Henkilökohtainen Tavoitteiden asettaminen - Get what you want

Etsi Direction - Live Your Life Your Way

&'; ve kaikki kuulleet tämän lauseen, “ Aseta tavoitteet &"; tai “ sinun täytyy kirjoittaa tavoitteesi alas ja onnistutte. "Ja jotkut teistä saattavat ajatella,

1. Minulla ei ole aavistustakaan, miten tämä.

2. Tämä kaikki kuulostaa liian ilmava keiju minulle. Kuten minun pitäisi kirjoittaa tavoitteeni alas? Ja BAM! Just Like Magic aion tulla miljonääriksi.

3. Minulla ei yksinkertaisesti ole aikaa kirjoittaa mitään alas.

Niille, jotka ovat ongelma numero yksi, pyrin näyttää, miten asettaa tavoitteita läpi tämän artikkelin käyttämällä yksinkertaista askel askeleelta opas. Sinulle, joka voi ajatella sen &'; s kaikki ilmava keiju, hyvin se &todellisten tuloste; s ei. Tämä teoria takana on tiede, joka liittyy suoraan lain tärinän (laki Attraction) Oletko koskaan kuullut, “ Like houkuttelee kuten? &"; ajatukset, jotka valitset sanella tärinä olet. negatiivinen ajattelu hankkeet kehon negatiivinen tärinää ja houkuttelee se on kuin. Positiivinen ajattelu heittää kehon positiivinen tärinää ja houkuttelee mitä se haluaa.

Niille, joilla ei ole aikaa, hyvin tehdä aika. Älä ole laiska, sillä sen ei &'; t väliä kuinka lahjakas tai fiksu olet, parhaiten menestyvät ihmiset ovat niitä, jotka ovat päättäneet (ja haluan kertoa teille, että minä &'; ve törmännyt muutaman onnistumisia joka puuttui sekä lahjakkuutta ja IQ osasto), mutta mitä asettaa ne pois toiset oli;

) ne toimivat, aktiivinen, aktiivinen

b) Niiden määritettiin

c) He tiesivät, mitä he halusivat

He didn &'; t vain istua haaveilla että iso talo, He eivät &'; t Kuvan itse saarella jossain Karibialla, He eivät &'; t katsomaan malleja lehdissä ja on toiveajattelua etsivät terve ja hyvässä kunnossa. Nämä ihmiset tiesivät mitä he halusivat kirjoitti ylös mitä he halusivat ja saivat siellä ja teki sen. Nämä ihmiset voisivat ainakin laulaa “ tein sen omalla tavallani &"; Frank Sanatra heidän kuolemansa vuodepaikkaa. Koska he menivät siellä, toteuttaa päämääriään ja todella tekivät elämän matkalla.

Mikä on Tavoitteiden asettaminen?

Tavoitteiden asettaminen on tehokas prosessi ajatella ihanteellinen tulevaisuuden, ja motivoida itse kääntää tämä näkemys tulevaisuudesta todellisuutta. Voima kirjoittaa sen ylös, on osoittautunut kerta toisensa jälkeen menestyneimmät urheilijat, liikemiehet ja korkea menestyjiin. Prosessi tavoitteiden asettaminen auttaa sinua valita mihin haluat mennä elämässä. Kun tiedämme tarkalleen, mitä haluat saavuttaa, tiedät missä sinun täytyy keskittyä teidän ponnisteluja. Voit myös nopeasti paikalla häiriötekijöitä, jotka muuten muuttaa suuntaa.

Kun oikein asetetut tavoitteet se voi olla hyvin motivoivaa, ja kun olet päässyt tapana saavuttaa asettamamme tavoitteet, huomaat, että itseluottamusta myös rakentaa nopeasti.

Miten se tehdään?

Vaihe 1

Kirjoita Kiitollisuus luettelon

Okei, ennen kuin kirjoittaa muistiin tavoitteet , sinun täytyy tietää, mitä olet kiitollinen. Sinun täytyy arvostaa suuria asioita, jotka sinun on siunattu. On tärkeää arvostaa näitä asioita, vaikka se on siitä, että asut suuri maa tai edes sängystä aamulla. Nämä ovat etuja, joita toiset ehkä ole lupaa.

Nyt ottaa pois tyhjän paperin, ja yläosan keskellä kirjoittaa “ Kiitollisuus Luettelo &"; ja kirjoittaa lista asioista, että olet kiitollinen.

Olen kiitollinen ................................................
......................................................
......................................................

If sinulla on sata asioita, että olet kiitollinen, muista kirjoittaa ne kaikki alas.

Vaihe 2

Kirjoita luettelo saavutukset

&'; s hienoa olla tietoinen kaikista olet saavuttanut aikaisemmin. Tämä ei ainoastaan ​​lisätä sinulle luottamusta, mutta myös motivoida voit tehdä sen uudestaan. Aseta penkki merkki itse ja jatka.

Joten ottaa paperinpala ja kirjoittaa yläosan keskellä “ Oma Saavutukset &"; kirjoittaa ylös kaikki mitä ajatella, ei väliä kuinka pieni voi ajatella se on.

Olen aikaan ..............................
.............................................................
.............................................................
If sinulla on sata saavutuksia varmista kirjoitat ne kaikki alas.

Vaihe 3

Anna &'; s Aloita! Tavoitteesi …

Tavoitteet olisi jaettu luokkiin, jotta sinulle kattavampi kaikki tärkeät alueet elämässäsi. Yritä asettaa tavoitteita joissakin ehdottivat alueiden alla (tai tunnistaa luettelo aloista, jotka ovat sinulle tärkeitä): Vietä aikaa aivoriihi nämä, ja valitse yksi tavoite kussakin luokassa, joka vastaa parhaiten mitä haluat tehdä.

Joten mitä Jotkut Luokat?

· Terveys:
Onko terveys tilalla sinut takaisin? Haluatko kuntoon ja olla aktiivisempia? Jos näin on, asettanut tavoitteeksi parantaa terveyttä tai löytää ratkaisu ongelmaan.

· Ura:
Mitä haluat saavuttaa urallasi? Haluatko tulla Yhtiön toimitusjohtajana olet töissä? On muutos uran? esim oman yrityksen tai yksinkertaisesti löytää työtä?

· Koulutus:
Onko taitoja tai pätevyys haluat saavuttaa? Mitä tietoja tai kurssit sinun täytyy tehdä, jotta näiden tavoitteiden saavuttamiseksi?

· Ihmissuhteet:
Etsitkö ihanteellinen kumppani? Vai yksinkertaisesti halua työskennellä kivinen suhde? Miten haluat nähdä kumppani, perhe ja /tai ystäviä?

· Financial:
Kuinka paljon haluat ansaita ja mitä vaiheissa urasi? Kuinka paljon haluat nähdä pankkitilille mennessä olet eläkkeelle tai yksinkertaisesti mennä niin kauan kuusi kuukautta Euroopan matka Käytät ve haaveillut tehnyt vuodesta college.

· Lifestyle:
Mitä elämäntapa merkitsee sinulle? Onko se ottaa isompi talo? Enemmän sosiaalista elämää? Matkustaminen maailma? Haluatko lapsia? Tai yksinkertaisesti ottaa yksinkertainen välttämättömyystarvikkeita? Selvitä, ja varmista, että Käytät uudelleen saavuttaa elämäntapa sinua eniten ansaitsevat.

· Pleasure:
Haluatko olla aikoina ilo? - Kannattaa varmistaa joitakin elämäsi on sinua varten!

· Kaikki muu ?:
Haluatko tehdä maailmasta parempi paikka? Haluatko saada siellä ja saada mukana hyväntekeväisyystyötä? Jos näin on, miten? Haluatko olla enemmän uskoa teidän uskonto? Etsitkö päämäärä? Tunnista mitä muuta haluat ja kirjoittaa se alas.

Huomaa: Varmista, että tavoitteet olet asettanut ovat sellaisia ​​te todella haluat saavuttaa, ei niitä, jotka luulet muut haluavat sinua. (Ole oma itsesi!) Varmista myös, että ne ovat realistisia ja käytännöllisiä. Voit kirjoittaa tavoite, jossa lukee “ minulla on miljoona dollaria pankille vuoden loppuun mennessä. &Rdquo; Ellei sinulla ole perinnön tällaista summaa, ei ole vain toiveajattelua mutta Käytät uudelleen asettamalla itsesi jättämisestä.

Vaihe 4

Kirjoita listan tulevaisuuden tavoitteet, ja miten voit saavuttaa ne.

Nyt paperille kirjoittaa kullekin että on tärkeää, sinun tehtäväsi tämän ja miten ja milloin haluat saavuttaa sen.

1. Kirjoita päivämäärä voit saavuttaa tämän.

2. Käytä positiivinen kieli; Don &'; T kirjoittaa “ haluan löytää työtä. &Rdquo; Vaan “ minä löydä työpaikkaa. &Rdquo;

3. Kirjoita erityistoimet otatte tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Esim; &Ldquo; minä herätä joka päivä klo 06:30 ja mennä kävelylle. &Rdquo; Tai “ minä ojentaa minun jatkaa 100 yritystä. &Rdquo;

Esimerkki:

Terveys

03 kesäkuu 2014
Maali: Minä tuon alas minun kolesteroli tasolla ____ ja menettää kolme kiloa.

Toimet:
1. Aion käydä ostoksilla tänään ja varastoida hedelmiä ja vihanneksia.

2. Aion syödä terveellistä ja leikata paistettu ruoka ja sokeri ja tutkimus terveellistä ja ravitsevaa reseptejä.

3. Aion herätä aikaisin ja kävellä vähintään puoli tuntia päivässä.

4. Aion ollut lääkärintarkastuksessa ja seurata terveyttä koskeva suunnitelma.

URA

04 toukokuu 2014

Tavoite: minulla on asemaa tilien johtaja.

Toimet:

1. Aion päivittää minun jatkaa ja on kick ass saatekirje.

2. Aion hakea asemaa ja seurata soittamalla.

3. Aion saada työhaastattelu.

4. Aion tutkimusyritys ja työhaastattelu tekniikoita. Aion harjoitella, harjoitella ja käytäntö työhaastattelu tekniikoita.

5. Aion ostaa uusi puku ja saada hiusten leikkaus.

Huomaa: tarkistaa suunnitelmia, tekee varmasti oikealla tiellä niin kuin haluat elää elämääsi.

Kun olet päättänyt ensimmäinen joukko suunnitelmia, pitää prosessi käynnissä tarkastelemalla ja päivittämällä “ to-do lista &"; päivittäin.

Huomaa: Joskus tarkistaa pitkän aikavälin suunnitelmia, ja muokata niitä, kun ja jos prioriteetit ja kokemus muutos.

Jotkut Lisätietoja Tavoitteiden asettaminen!

Seuraavassa on vain ohje auttaa realistiset tavoitteet:

· Sinun tehtäväsi myönteistä: esim “ Tee paras voin &"; on myönteinen kannanotto, eivätkä “ Älä tee tyhmiä virheitä. &";

· Ole tarkka: esimerkiksi, asettaa tarkat tavoitteet, päivämäärineen, ajat ja määrät, jotta voit mitata saavutus. Jos teet tämän, tiedät tarkalleen milloin olet saavuttanut tavoitteen, joka takaa täysin tyytyväisiä, mitä on saatu aikaan.

· Asettaa painopisteet: Kun sinulla on useita tavoitteita, antaa jokaiselle etusijalle. Tämä auttaa sinua välttämään tunne hukkua liian monia tavoitteita, ja auttaa ohjaa huomiota kaikkein tärkeimmät.

· Pidä toiminnallisten tavoitteiden pieni: painopisteet tavoitteesi ja pyrkiä pieni ja saavutettavissa olevia. Jos tavoite on liian iso, saatat tuntea et ole edistyneet.

Muista: Pidä tavoitteet pieni antaa sinulle enemmän mahdollisuuksia menestykseen.

· Aseta tulostavoitteet, ei tulos tavoitteet: Varmista, että olet asettanut tavoitteita, jotka sinulla on niin paljon valvontaa kuin mahdollista. Mikään ei ole pettymys kuin ei saavuteta henkilökohtainen tavoite syistä hallinnassasi. Esimerkiksi urheilun, se voisi olla huono päätellen, huono sää, vamma, tai pelkkää huonoa onnea aiheuttaa tavoitteet on hävinnyt saavutetaan. Jos asetat tavoitteesi henkilökohtaiseen suoritukseen, voit pitää valvoa saavuttamista tavoitteesi ja vetää tyytyväisyyttä niistä.

SMART Tavoitteet:
Tämä on yksinkertainen tapa muistaa mitä tarvitaan, kun asetat tavoitteet:

· S Erityiset

· M Mitattavat

· Saavutettavissa

· R Asiaa

· T Aika sidottu

Esimerkiksi sen sijaan, “ purjehtia ympäri maailmaa &"; kuten tavoite, se on tehokkaampi sanoa “ minä suorittanut matkani ympäri maailmaa 31. joulukuuta, 2015 &"; Tämä toimii luonnollisesti vain saavutettavissa, jos paljon valmistelua on valmis etukäteen!

· Aseta realistiset tavoitteet: On tärkeää asettaa tavoitteita, jotka voit saavuttaa. Varmista, että olet asettanut tavoitteita sinulle eikä mitä luulet muut haluavat sinulta. Varmista, että olet don &'; t asettaa tavoitteita, jotka ovat liian korkeita tai liian monimutkainen, koska et voi saavuttaa tuloksia ja ymmärrystä taito sinun täytyy kehittää saavuttaa tietty suoritustaso tai kyky todella tarvitaan.

Lopuksi avain menestykseen on tämä sana "MÄÄRITTÄMINEN". Rohkeutta nousta uudelleen, jos kaikki epäonnistuu, johtuen olosuhteista. Rohkeutta ottaa riskejä, ja seurata läpi loppuun asti. Energia korvata laiska tapoja aktiivisen niistä ja elää elämää haluamallasi tavalla.

Nämä tiedot koottiin yhdestä minun onnistunut tuntisuunnitelmia olen luotu Motivaatio ja positiivinen ajattelu.
.