5 tapoja Jump-Start Positiivinen Thinking

5 tapoja Jump-Start Positiivinen ajattelu

tulee mitä uskot, se on todellakin niin yksinkertaista. Mitä uskot on mitä on olemassa sinulle, mutta ennen uskomus tulee ajatus. Ajatuksesi ohjaa tekosi ja määrittää polkuja matkaa.
Se vie aikaa kouluttaa aivoihin suodattaa ja hylätä kielteiset ja valitse ja hyväksyn positiivinen. Luota minuun, minä &'; ve harjoitellut positiivinen ajattelu vuosia ja se &todellisten tuloste; s vielä työn alla.

alusta kertaa, yksinkertaisuus oli avain. Stepping takaisin, vain olla, hidastaa kehon, mielen ja elävän luonnon kanssa oli elämäntapa.
Yli aikaan meidän yhteiskunta tuli monimutkaisempi, suuria odotuksia itseämme sekä ihmiset ympärilläsi. Olemme hukkua usein ja päivittäin. Saamme hyökkää negatiivisuus monipuolisesti – päivittäisestä uutiset, huono päivä töissä, argumentin rakastettusi, huono asiakaspalvelu, ruuhkaan, hoidetaan huonosti toisen, ei tunne hyvin ja niin edelleen.
Se on niin helppo pudota ansaan tunne kuten Käytät uudelleen alle hyökkäys ja että koko maailma on toimivat sinua vastaan. Tämä on tarkka hetki, kun ego pokes päätään ja alkaa pyytää lisää samaa.
Ihmisen ego on vaarallinen asia. Se saa ihmiset arvostelevat ja tuomita toinen. Se ruokkii kurjuutta ja negatiivisuus. Se tekee sinusta tuntuu ylivoimainen yhden minuutin ja tehdä aloitat sisäinen vuoropuhelu kuten: “ Miksi häntä eikä minua? &Rdquo ;, “ Life isn &'; t Fair &" ;, seuraava.

Asiat, jotka don &'; t tyydyttää sinua tai tehdä sinut onnelliseksi ja ovat pois sinun hallinnassasi parhaiten kävellä pois rauhassa. Eteenpäin, muuttaa mitä voit ja etsiä mitä antaa sinulle tyydytystä ja onnellisuutta.
Yksinkertaisesti ja anna toisten olla! Se &'; Näin se oli tarkoitettu ensisijaisesti.
On tärkeää askel taaksepäin, kun tuntuu elämä on tulossa vähän liikaa. Aikalisä antaa sinulle aikaa ja tilaa alkaa katsoa ajatuksia, tunteita ja kuvioita. Kuten muutat sisäpuolella, käsitys teidän ulkomaailmasta muuttuu liian. Mieti, mitä &'; s tärkein elämäsi alueella ja keskittyä niihin ajatuksia jonkin aikaa. Korvaa negatiivinen positiivinen. Mikä olisi ihanteellinen skenaario tässä tilanteessa olla? Saatat saada yllättynyt miten, milloin, miten ajattelee yksi asia parantaa, muita asioita elämässäsi alkaa parantaa liian.

Don &'; t olla peloissaan; Don &'; t kiirehtiä, mutta luotan siihen, että Käytät uudelleen valmis, on valta ja älykkyyttä muuttaa tapaa luulet. Kaikki muu seuraa paljon yksinkertaisemmin.

viisi yksinkertaisia ​​asioita voit tehdä hypätä-start positiivinen ajattelu:

• Hengitys & Smile
• Katsella ajatuksiasi ja korvata negatiivinen positiivinen
• Eroon ego – mitään, mikä tapahtuu noin te ja teille on henkilökohtainen hyökkäys, se &todellisten tuloste; s juuri niin se on
• Kuuntele lempimusiikkiasi
• Auta muita
.