Miten Get Happy?

On niin monia syitä olla vihainen ja onneton Aren &'; t siellä? Viime aikoina olen kohdannut niin monia ihmisiä, jotka ovat pelkkää vihaisia ​​ja spewing ilkeä ja vihamielistä asioita, kaiken tuomion muiden tuomion hallitus. Nämä ihmiset näyttävät toimivan vihainen koko ajan ja vielä sanoa he haluavat vain olla onnellinen.

Kun jokin näistä ihmiset sanoi minulle he haluavat vain olla onnellinen ja he työskentelevät kohti tavoitettamme olla onnellinen, mutta kaikki jutut tulee tielle, minä pysähtyä ja ihmetellä, että näkökulmasta.

Jokaisella on huonoja päiviä.
Se &'; totta, jopa aurinkoisin persoonallisuuksia on huono päivä silloin tällöin, se on normaalia ja terveellistä. Olen itse voi olla, mitä mieheni kutsuu, pieni pallo vihan; En &'; t pidä siitä ja olen yleensä ottaa, että ilkeä energiaa kirjaaminen tai online-peli hieman. Syy minä, että on koska huomasin, että minun totuus on, että mielellään minulle on täynnä naurua niin valitsen että. Minulle on niin monia syitä olla kiitollinen ja iloinen, että elävät vihainen elämä vain doesnt &'; t sopivat minulle. Se sanoi, minun määritelmä onnellinen ei ole sama kuin sinun tai kenenkään muunkaan &'; n että asiassa.

Ymmärrän täysin haluavat olla vihainen, minulla on koko lista asioita, joita en voi kiskaista esiin hetkellä, &' ; varoitusajalla nakata polttoaineena raivoaa syyttää heittäjän ja todella huonoja päiviä istun ja paasaavat se kaikki pois minun kylpyhuone syy kylpyhuoneet minne menen huuhdella pois juttuja olen kaikki tehdään niin sanoakseni. Enimmäkseen kun katson lista asioista, joita harppaus esiin edessä mielessäni kun olen huono päivä Ymmärrän ne ovat kaikki asioita, jotka todella tekevät minut surulliseksi, koska ne ovat asioita, että loppujen lopuksi tehnyt &'; t on paljon valvoa ja oli avuton kurimuksesta.

Oma avuttomuus kanne pelko joka loi raivoa /viha /syyttää. Annoin että kaikki lävitseni vapaasti päästä, että hiljainen tila mistä löydän minua taas. Kyseisessä tilassa näen selkeästi, mitä aiheuttaa minulle tuskaa ja löytää pieni asia olla kiitollinen ja heti kun näin käy, kaikki siirtää parempaan. Minulle, kun löytää tapa nauraa läpi kyynelten tai vihaa tai turhautumista olen päättänyt antaa iloa parantaa minut sijasta raivoa ja vihaa. En valita, että kupliva tunne mukana naurua, koska … .laughter vain tuntuu hyvältä.

Mikä on onnellinen totuus?
Minusta tuntuu, että jos sinulla ei' tiedä mitä todella tekee sinut onnelliseksi, miten voit osoittaa sen? Vai miten te tiedätte, jos olet ilmenee sen? Ottavat nämä vihainen ihmiset, me kaikki tiedämme muutamia, I &'; m valmis lyömään vetoa, että niiden määritelmä onnellinen on lähempänä minun määritelmä vihainen, toisin sanoen he ovat onnellisia ja mukava viha. Se voi olla vaikea myöntää, koska sen ei &'; t sovi &'; normi &'; ja on helpompi kohdata, että noin yksi &'; s itse niin ne ihmiset menevät ympäriinsä sanoen he yrittävät olla onnellinen, mutta don &'; tiedä miten tai elämä tulee tielle jotain aina tapahtuu, jotta ne hullun tai surullinen ja niin edelleen .

Elämä tapahtuu.
kicker on, että elämä jatkuu, paska osuu preverbal tuuletin, työpaikkoja saavutetaan ja menetetään, elämää synnymme maailmaamme ja elämäämme kuolevat pois maailmamme. Meillä kaikilla on hetkiä helppo kertaa ja sitten aina kun asiat ovat todella kovia. Kaikki ympärillämme koko ajan on asioita tapahtuu, jotka voivat olla joko negatiivisia tai positiivisia. Tiedän omakohtaisesti, miten julmasti vaikeaa on löytää positiivinen traaginen tapahtuma, mutta se on mahdollista ja minusta se ei vähennä tragedia tai epäkunnioitusta tappiota. Löytäminen positiivinen tai hetki iloa tai naurua jotain traagista on kaunis valinta kunniaksi tapahtuman eksymättä tuskaa se.

Meillä kaikilla on erilaisia ​​selviytymiskeinoja ja joidenkin viha /viha ovat ainoita he tietävät. Jos totuus määritelmä onnellinen on yksi asia ja kävelet noin olo /ilmentää jotain muuta on aika tehdä valinta. Totuus on, voit &'; t todella elää onnesi jos sinulla ei' tiedä mitä se on, ja kun tiedät joudut kohtaamaan totuuden vai et todella ilmentää sitä tai lamauttava se johtuu pelosta ja itsetuhoon .

Valitse onnea.
on avain tunnistaa totuuden mikä saa sinut rasti, löytää onnen, face it, hyväksyä se ja valitse se, jos se sopii sinulle tai halutessaan muuttaa sitä jos se doesnt &'; t. Valinta on, ja on aina ollut, sinun tehdä.

.