Self Help ja Self Assertion

kaksi suosituinta hakuja internetissä joka viikonpäivä on Self-apua ja itsetehostuksen. Lähes jokaisella on synnynnäinen halu auttaa itseään joko materiaalin tai henkinen tie. Omatoimisuus on tärkein tapa saavuttaa itsensä hyväksyminen. Jos olet päättänyt omatoimisuus, tai itsetehostuksen tekniikoita keinona henkilökohtaisen kehittymisen ja menestystä, sitten erittäin tyytyväisiä itse ottaa henkilökohtaista vastuuta oman puutteita. Olette päättäneet työskennellä hyväksymisestä itse ja sitten parantaa itsesi perusteella teidän luontainen ihmiskunnan.

Koska erehtyväinen ihminen, kuten kaikki, se on todella helppo laittaa itse alas ajoittain sen sijaan hyväksyä, että ihmisen sinun on pakko tehdä virheitä. Itsehoito on noin hyväksymisestä, että sinulla on puutteita, mutta olet tekemässä jotain niistä positiivisella ja vakuuttava tavalla.

Pohjimmiltaan on vakuuttavampi keino seisomaan itse, ja mitä uskot, muulla kuin vaarallisella tavalla. Koska vakuuttava ei ole hakemisesta väkivaltaa tai kiusaamista saada näkökulmasta yli. Ero on, kun joku assertive olet edelleen vastuussa oman toimia, mutta kun haet väkivaltaa lähes kaikki käyttäytyminen on holtiton.

asia on, ihmiset ovat paljon enemmän tiettyjä toimia vastauksena toiveesi, kun joku vakuuttavampi. Tämä on kaikki, koska puhut selkeästi rauhallisesti - ei koska he pelkäävät vihasi. Useammin kuin ei, sinun vihamielisyyttä on voittaa erimielisyyttä ja tehdä toinen henkilö sopivat, että olet oikeassa. Väite ei ole kyse voittamisesta tai dominoi muu henkilö. Ei, väite on kaikki noin saada teidän näkökulmasta perille selkeä mikään aggressiivisesti.

Jos sinulla on taipumus tulla raivoissaan aikana erimielisyyttä, ja saada suullisesti tai fyysisesti aggressiivinen lyhyessä ajassa, anna itsellesi aikaa out: kestää muutaman syvä Hengitä ja sitten laskea kymmeneen hitaasti. Tuskin mitään hyvää on koskaan tullut ulos lämmitetty argumentti, joten kun muutama syvä Hengitä ja laskenta toimii aina, jos haluat rauhoittua nopeasti. Myös kun tekee hengitys ja laskenta muistaa miettiä, miten jokaisella on oma mielipiteensä ja omat puutteet.

Jos hyväksyt, että jokainen on ainutlaatuinen, ja että jokainen on erityinen ja puutteellinen yhtä lailla kuin hyväksymällä itseäsi mitä olet on paljon helpompaa.
.