Kuinka olla ja Stay Happy

Aristoteles sanoi kerran, "Olemme mitä olemme toistuvasti tehdä. Onnellisuus niin ei ole teko vaan tapa." Jos haluat olla onnellinen ja pysyä onnellinen sinun täytyy muistaa sinun täytyy työskennellä sitä. Työ on olla onnellinen? Kyllä. Kaikki mikä kannattaa ottaa tarvitsee vaivaa teiltä. Se sisältää onnea.

Miten tulla onnelliseksi ja pysyä sellaisena? No, jatkuvasti harjoitellaan olla onnellinen. Oppia virheistä, säätää ja työtä sen uudelleen. Olen vertaisin onnen useisiin jatkuvan lyhyitä rotuja joka ei koskaan lopu. Se on kovaa työtä, mutta jos sinulla on viisautta nähdä, miten se kaikki lisää jopa, et voi vain löytää nirvana tai taivaan kumpi tapauksessa ehkä.

Jos haluat olla onnellinen ja pysyä onnellinen, tarvitset viljellä. Tämä tarkoittaa näet itsesi vaaliminen tapoja, jotka tuo onnea sinulle. Et voi onnistua joka päivä tehdä se, mutta tämä pyrkimys täydellisyyteen on mitä edistetään vähä vähältä sinun olla onnellinen ja pysyä sellaisena.

Mitkä ovat asioita, voit tehdä sitten olla onnellinen ja pysyä onnellinen?

1. Giving
Täällä me puhu vain hyväntekeväisyyttä. Antaminen liittyy paljon enemmän. Se tarkoittaa luopumista huonoja tapoja. Mitä huonoja tapoja, jotka tuovat sinulle stressiä? Luopua nämä tavat. Oletko sekavaa? Koska sekavaa kaikilla elämäsi voi viedä sinua paljon onnea etsit. Kun opittava luopumaan huonoja tapoja sinun tulee vähitellen onnellisempia.

koskaan harkinnut periksi? Oletteko pitää kiinni lausuntojen että piilottaa periaatteina ja ovat liian itsekäs päästää irti? Antaa periksi; et aina tarvitse voittaa argumentti. Sinun ei aina tarvitse olla auton edessä ruuhkassa. Tulet pian oppia, kun annat periksi; et menetä vaan kestä enemmän voitettavaa.

Anna ulos, kyllä ​​tässä se tarkoittaa hyväntekeväisyyteen. Auttaa joku tarpeessa ja älä tuomitse kuka ansaitsee apuasi. Auttaa rikas henkilö, joka tarvitsee. Joskus ihmiset ajattelevat olemassa ihmisiä ansaitse apuamme. Käytäntö antaa saada onni on yksi, joka auttaa meitä oppia irtoaminen.

2.Think, sanoa ja tehdä
Kaikessa luulet, sanoa ja tehdä. Varmista, ettei niin yhtenevät kuin mahdollista. Paljon kertaa, mitä saarnata ihmisille ja mitä käytännössä on erilainen. Kun mitä ajattelet, tunnet ja tee ei vastaa et löydä onnea. Vaikka et, se ei pysy näin.

Ajattele hyviä ajatuksia. Älä järjestelmän takana ihmisten takaisin ja ajatella hyviä ihmisiä. Ajattele miten voit auttaa ihmisiä pikemminkin kuin tontin itsekäs tavoitteita. Vältä valehtelemalla, juoruilu ja ankara puhe. Kiinan on sanonta löyhästi käännetty joka sanoo, "Sairaus tulee suun kautta, ongelmia tulee ulos suusta." Se tarkoittaa, että meidän tulee sairas asioita nielemään ja me joutua vaikeuksiin kanssa asioita sanomme. Kysy itseltäsi, puhut totta? Puhutko kevyesti? Sano asioita, jotka auttavat toisia? Ja puhua oikea aika ja paikka? Tehdä hyviä asioita ja olla hyvän käytöksen. Se voi olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin ei päihtyi, järjestetään, ei lykkääntyy tai edes aikainen herääminen saada elämäsi järjestetty. Pienet asiat kuten nämä lisätä jopa olla onnellinen ja pysyä sellaisena.

Voit olla onnellinen ja pysyä näin on viljely, joka vie aikaa. Se ei voi olla yön yli ja se ei ole yksi että teet ja unohtaa. Ottaa pieniä askelia, voit kompastella, mutta jos pidät sitä, lopulta tunnet onnellisempi ja pysyä sellaisena pidempään.
.