kaikki hyvin erilaisia ​​kuin mitä me yleensä nauttia. Onko meillä vahvistaa vai ei?
&Bull; Entä työmatkalla näissä samoissa olosuhteissa ero?
&Bull; Miten opiskelija, jota käytetään pukeutuminen ja ajatella kuin opiskelija, menee hallita ensimmäinen työhaastattelu? Ensimmäinen työpaikka?
&Bull; Kypsässä iässä aikuinen, kun vuoden avioliiton, kun eronnut palaa maailmaan dating. Mitä on odotettavissa ja häneen?
&Bull; Ei-käyttäjä laittomien huumeiden yhtäkkiä huomaat, että joitakin uusia ystäviä, jonka yhtiö sinua suuresti nauttia, ottavat huumeiden käyttö – ja sinun - itsestäänselvyytenä. Vaikka et tiukasti et käytä, ennemmin tai myöhemmin saatat löytää itsesi auton jonkun kanssa, joka on "vain pysäyttää yli poimia joitakin juttuja." Ja suuntaus jatkuu.

Voimme olettaa, että riippumatta siitä, kuinka outoa tai eksoottinen, odottamaton ruokavalintoja lomalla todennäköisesti tappaa meidät, ja jos meidän vaatteita ei sovi ympäristöön, epäilemättä voimme poimia jotain sopivampaa. Tai voimme pysyä kuten olemme aina olleet, kiinni syöminen mitä olemme aina syöneet, ja pukeutua kuten me pukeudumme kotona – onko tämä ansaitsee meille haukkumanimi on "ruma amerikkalainen" (tai Brit, tai Kiwi, tai mikä on vastaava termi ihmisiä kotimaassa). Kuten aina, valinta on meidän.

Voimmeko olla oma itsemme, seisoo pitkä ja ylpeä kuin tammen, ja silti reagoimaan asianmukaisesti eri tilanteissa, kuten bambu, että sways tuulessa jotta hengissä muuttuviin olosuhteissa? Jotkut ihmiset uskovat kaksi ovat ristiriidassa, että henkilökohtainen aitous käsittää reagoida samalla tavalla riippumatta siitä, mitä tapahtuu ympärillämme, ja että joustavuus merkitsee sitä, että petämme henkilökohtaiset aitous. Toiset vain olankohautuksella ja sanoa, "Kun Roomassa, niin kuin roomalaiset" ja uida virtaus riippumatta vuoroveden tai nykyinen he kohtaavat. Uskon kuitenkin, että nämä kaksi eivät ole ristiriidassa. On mahdollista vastata joustavasti muuttuviin olosuhteisiin ja vielä pysyä aidosti itse. Meidän täytyy vain päättää, kuinka pitkälle taipumaan.

maanjäristys alueilla, yksi tapa, että korkeat rakennukset on rakennettu hengissä suuria järistyksiä tapahtuu myös joustavuutta suunnitteluun. Jotkut todella keinutella tuulessa, ja niin on "antaa" tarvitaan selviytyä äkillinen tärähdyksiä. Se on erittäin jäykkä rakennukset ovat vaarassa murentua. Salaisuus on, että alla että joustavuus rakennuksen on oltava hyvin syvä ja vankka perusta.

Ihmiset ovat perusta, liian – henkilökohtainen säätiöt, ja jokainen on erilainen, ja voi vain tulla syvä ja vahva jota tutkitaan parhaillaan. Emme voi rakentaa vankan siitä tutkimatonta elämään.

Ottaa vankka perusta tarkoittaa tietää mitä olemme. Tiedämme, mitä me uskomme, mitkä ovat arvomme, ja kuinka laaja tai suppea ne voivat olla. Selvästi alamme rakentamassa omaa säätiö kun me vastaan ​​toimia, ja arvailla motiivit, näiden ympärillämme varhain elämässämme. Ne vihjeitä palvelee meitä, kunnes opimme ajattelemaan itse, ja kyseenalaistamaan oletuksiin. Tuolloin tarve "tutkinut elämä" potkuja. On poliittinen näkemys, tai moraalinen kompassi, joka perustuu todellisuuteen tai jonkun Unexamined ennakkoluuloja? Haluammeko samaa mieltä? Tarvitsemmeko lisätietoja ennen kuin päätämme?

vaikein oletuksia kyseenalaistaa ovat ne, jotka on luotu ennen pystyimme käyttämään kieltä. Kun voimme muistaa joka kertoi meille, että taivas on sininen, tai että tekee erityinen asia on väärä, tai oikealle, se on yleensä suhteellisen helppo kyseenalaistaa että lähde kuin me ikääntyessään, ja, joskus, huomatakseen, että meidän vanhemmat (tai muut lähteet) eivät tiedä kaikkea. Kun kuitenkin oppinut jotain ennen muisti ja kieli oli meidän vallassamme, on vaikeampi kysymys, koska meille, tiettyjä asioita "vain ovat." Fyysisiä lakeja, se on totta, vain ovat. Kuitenkin monia mielipiteitä ja arvoja vain voi olla. Meidän täytyy kaivaa syvälle kyseenalaistaa niiden pätevyyttä, jos haluamme johtaa tutkitaan elämää, joka on edellytys ottaa syvä ja vankka perusta.
Kun meillä on tuo, pystymme yleensä arvioida, kuinka pitkälle meidän rakennus voi keinuttaa ilman kaataen .

Kun olemme rakentaneet vankan henkilökohtaisen perusta - asia, josta useimmat valmentajat.

työtä intensiivisesti itsellemme, ja asiakkaidemme kanssa, kun he ovat valmiita - niin tiedämme vain mitä me uskovat, ja mitkä ovat arvomme. Jossa säätiö, joka on todella vankka, sopeutuminen olosuhteissa, ei välttämättä johda meitä pois meidän perusarvoja. Sitten, ja vasta sitten, voimme tietää, kuinka pitkälle voimme flex niitä irrottamatta meidän säätiö.
Haluat käyttää toista analogisesti visualisoida hyvä jään luistelija jotka voivat nojata ja kierre ylimääräisessä useissa tehtävissä silti luisto, täysin tasapainoinen, suunnitellussa suuntaan. Jotta voimme muuttaa käyttäytymistämme meidän olosuhteiden hajautuminen pois omasta keskustasta tasapaino. Voimme muuttaa meidän vastauksia ulkoisiin tapahtumiin, varmoja, että meillä vielä ylläpitämällä tasapainoa ja täyttävät omat standardit.

Jotkut meistä ehkä työntää, tai vakuuttunut, lähes siihen pisteeseen veikkausvoittovaroista, ja luopuu keitä me olemme, ennen kuin näemme, mitä tapahtuu. Tämä tapahtuu yleensä silloin kun henkilö on joko hyvin epävarma itsestään, puuttuu luottamus oman päätöksiä, tai, valitettavasti, kun rakastua joku on mielellään hyödyntää luottamuksemme yrittää vetää meidät niiden oma maailma. Voimme toivoa, että oma järki varoittaa meitä ennen "kaataa piste" on saavutettu, jotta voimme palauttaa normaalin tasapainon. Sitten on aika vielä toinen tutkitaan uudelleen, mitä olemme ja mitä me haluamme itsellemme. Joskus voimme tehdä, että yksin. Joskus se auttaa on luotettu liittolainen kysyä meiltä kysymyksiä me epäröi kysyä itseltämme.

Toivotan hyvä tasapaino, aina – ja muistaa, pysyä upea!

Lisää Coach Diana Gardner Robinsonin työ löytyy hänen verkkosivuilla, www.TheBalancedCoach.com
.