7 vaiheet Omaishoitajat voivat ryhtyä pitää kiinni Heidän Dreams

Kun tammikuu rullaa ympärillä, katsomme uusin silmin on uusi vuosi eteenpäin, ajatella asioita haluamme saavuttaa ... unelmia haluaisimme henkiin .. . tavoitteet halutaan saavuttaa.

Silti olen kuullut useita omaishoitajien sanoa esimerkiksi: "Voi, luovuin että unelma kun aloin huolta minun ihmiset" tai "En" ole aikaa minun tavoitteita enää, annan kaiken hoitotyö ".

unelma on vain että-visio siitä, miten elämä voisi olla erilainen. Mutta tavoite, jossa toiminnan vaiheet ja strategioita, jotka voidaan toteuttaa, tekee unelma.

Koska omaishoitajat, tiedämme, että yksi tärkeimmistä filosofiat meidän elää on 'Roll kanssa lyöntejä . " Koskaan ei tiedä mitä uusi päivä voisi tuoda ja se on tärkeää, että olemme avoimia ja joustavia odottamaton.

Unet ja tavoitteet ovat tärkeitä ja ratkaisevia, jos haluat elää kaikkein voimakkain ja onnellisin elämän, kun olet auttamalla vanhemmat navigoi ikääntymisen haasteisiin.

Olemme usein neuvonut "Älä elää elämää pahoittelee" tai Wayne Dyer asian ilmaisee, "älä kuole musiikin vielä sinussa . "

kuulen vastustuskykyä jo ..." Tule, Kathleen. Kuinka voin jatkaa unelmani kun vanhempani ja perheeni tarvitse minua? Ja minulla on työ murehtia, talon huolehtia, puolison pitää onnellinen-jopa koiran taipumus! "

Okei, myönnämme meidän on mukautettava kun meidän levyt ovat yli-virtaa. Mutta meidän ei tarvitse vahvistaa ja luopua kaikesta toivosta koskaan päästä unelmia!

Ei ole väliä mitä elämäntilanne huomaat, sinun täytyy olla suurempi visio siitä, miten elämä voi olla ja mitä voit saavuttaa pitää sinut innostumaan elämästä.

Ja muistakaa, "vaikea aika voidaan helpommin kärsiä jos säilytämme vakuuttunut siitä, että olemassaolomme omistaa tarkoitus, syy jatkaa, henkilö rakastaa , ja tavoitteena on saada. ~ John Maxwell

On mahdollista, että suurin visio, sopusoinnussa arvosi tänä vuonna, on auttaa vanhemman pysyä turvallisia, terveellisiä ja onnellinen. Jos näin on, sinun rikkoa että osaksi kannekelpoinen tavoitteet /strategioita tehdä tämän tapahtua.

Käytä SMART tavoitteiden asettamiseen. Tavoitteesi on oltava:

S = erityiset: Tiedä mitä haluat saavuttaa.

Varmista, että tavoitteet on määritelty, selkeä ja yksiselitteinen.

M = Mitattavissa: Onko erityiset perusteet, joilla mitataan edistymistä kohti toteuttamista kunkin tavoitteen. Mittaa ja seurata edistymistä.

= saavutettavissa: Tavoitteet on saavutettavissa. Tavoitteet olisi haaste ja vaatii sinua venyttää hieman, mutta silti mahdollista saavuttaa.

R = Realistinen: Onko tavoite realistinen ja kätesi ulottuvilla? Oletko valmis sitoutumaan tavoitteesi? Jos todella uskomme voit saavuttaa tavoitteesi, se on realistinen.

Oleellinen: Varmista, että tavoitteet ovat merkityksellisiä elämääsi tarkoituksen ja elämäntilanne. Ovatko ne sopusoinnussa oman uskomuksia ja arvoja?

t = aika Bound ja seurattavia: Onko tavoitteesi on määräaika? Voitko seurata edistymistä?

Tavoitteet on oltava selkeästi määritelty aikataulu mukaan lukien alkamispäivä ja kohde päivämäärä. Jos sinulla ei ole aikarajaa niin ei ole kiire aloitat toiminnassaan pyrkiä tavoitteesi.

Esimerkki heikko tavoite on: "Haluan laihtua"

SMART tavoitteena on: "Minä menettää 8 kiloa kuukaudessa liittymällä Painonvartijat 2. tammikuuta ja seuraava suunnitelma saavuttaa minun tavoite tavoite 48 paunaa. 30. kesäkuuta mennessä

Okei, joten tässä miten sinä aiomme tehdä sen ...

Ehkä sinulla on suuri unelma ja tiedät realistisesti et voi saavuttaa, että unelma täysin yhdessä vuodessa. Joten, paloittele se kaksi vuotta ja olla kunnossa kanssa.

Älä syytä itseäsi, mutta älä edetä kohti unelmiesi. Voit asettaa joitakin saavutettavissa olevia tavoitteita ja ottamaan vauvan askelia joka päivä kohti niiden saavuttamiseksi.

Niin, ehkä olet aina halunnut kirjoittaa kirjan tai käsikirjoitus, oppia kieltä, kestää matka eksoottinen paikka, saat maalauksia osaksi kotiseutumuseo ...

1. Päätä mitä asia, jonka haluat saavuttaa tämän vuoden suurimmat etusijalle. Kirjoita se alas. Tämä on visio 2012.Writing alas visio keskittyy ajatuksiasi ja luo tietoisuutta. Tietoisempi olet, sitä enemmän onnistuneita olet.

2. Selvitä, mitä voit realistisesti saavuttaa 6 kuukautta. Nyt sinulla on hallittavissa visio työskennellä. Vaikka tarvitset isompi kuva mielessä, sinun täytyy rikkoa tämän alas saavutettavissa vaiheet.

3. Kirjoita tavoitteet ja aikomukset kuukausittain seuraavien 6 kuukautta.

4. On viikoittain strategiat (yleinen toimet, joka vie sinut lähemmäksi saavuttaa tavoitteesi). Aiotteko liittyä verkottumista ryhmä, etsiä puhuminen mahdollisuuksia, käyttää sosiaalista mediaa kasvaa luettelo faneja, ottaa kirjan kirjoittaminen luokka jne?

5. Luo viikoittain ja päivittäin toiminnan vaiheet että vie sinut suorittamisesta sinun strategioita: Have online- ja offline päivittäin toiminnan vaiheet, että voit ottaa tai voit siirtää joku muu pitää sinut kohti tavoitteesi. Tarkista nämä vaiheet joka ilta olla varma olet radalla tai muuttaa niitä, jos jotain uutta on keksittävä elämässä ja vaatii oikaisua.

6. Etsi vastuullisuutta kumppani. Tämä on henkilö, joka tukee uusia tavoitteita. Se voi olla ystävä, puoliso, kumppani, kollega, sisarus. Varmista, että se on joku, joka kannattaa mitä yrität saavuttaa ja on siellä sinua varten riippumatta siitä, mitä muuta tapahtuu elämässäsi.

7. Pidä kiitollisuutta päiväkirja. Winston Churchill sanoi kerran, "pessimisti näkee vaikeuksia aina tilaisuuden tullen. Optimisti näkee tilaisuuden jokaisessa vaikeuksissa."

Ole kiitollinen jokaisen mahdollisuuden ja jokainen vaikeus. Keskittyminen positiivisia ja kaikki meitä siunataan, ei väliä kuinka suuri tai pieni, auttaa meitä tuntuu hyvältä joka auttaa meitä toimimaan paremmin.

mukaan lain vetovoima, mitä keskittyä tulee sinulle. Mitä enemmän keskittyä siunauksia, sitä enemmän siunauksia matkalla ja näet, että voit saavuttaa jotain asettaa mieltäsi.

tavoittaminen tavoitteesi ja tuo unelmiesi todellisuutta vaatii päivittäistä työtä. Kirjoittamalla tavoitteet ja niiden jakaminen hallittavissa päivittäin vaiheet, alamme todella nähdä asiat tulevat yhteen ja unelmia toteutuvat silmiemme edessä.

Winston Churchill sanoi kerran, "pessimisti näkee vaikeuksia aina tilaisuuden tullen. optimisti näkee tilaisuuden jokaisessa vaikeuksissa. "

Nyt, ulos oman lehden ja alkaa kirjoittaa alas nämä tavoitteet!

Saat lisätietoja siitä, miten voit elää terveempää, varakkaampia ja tasapainoisempaa elämää taas huolehtiminen ikääntyvistä vanhemmistaan, lataa vapaa-raportti: "Miten säilyttää urasi, Sanity ja Happiness Ehjä hoitaessaan ikääntyvistä vanhemmistaan, joten voit tuoda Tasapaino ja rahaa Your Life"

Käy: http: //thrivinginthemiddle .com
.