Myrkyllinen People

Muutama vuosi sitten kävin yksi Debbie Fordin &'; s (No1 NY Times myydyintä Tekijä ja Itsensä kehittäminen Asiantuntija) Shadow prosessi työpajat New Yorkissa. Yksi suurimmista hehkulamppu hetkiä Minulla oli tällä kurssilla oli, kun Debbie johti meidät läpi prosessi, jossa opimme hyväksymään, että &'; On olemassa ihmisiä, jotka ovat myrkyllisiä ja ruuvi Käytät ;. Koska valmentaja ja &'; Ihmiset Pleaser &'; tämä oli uuden ajattelun prosessi minulle kuin olin päässyt tapana tehdä tekosyitä muiden kansojen huono käytös ja myös, unohtaen, että joskus meidän täytyy laittaa rajoja myrkyllisiä ihmisten suojelemiseksi itseämme.

Myrkyllistä ihmiset voivat tulla kaikki muodot ja koot ja voi olla joku perheessäsi, pomo, työtoveri tai ystävä jne. Yleensä he eivät tunne rajoja ja usein dump huonoja tunnelmia, vihaa ja emotionaalisia matkatavaroiden päälle SINÄ antamatta ajatus siitä, niiden käyttäytyminen voidaan ottaa sinuun.

Ne voivat usein olla erittäin kielteinen, ajattelematon, itsekäs ja ilkeä ja ovat yleensä melko helppo tunnistaa päädyt ahdistuneisuus niiden ympärille . Ne voivat myös olla, että henkilö, joka jatkuvasti asettaa sinut alas, nauraa unelmiesi tai on aina valittaa teille siitä, miten kurja he tuntevat (tekemättä mitään muuttaa sitä!). Olen usein soittaa näitä ihmisiä &'; Energia Vampires &'; kuten olen päätyä tunne imukuivattiin kaikki minun positiivista energiaa vietettyään tahansa niiden kanssa!

Olen myös löytänyt seuraavat olevan hyvä osoitus myrkyllinen henkilö:

1) He elävät usein valtion ikuinen tuhon ja hävityksen
2) Ne ovat nopeita juoruja muista ihmisistä ja tehdä piikittelevä huomautuksia takana muiden kansojen takana
3) Ne voivat näyttää olevan liian ystävällinen aluksi, jotta ansaan sinut ystävyys
4) Ne ovat hyvin kielteisiä ja käyttää paljon negatiivisia kielen. Esim Mitä &'; s piste, se &todellisten tuloste; s vain tapa se on, miksi minä?
5) Ne ovat ensimmäisenä sataa toiselle &'; s iloa tai onnea ja usein epäonnistuu juhlia onnistumisista kanssasi.
6) He erittäin harvoin kuin noin hyvinvoinnillenne tai miten olet.

Jos sinulla on sellaisia ​​ihmisiä elämässäsi, on tärkeää tunnustaa, että sinun täytyy asettaa rajat. Muista, että voimme &'; t voima toiset muuttamaan käyttäytymistään, mutta voimme muuttaa siten, että käsittelemme niitä. Tähän voisi sisältyä jokin seuraavista toimista:

1) ottaa että avointa keskustelua heidän kanssaan siitä, miten heidän käyttäytyminen vaikuttavat sinua. Esim. Kun pyritään huolehtimaan itselleni, minun täytyy puhua kanssasi ja kertoa totuuden. Kun laitat minua tunnen vihainen ja järkyttynyt. Jotta voimme edelleen olla ystäviä, haluaisin pyytää teitä lopettamaan näin. Oletko valmis tekemään sen?
2) Jos henkilö yrittää kiusata sinua suullisesti, valtio &'; En salli ihmiset kohtelevat minua näin. "Sitten rauhallisesti kävelymatkan päässä.
3) Vähennä aikaa vietät tällä henkilö
4) Jos voit &'; t fyysisesti poistaa ne elämääsi, sitten henkisesti poistaa ne ja anna itsellesi lahja irtautui niistä emotionaalisesti. Muista, jos joku alkaa valittaa tai olla ilkeä ympärilläsi, sinulla ei' t tarvitse ostaa sitä.
5) Vapauta ne elämästäsi kokonaan

Kuka se on, muistaa, kukaan ei ole oikeus kohdella sinua huonosti ja joskus meidän täytyy osoittaa ihmisille, miten käsitellä meille. Lisäksi vain koska joku on ohi sattuu tai ratkaisemattomia kysymyksiä, se ei anna heille oikeutta laittaa meidät tai tyhjentää meitä positiivisuus.

Affirmation Kuukauden
nyt valita huolehtia itsestäni
.