Tässä on mitä teen, kun olen kadottanut mojo

Näitkö minun viime Facebook viesti? Julia 42 300x200 Ohje, Ive menetin Mojo!

“ Ok. Se &'; s aika MOT (totuuden hetki):
I &'; ve menetin Mojo ja oli erittäin tuottamatonta muutama päivä !!
Kun istuu katsot mereen viimeisen puoli tuntia ja antaa itselleni hyvä puhua liian I &'; m valmis saada se takaisin. Se &'; aika seurata oman neuvoja ja kaivaa esiin minun uudelleen käynnistyksen lista. Kuten Kannatan myös vastuullisuutta I &'; ll kirjoittaa blogia ja jakaa uudelleen käynnistyksen strategia myöhemmin &";

No nyt on aika lähettää minun uudelleen käynnistyksen (nostattaa takapuoli) strategia ja vastuuseen tekemiseen asiat luettelossa. Kutsun sitä uudelleen käynnistyksen koska aivot on kuin tietokone. Se on niiiin tehokas ja taitava mutta useimmat meistä don &'; t todella ymmärtää paljon siitä, miten se toimii. Lisäksi voit ehkä kuullut termin GIGO suhteessa tietokoneisiin … Se tarkoittaa laittaa roskat ja saat roskat ulos, hyvin aivomme ovat samat. Ja joskus aivan kuten jopa uusin, kirkkain, kiiltävin Super dooper tietokone joskus he hämmentyä ja ainoa asia, joka auttaa on Sammuta ja käynnistä uudelleen.

Joskus kun olet täysin ylityöllistettyjä tai pelkkää kyllästynyt on aika uudelleen käynnistyksen aivoihin. Nyt voit tietysti &'; t sammuttaa sen kokonaan, mutta voit irrottaa omalta “ roskat &"; ajatukset ja korvata ne valtuuttamisesta tai rauhoittava ajatuksia. Kun muutat ajatuksiasi muutat sinulle tunteita, jotka muuttaa toimia!

Tässä on 10 asiaa en antaa itselleni uudelleenkäynnistyksen …

1. Kirjoita kiitollisuutta lista
2. Katso motivoiva videot
3. Kuuntele kohottavaa musiikkia, äänikirjoja
4. Harjoitus
5. Tee jotain, joka antaa minulle tunteen saavutus
6. Ole ystävällinen itselleni
7. Asettaa määräajan
8. Talk /share /pyytää tukea
9. Mietiskellä /EFT
10. Mitä muuta?

Oliko löydän Mojo?

&'; sa pari päivää, koska olen lähetetty Facebookissa joten olen tehnyt asioita listallani?

1. Kyllä, mutta haluan päästä tapana tehdä kiitollisuutta päivittäin käytäntö jälleen lopetin tee sitä kesän aikana, kun lapset olivat pois koulun
2. Kyllä, TED neuvottelut ovat suosikkini motivoiva videoita. Siellä on paljon lyhyitä leikkeitä YouTubesta, mutta aion tehdä erillinen blogi yhdistää suosikkeihini pian
3. Kyllä, Tällä hetkellä minulla &'; m uudelleen kuunnellen Salaisuus äänikirjan kun minä &'; m autossa tai silitys jne
4. Liikunta, hmmm ei I &'; ve procrastinating tästä, mutta ensi viikolla lupaan aion alkaa kulua uudelleen
5. Kirjoittaminen ja julkaiseminen blogin antaa minulle tunteen saavutus kuin minä &'; m hyvä aloittaa niitä mutta ei niin hyvä viimeistely niitä ja niiden julkaiseminen joten jos uudelleen luet tätä sitten sen toinen kyllä ​​kuvake hymy Ohje, Ive menetin Mojo!
6. En ole &'; t ollut erityisen kiltti itseäni vielä, mutta Ive suunniteltu rentouttava päivä pois ensi viikolla ja I &'; ve myös suunnitellut 2014. Plus I &'; ve suunniteltu ulos melko vähän ei neuvotella aikaa pois, että minun tarvitsee vain kiinni ensi vuonna!
7. Kyllä päätin, että eilen 06:00 oli lopussa tunne sääliä itseäni ja alku saada takaisin rutiinia kesän jälkeen
8. Kyllä, osittain jakamalla tässä blogissa mutta myös pyytämällä vastuun minun mastermind ryhmän liiketoimintaan liittyvien tehtävien Haluan päättää tällä viikolla.
9. En ole &'; t tehnyt mitään meditaatio mutta I &'; löytäneet aikaa hieman napauttamalla mutta haluan tehdä 10 minuutin osa minun päivittäistä käytännön alkaen ensi viikolla
10. &Ldquo; mitä muuta? &Rdquo; kysymys on siellä, koska usein tunteita elämme ovat usein merkki meille, että jotain on vialla tai jotain on muututtava tai ehkä me haudata päämme pensaaseen jostain.

mitä muuta kysymys ehkä viimeinen listallani, mutta se on usein yksi tärkeimmistä asioista. Valitettavasti se voi olla yksi vaikeita kysymyksiä vastata autenttisesti me ihmiset olemme niin hyvä (huono?) Klo hautaaminen meidän päänsä hiekkaan tai ei näe metsää puilta. Jos tämä kuulostaa sinusta sitten check out my calmmumbootcamp.com

Minulle oli 2 pääsyytä menetin mojo. Ensinnäkin aloin yrittää tehdä liian monta asiaa kerralla eikä keskitytä yhteen asiaan kerrallaan, joten aion ulos 2014 tällä hetkellä ja aion yksinkertaistaa oman yrityksen ja eläkkeelle joitakin minun tuotteita todella keskittyä vain muutamia. Rauhallinen Äiti Bootcamp tulee olemaan sellainen, oleskelee koska se sai fantastinen palautetta juoksin sen ensimmäisen kerran heinäkuussa. Toinen asia, joka vaikutti minua oli tyttäreni lähtee kotiin lähteä yliopistoon tänä viikonloppuna ja mitä lähempänä se saa enemmän pelkään sitä. Ilmeisesti ei ole paljon voin tehdä asialle, mutta voin keskittyä positiivisia kuten miten ylpeä olen hänen ja kuinka onnellinen hän on noin alkaa uusi luku elämästään ja saada uusia ystäviä sijaan ajatellut kuinka paljon &'; m menossa kaipaamaan häntä.

Joten sanoisin, että minun mojo on 75% palautuu mutta kun minulla on siirtyä pois tieltä voin alkaa saada rutiini jälleen tehdä asioita, jotka ovat tärkeitä pitää minut menestyksestä ilman stressiä polku.
.