Healing Our Body läpi Rentoutuminen Music

“ Yksi hyvä asia musiikista, kun se iskee, et tunne kipua. &Rdquo;
– Bob Marley

antiikin kreikkalaiset olivat uskoa siihen, että musiikki oli voima parantaa kehon sekä sielu. Voima meditaatio havaittiin myös vuosituhansia sitten kun varhain mies tuijotti tulen liekit ja tuli rauhallinen mielentila. Meditatiivinen tai rentoutuminen musiikki on yhdistelmä kaksi tällaista toimivaltaa mahtava tarpeeksi toimittaa yksittäiset henkilöt saavat henkistä sekä fyysisiä ongelmia. Vaikka löydöt tehtiin aikoja sitten, se oli vain vuonna 1940, että lääketieteen asiantuntijat ja tutkijat alkoivat tutkia vaikutus musiikkia ihmiskehon ja apuaan voittaa eri vaivoihin.

Musiikki on käytetty hoidon välineenä lääkäreiden useita vuosia. Rentoutuminen musiikin väitetään häiritsee potilaita heidän tuskansa ja auttaa heitä rauhoittumaan vaikeina aikoina. Kuitenkin tieteellistä näyttöä siitä Research Center Utah University on vahvistanut, että musiikki voi auttaa siirtää potilaita &'; mielet vähentää niiden kipua. Muusikko ja yliopiston professori, David H. Bradshaw, totesi myönteinen yhteys lievittää kipua päänsärkyä ja harjoitella musiikkia henkilökohtaisten kokemusten kautta.

Tutkimus Proving vaikutus musiikkia Pain

Kiehtoi hänen uteliaisuutta, hän yhdistänyt voimansa neljän muun yliopiston lääkärit – yliopistosta Utahin &'; s anestesiologia osasto ja käyttää yli 150 terveillä vapaaehtoisilla vahvistaa hänen teoria. Tutkittavat jaettiin kahteen ryhmään ja kukin ryhmä sai iskuja tai kivulias ärsykkeet vaihtelevan intensiteetit elektrodit kärki näppejään. Yksi ryhmä kävi läpi lievä kipu ympäristössä, jossa musiikki oli käynnissä taustalla, kun toinen ryhmä delegoitu useita musiikillisia tehtäviä erilaisten vaikeuksien. Liittyviä tehtäviä tunnustaa muuttuvat suunnat melodia tai tunnistamiseen poikkeava sävyjä. Harmonioita käytetään tutkimukseen olivat koostumukset Miguel Chuaqui – johtaja yliopiston &'; s School of Music &'; sävellys ohjelma.

Kun koehenkilöt saivat iskuja, tutkijat huomasivat, että oli mitattavissa sähköisten potentiaalien sisällä aiheista &'; ihon sähkönjohtavuuden, oppilas dilation, ja hermoston. Tämän datan käytön, tutkijat mittasivat niiden aiheista &'; perifeerisen ja keskushermoston kiihottumisen tai tuskan taso he kokeneet. Tutkimuksen perusteella, Bradshaw &'; tiimi paljasti, että muutoksia ärsyke kiihottumisen tai verkko sitoutuminen tuloksiin liittyvän musiikillisen tehtävien vähenee, kun vaikeus tehtävien lisääntynyt. Tutkimusryhmä osoitti, läpi testin, että aiheet &'; yleinen kipu vähenee, kun ne keskittyi musiikkiin ja tehtävä käsin.

Magic Rentoutumismusiikki

aistikanavien kehossamme aktivoituvat musiikkia. Ne herättävät tunteita ja valloittaa henkistä huomiota taistella kipua kanavia. Synergiaa musiikin ja kivun vuoksi vähentää kehomme &'; vastaus ja lisää suvaitsevaisuutta. Kuitenkin suuruus kivun väheneminen vaihtelee eri yksilöiden vuoksi persoonallisuuden piirteet, kuten niiden kyky keskittyä tiettyä toimintaa ja niiden ahdistusta tasoilla.

Rentoutuminen Musiikki terapia auttaa ihmisiä, joilla on AIDS ja syöpäpotilaiden

Musiikki &'; n vaikutusta kivun on laajentanut sen käyttöä useaan aloilla terveyden kannalta ja hyvinvointia. Musiikkiterapia on yhä suosittu ja tulossa kokonaan uusi kenttä sinänsä. AMTA (American Music Therapy Association) mukaan musiikki on hyödyllinen yhteiskunnalliset, fyysinen, emotionaalinen ja kognitiivinen tarpeisiin. Käsittely ei ole kyse ainoastaan ​​musiikin kuuntelu, mutta myös laulaa, luoda, ja liikkuvat musiikin. Kivunlievitys, hallinnan stressi, parantaa viestintää, ja parantaminen muistia voidaan onnistuneesti käyttämällä musiikkiterapia.

Monet viimeaikaiset tutkimukset on tehty eri puolilla maailmaa testata vaikutus musiikkia ihmiset henkilökohtaisista asioista ja sairauksia. Drexel University &'; s tutkijat, esimerkiksi havaittu, että musiikki voi parantaa BP tasoa syöpäpotilailla ja myös nostaa tunnelmia aidsiin sairastuneet tai Alzheimerin &'; tauti. Tutkijat Ruotsi &'; n Göteborgin yliopistossa osoitti, että rentoutumista musiikki ei vain auttanut aiheita rentoutua kun kuuntelet sitä, vaan myös osoittanut, että he kokivat tuulenpuuska positiivisia tunteita tiheämmin ja suurempi intensiteetti. Lisäksi samoja aiheita osoitti merkkejä alemman stressiä ja niiden kortisolin tasot (stressi hormoni ihmisillä) vähensi myös merkittävästi.

havainnot ja Revelations American Cancer Society

ACS (American Cancer Society) merkitään, että rentoutuminen musiikki voi auttaa vähentämään syke, hengitys hinnat, ja verenpaine. Se voi myös alentaa oireet unettomuus, ahdistuneisuus ja masennus suuressa määrin. Potilaat, jotka saavat kemoterapiaa ja anti-pahoinvointi lääkkeitä suurina annoksina voi helpottaa oksentelu ja pahoinvointi käyttämällä musiikkiterapia. Rentoutuminen musiikin myös auttaa lievittämään lyhyen aikavälin kipua kokenut syöpäpotilailla.

ACS osoitti, että saattohoidon potilaille kuten syöpään sairastuneen tai aids paransivat elämänlaatua voima rentoutumista musiikkia. Musiikkiterapia on auttanut parantamaan rentoutumista ja mukavuutta tasolla samalla avustaisivat kivun hallintaan. Joillakin potilailla, rentoutumista musiikki on laajentuneet suonet ja rento lihakset, joka on merkittävästi auttanut vähentää epämukavuus kokeneet aikana invasiivisia toimenpiteitä.

vaikutus Meditative Musiikki ihmiset kärsivät Alzheimerin &'; tauti

Ihmiset kärsivät Alzheimerin &'; tauti voi hyödyntää rentoutumismusiikin saavuttaa apua jokapäiväisessä elämässä. Jopa loppuvaiheessa Alzheimerin &'; tauti, potilas' kyky vallata musiikillista toimintaa ja vuorovaikutuksessa rytmikäs vihjeitä säilyy ennallaan. Kognitiivinen toiminta tarpeen laajentaa näiden vihjeiden on heikentynyt aikana loppuvaiheissa, joten tuntemattomia rentoutuminen musiikki voi auttaa rentouttava potilailla indusoimalla uni ja hallita stressiä. Rauhoittaa tai meditatiivinen musiikki ilman synkopointi tai lyömäsoittimia ja hitaammin tempoissa on mahdollista auttaa ihmisiä jotka kärsivät Alzheimerin &'; tauti muuttaa rutiineja, jotka aiheuttavat levottomuutta ja mennä nukkumaan suhteellisen helposti.

Rentoutuminen musiikkia on kyky laittaa kuulijoille osaksi rauhallinen mielentila. Olipa kyse stimuloiva potilas vaikuttaa dementian, hakemalla muistoja, lievittää kipua, tai rauhoittava henkilö, joka on ollut pitkä päivä, viikko, kuukausi tai vuosi, rentoutumista musiikki hallussaan sellaista parantava voima, joka todennäköisesti ylittää tieteellinen päättely .

“ Musiikki antaa sielu maailmankaikkeuden, siivet mielissä, lento mielikuvituksen ja elämän kaikkeen. &"; &Ndash; Platon
.