Tunne ylityöllistettyjä? 4 Body /Mind Steps muuttaa elämäsi (Vaihe 3)

Pois kaikki päämäärät ja tavoitteet, useimmat ihmiset todella haluavat vain onnellinen ja täyttyvät; tuntuu hyvältä. Ja kysymys useimmat ihmiset ovat, … miten teen sen? Mistä tiedän, mitä tekee minut onnelliseksi? Miten valita oikea tie? Loppujen lopuksi voit olla kaikki halu ja energiaa maailmassa, mutta ilman keskittyä, tunnet hajallaan, kuten Käytät uudelleen pyörivät pyörät.

Joten, miten löytää keskittyä? Aluksi askel taaksepäin tilanteesta. Ottaa rennosti. Löytäminen painopiste on vähemmän noin työkirjoja ja kaavioita ja lisää ottaen aika kuunnella eri osia ja paloja. Joten aikataulu 15-30 minuutin tasalla itse, tai jos Käytät uudelleen liian kiireinen, aikataulu aikaa, kun olet kiireinen työssä ja mielesi on vapaasti kuin pyykkiä tai astioita.

Mitä &'; s seuraavaksi? Ohjaa ajatukset mahdollisuuksia tänään, tällä viikolla, tässä kuussa, tänä vuonna. Minulle, I &'; m lista-valmistaja. Kun En &'; tiedä mitä tehdä seuraavaksi, istun alas ja tehdä luettelo joka suuntaan voisin mennä, mistä ylevä käytännön. Saatat mieluummin kuvakäsikirjoituksen tai kansioon. Mutta tässä &'; s kicker, sinulla ei' t tarvitse tehdä mitään, mitä kirjoitat tai vetää yhteen. Kirjoittamassa luettelon, kuvakäsikirjoituksen, täyttö kansioon herättää luovan mehut. Rakenne mahdollistaa luovan mielen laukkaamaan ilmainen ja auttaa kuulet joka mahdollisuuksia tuntea kaikkein luonnollisin.

Lopuksi, mistä mahdollisuuksia soittaa sinulle, päättää ensimmäisten 2-3 asioita sinun tarvitsee tehdä. Don &'; t enempää eteenpäin kuin. Katsokaa hyvin yksinkertaisin muutaman ensimmäisen askeleen. Jos Käytät Haluaisitko aloittaa liiketoiminnan, ehkä ajattele nimi. Grow enemmän asiakkaita? Lue artikkeli markkinointi. Kun luulet liian kauas, eksyt yksityiskohdista ja jos Käytät uudelleen kuten useimmat ihmiset, päätyvät lykkääntyy.

maailmankaikkeus on ovela. Kaikki mitä haluat luoda, alkaa ajatus. Kun luulet ajatus tarpeeksi monta kertaa, voit luoda todellisuuden. Mitä jos syvimmät aikomukset ovat aina olleet rauhaa, iloa ja täyttymystä? Oletko jo luonut pesäkkeitä että elämässäsi? Mikä voisi olla helpoin tapa saada niitä tunteita todellisuudessa asut nyt? Onnellisuus perustuu enemmän mielentila kuin tavoitteet saavutetaan.

Joten, sinun pitäisi keskittyä tehtäviin tai sinun pitäisi keskittyä syvin tavoitteet ja aikeet? Voit vain löytää että muutaman mielenterveyden hienosäädön Käytät ve jo luotu elämä Käytät uudelleen etsivät. Yksi ystävien, ihmiset rakastat ja myönteistä maailmalle. Ajattele sitä.
Lopussa päivän, sinun todellinen tavoite on olla onnellinen ja täytetty. Kaikki muu on vain ajoneuvon käytät tehdä se. Yksi ajoneuvo on yleensä sama kuin toinen. Valitse polku, että haluat ja pysyä joustava kun tilanteet suunnanvaih- ja he.

Kysymys Self: Mitä voin tehdä tänään, että tuo minulle onnea? Ole kiltti työkaveri? Päiväuni? Tarkista jotain pois tehtäväluettelo?

Toiminta: Pohtikaa yksi tulevan vaikea tilanne tänään ja miettiä, mitä voisi tehdä, jotta se miellyttävämpää? Et &'; t on toimittava sille, yksinkertaisesti muusa siitä ja anna luovan itse hoitaa loput. Tarkista sisään itseäsi myöhemmin ja katso jos lopullinen tulos oli positiivinen kuin normaalisti.
.