Secret Meditaatio lain vetovoima Followers

Katse siirtyä että kaikki tärkeät seuraavalle tasolle? Pyritkö menetelmä, jota voidaan turbo veloittaa kyky ilmentää?

Käytät uudelleen onnea! Käyttämällä minun ajatukseni voit varmasti ilmeinen asiat nopeammin ja myös kokea enemmän iloa, kun mietiskellen.

Meditaatio on yleisesti luullaan noin mystinen rituaali tai liittyy munkkien ja erittäin uskonnollisia yksilöitä. Mielestäni jos Käytät uudelleen ei meditaation niin Käytät uudelleen ei yhteyden sisäinen voinnin mikä tarkoittaa sinulla on aina osittaista irtautumista voima, joka on luonnollinen sinulle.

Kun keskittyä mieltäsi jotain toistuvat automaattisesti alkaa quieten mielesi joka on sama kuin sanoisi olet mietiskellen. Tulet samanlainen meditatiivinen tila, kun Käytät uudelleen katsomassa televisiota tai kuunnella musiikkia. Huomiota on ainoastaan ​​yksi paikka, ja että on kaikki meditaatio on. Erona on, että kun tarkoituksella mietiskellä, olet lievittää kehon ja mielen monien muiden rajoitteiden että normaalisti tekemisissä jos olet katsomassa televisiota tai kuunnella musiikkia. Kun helpottunut näistä, voit sujauttaa syvempään tilaan keskittymistä.

Etsi mukava alue, että saatat istua hiljaa ja ei häiritä. Se &'; on parasta irrottaa puhelimen ja sammuttaa puhelimeesi kun Käytät uudelleen meditoi välttämään kaikkia häiriötekijöitä. Voit meditoida mihin asentoon tahansa haluat niin kauan kuin selkäranka ja pää pidetään suoraan pystysuoraan.

Seuraavaksi, sulje silmäsi ja alkaa huomata hengitys. Kestää muutaman syvä, mutta hidas, rentouttava Hengitä sisään ja ulos. Keskity mieltäsi hengitys ja mitään muuta. Kun ajatukset ja kuvat tulevat mieltäsi (ja ne) vain vapauttamaan heidät ja älä anna heille huomiota, keskittyä vain teidän hengitys. Tee tätä noin 5 minuuttia.

Kun tunnet olosi mukavaksi alkaa, alkaa visualisoida mitä se on, että haluat. Onko se uusi koti? Erilainen elämäntyyli? Tai uusi suhde? Alkaa ajatella ja haaveilla mitä se on, että haluat.

Todella päästä tunteet visualisointi ja nauttia hetkestä. Elää sitä vain muutaman minuutin, kun taas Käytät uudelleen oman meditatiivinen tila. Ajattele vain, mitä se on, että haluat ja maksa huomiota muuta missä. Vain hetken, uskovat, että mitä näet mielessäsi on jo sinun.

Don &'; t huolestu, jos sinulla ei' uskoa sitä ensin, vain pitää harjoitella ajattelun ja visualisointi kunnes se muuttuu hyvin tuttu ympäristö sinulle.

Kun Käytät ve värjätä kaikki toiveesi noin 20-25 minuuttia voit varovasti nostaa itsesi ulos meditaatio ja tuntuu hyvältä itsestäsi täyttämistä massat työn niissä 25 minuuttia!

Toista meditaation loppuelämän. Ei vakavasti, miksi uskaltaisi &'; t haluat pitää tehdä jotain, joka on kaksi ihmeellisiä vaikutuksia …

Se tuo enemmän iloa ja Käytät uudelleen liikkuvat itse askeleen lähemmäksi toiveesi aina teet tämän meditaatio.

Tämä meditaatio on yksi tehokkaimmista osoitus tekniikoita I &'; ve koskaan vaikuttaa. Niin yksinkertaista kuin se saattaakin tuntua, palkintoja, jotka voit saada tekemästä sitä joka päivä ovat ylitsepääsemättömiä.
.