Tärkeää Jooga mudras Explained

Maha Mudra

sanskritin sanasta Maha merkitsee suurta. Siksi Maha Mudra on suuri Mudra - suuri siinä mielessä sen vaikutuksia. Asenne harjoitellessaan Maha Mudra pitäisi olla täysin omistautua kaikki muistot, kokemuksia, ajatuksia, tunteita ja toimintaa Jumala antaa kaikki energia virtaa vapaasti.

syy vaihtelut Maha Mudra on erityistilanne ryhmä hengellisen opetuslasten tai erityisen tilanteen hänen terveytensä, jotka saattavat vaatia hieman vaihtelua. Maha mudra on antaa varastoitu roskakoriin energiaa kehon virtauksen ja jättää energiajärjestelmä elin. Siksi Maha Mudra auttaa päästää irti ja hävitä roskakoriin elämässä. Oikein toteutettu, Maha Mudra hetkessä luo virtauksen energiaa herkkiä ihmiset voivat tuntea.

Eri asanat vuonna Hathajooga on tarkka vaikutus energia virtaus ihmiskehon. Tukkii energia virtaava tai luoda tasapainoa virtaus josta löydät liikaa tai pienentää virtausta. Mudras muuttaa luonnollinen virtaus prana - elämän voima - haluttuun suuntaan tai pysäytä virtaus tarkkaa syytä saavuttaa hengellistä edistystä.

Kechari Mudra

Esimerkiksi kuuluisa Kechari Mudra tarkoituksena on pysäyttää mielen ja siten keinotekoisesti luoda hiljaisuus sisällä tai mielenrauhaa. Ketchari Mudra usein on osa erilaisia ​​jooga, kuten jotkut Kriya Jooga opetukset ja muita hengellisiä jooga polkuja. Harjoitella Kechari Mudra voi kestää tuhansia tunteja säännöllinen päivittäinen käytäntö yli pari vuotta. Pahimmassa kaikista tapauksista jos karma liian voimakas, jopa Kechari Mudra ei luoda mielenrauhaa.

Turvallisin tapa pysyvästi luoda mielenrauhaa, eli pidemmälle yhdessä elämässä maan päällä, on liuottaa kaikki konfliktit rakastunut, antaa anteeksi, anteeksi ja sovittaa yhteen kaikki. Jos olet rakastunut kaikki ja näin rauhassa kaikkien, mielesi on aina hiljainen.

Kuten fyysisen meillä on mahdollisuus kerätä ja hävittää kaikki roskat tai voimme oppia välttämään roskia alusta. Tällainen ero Kriya Jooga - salaisuus Jeesuksen opetukset jossa kehittää rakkautta tuloksia rauhassa kaikkien ja siten hiljainen mielessä. Vuonna elämän rakkauden kaikki henkinen toiminta on hiljainen ja siten Kechari Mudra vanhentunut.

Shambhavi Mudra

Toinen suosittu Mudra tunnetaan lähes maailmanlaajuisesti, koska tuhansia vuosia on Shambhavi Mudra. Nimi itsessään on merkityksetön ja käytetään vain hengellisiä perinteitä liittyvät tai lähtöisin Intiasta. Tekniikka on kuitenkin tunnetaan monilla eri nimillä. Tarkoituksena Shambhavi Mudra on synkronoida 2 aivopuoliskojen ja luoda sisäisen tasapainon. Monimutkainen menettely saavuttaa pelkästään mudra tai tekniikka!

Epätasapaino energian virtausta vasemman ja oikean aivopuoliskon pallonpuoliskolla voidaan luoda monia syitä, kuten yksipuolinen työ. Esimerkiksi pääasiassa henkistä työtä ja liian vähän emotionaalinen tai visuaalisuus työ voi aiheuttaa epätasapainoa ja siten tarve tasapainottamista. Oikea elämäntapa sopusoinnussa Jumalan ja luonne tekee Shambhavi Mudra useimmiten vanhentuneita pitkälle hengellinen harjoittajia. Nykyaikainen menetelmä harjoitella Shambhavi Mudra on 3D-näkymä kuvia ilman visuaalisia apuvälineitä.

tiede eri jooga tieteenalojen, kuten Raja jooga, Kriya Jooga, Hatha jooga ja muut on erittäin kehittynyt ja modernin tieteen ja lääketieteen usein kauas erityisesti ymmärtämään todellinen perimmäinen syy oire tai sairaus parantaa. Mudras ovat vain yksi pieni, mutta erittäin tehokas tapa ohjata virtausta energiaa ihmiskehoon.
.