Raising Meidän energiataso Parempi Life

Elämämme voi olla haastavaa, ylivoimainen ja hektinen. Kamppailemme saada kaikki tehtyä. Päivää näyttävät loputon vielä liian lyhyt suorittaa kaikki listallamme. Jumissa automaattiohjaus, osaamme elämäämme väsynyt ja levoton haluaa, että asiat voisivat olla toisin. Ja hyvä uutinen on, että ne voivat olla, jos päätät nostaa energiaa.

Näet energia on kaikkialla. Se on ydin rakenne meidän fyysisessä maailmassa ja tyhjä tila, joka yhdistää kaikki. Se &'; s puita ja kasveja, jotka nousevat maasta. Se &'; s sydämissä muukalaisia ​​ohitat kadulla ja ihmiset rakastat. Se yhdistää kaikki asiat ja resonoi kaikkialla etäisyydet. Kuten äänirauta, se harmonisoi ja vaikuttaa meidän ja -tilanteeseen, onko meillä ymmärtää sitä tai ei. Ymmärtäminen tämä on avain muuttaa elämäämme.

Nyt, että &'; s tuskin uusi käsite ja I &'; m varma, että olet kuullut sen kaiken ennen, mutta oletko kokenut voima ajatuksia tietoisesti? Haluaisitko? Jos näin on, lue seuraavat ohjeet ja antaa sille yrittää!

Istu alas mukavasti silmät kiinni ja ottaa muutama syvä Hengitä (hengittää 4 sekuntia ja hengittää 6 sekuntia). Nyt keskittyä äskettäin tai kaukaisesta tapahtumasta joka sai sinut raivoissaan. Koe se mielessäsi elävästi yksityiskohtia kiinnittäen huomiota siihen, mitä &'; tekeillä elimistössä. Miltä se tuntuu? Se on tiukka tai kallista? Jos se olisi väri, mikä väri se olisi? Kiinnitä huomiota kaikki tuntemukset elimistössä ja kun olet ollut tarpeeksi, avaa silmäsi, ottaa muutama syvä Hengitä ja ravista se pois.

Miten se oli? Saitko hyvän tuntuman se? Nyt, anna &'; s kokeile sama asia iloisia ajatuksia! Jälleen istua mukavasti, ottaa muutama syvä Hengitä ja ajatella todella onnellinen, autuas muisti. Selvä? Keskity tunne tätä muistia synnyttää elimistössä. Pyytää sitä täydentämään joten voit todella kokea sen koko komeudessaan. Mistä tunnet sen? Jos se olisi väri ja koostumus, mikä se olisi? Oleskelu siellä niin kauan kuin haluat ja kun olet valmis, avaa silmäsi, ottaa muutama syvä Hengitä ja ravista se pois.

Tämä pieni harjoitus on hyvä tapa ymmärtää on gut tasolla miten ajatukset vaikuttaa kehomme ja että meillä on suoraan valvoa niitä. Mutta vaikutukset ajaa syvemmälle. Ajatuksia värisemään tietyllä tasolla riippuen niiden luonteesta (iloa ja rakkautta värisemään todella korkea, kun häpeä ja pelko värisemään todella alhainen) ja ne houkuttelevat asioita /tapahtumia, jotka värähtelevät samaan tahtiin (lain vetovoima). Joten avain vaikuttavat elämäämme ja houkutella todellisuus todella haluamme on valita värähtelemään korkeammalla tasolla ohjaamalla ajatuksemme kuvio.

Helpommin sanottu kuin tehty saatat ajatella, mutta on olemassa paljon työkaluja saatavilla siellä auttaa sinua suunnata mielesi ja muokata teidän todellisuutta. Mantroja ja positiivisia mielikuvia esimerkiksi, ovat loistava tapa lopettaa negatiivinen mieli lörpötellä ja auttaa sinua nostaa energian taso tietoisesti.

Tutustu www.spiritualdigging.com löytää työkaluja ja resursseja, jotka auttavat sinua kasvamaan ja edistymistä teidän henkilökohtainen matka. Anna mennä, se &todellisten tuloste; s ilmaiseksi!

Mitä sinulla on menetettävää?

Paljon rakkautta: Sandrine
.