Koska toimintaympäristössä tapahtuvia muutoksia: N on Noticing
Huomaamatta on tehokkain väline viljelylle tietoisuutta ja tuo arvokasta henkistä käsitteitä työpaikalla. Tärkeintä kuitenkin on ottaa aikomus huomata, jotta huomata olitpa huomaamatta tai ei.
Huomaa, hetken, mitä tapahtuu omassa työympäristössä. Huomaa, valaistus, äänet, tuoksut ja mitä tilaa näyttää sinulle. Koska olet huomaamatta, huomaa, mitä tunnistaa käytät huomata. Onko se vain teidän kuulo, näkö, haju ja kosketus? Mitä muita aisteja harjoittavat kautta huomaamatta? Mitä &'; s tapahtuu sisällä kehosta, mitä tunteita tai tuntemuksia ovat läsnä tässä hetkessä.
Ilmoitus tuntemuksia, kuten nälkä, väsymys, stressi, ahdistus, huoli, syyllisyyttä, vihaa tai paheneminen. Huomaa, missä olet laskemisesta teidän huomiota. Huomaa, jos olet välttää, häiritsevät ja viivästyttävät ja mitä se on tai jotka se on, että olet välttää, häiritsevät itsesi tai mitä nimenomaan olet viivyttää. Huomaa myös se mitä olla sinä tässä hetkessä, kun huomaat ja tuo tietoisuus omaan todellisuuteen.
paljon meneillään!
On paljon meneillään, isn &'; t siellä? Tuomalla huomiota todellisuutta voit saada selvää siitä, mitä se on, että olet tekemässä. Hankkimalla selkeys olet sitten pysty huomaa, mitä valintoja teet ja tuloksista ja seurauksista jotka aiheutuvat. Mitä &'; s laatu kokemus sinulla on tällä hetkellä? Onko tämä laatu on Käytät uudelleen haluavat olla koko päivä?
Asian hengellisyyttä työpaikalla on sisäpiirin työtä. Se alkaa huomaamatta miten olla kuka olet, niin päättäessään tämä on heijastus ympäristö haluat luoda. Kysy itseltäsi tämä kysymys: Haluatko todella olla muutoksen haluat nähdä? Jos on, mitä tarvitsee siirtää sinussa, sitten alkaa huomata, kuinka te itse on linjassa, jonka haluat luoda. Voit vain vaihtaa mitä olet tietoinen, ja voit vain tulla tietoiseksi viljelemällä tietoisuutta huomaamatta.
On samanlainen huomata
Oma kulta ja minä olimme pelaa Backgammon iltana, joka teemme säännöllisesti. Tämä erityisesti iltana huomasimme, että kun liikkuvan noppaa, oli ilmiömäinen määrä kaksinkertaistuu. Kertoimet olivat meitä vastaan liikkuvan niin monta tuplaa kuin teimme. Jotain oltiin tietoomme – me voinut &'; t huomaamatta sitä! Soitimme kuusi peliä ja ne kaikki olivat täynnä valtavia määriä kaksinkertaistuu.
Kun Backgammon päätimme pelata joitakin Cribbage. Jälleen me couldn &'; t help mutta huomaa, että Todd &'; käsi tai minun oli vakiintuneen oikeuskäytännön kolmoset – uudelleen, paljon pidemmälle kertoimella se tapahtuu. Ei ole loogista tai järkevä päättely. Meidän piti mennä aivan uusilta paradigma ymmärtää ilmiö, joka oli kiistaton.
Meidän maailma on täynnä tapahtumia, kuten tämä, ja ne tapahtuvat paljon useammin kuin koskaan ennen. Meitä pyydetään katsomaan ja huomaa, mitä oli kerran saavuttamattomissa meille. Viljely tajunnan tulee, kun ensin olemme vähiten odottaa. Nyt enemmän kuin koskaan meillä on tilaisuus todistaa paradigman muutos aivan silmiemme edessä, työssä, kotona – kaikkialla. Ei ole epäilystäkään, että tämä ilmiö on maailmanlaajuinen – Universe leveä.
Jokainen sukupolvi, joka on mennyt edessämme on helpottanut enemmän ja enemmän tajunnan. Monet teistä ovat kuulleet, I &'; varma, että olemme seisoo jyrkänne on paradigman muutos. Olemme tuottavat tätä muutosta ja samalla se on tyrkytetty päällemme kosminen toimintaa kaukana meidän villeimmätkin mielikuvitusta – ainakin useimmille meistä. Cosmologists – tiedemiehet, jotka tutkivat kosmoksen, täysin ymmärtää, mikä aiheuttaa niin särön maailmassamme. Se kaikki on järkevää heille.
&'; s kaksi tapaa voi vastata, kun otetaan huomioon tämän unfoldment Universe. Me joko sallia itsellemme pelätä ulos meidän järkeä ja työntää päätämme pensaaseen, tai katsomme satunnaisia kehitys aikamme ihmetellään ja uteliaisuus. Jotkut kutsuvat sitä aikaan maailmanloppu, kun tulee maksaa synneistä isiemme ja heidän isänsä ennen heitä. Jotkut kutsuvat sitä lopun aikoja, mutta ehkä se on loppu käsitteen synnin ja pelon ja sodan ja sairauden. Ehkä jos otamme käytäntöön huomaamatta voimme alkaa nähdä monia mahdollisuuksia osallistua tähän muutos – viljeleminen tietoisuus siitä, että tuo eri tavalla ihmisenä olemisen; siirtymässä pelkopohjaisen paradigman yksi perustuu meidän ydin on – rakkautta, ystävällisyyttä, myötätuntoa ja luovuutta; joka inspiroi meitä jokaista valtuuttaa toisia elää niiden täyteen kehittämiseen – mitään aiheita!
.
asenne ja näkökulmas
- *** Hyödyt ja haitat Gettin 'FitBit
- Oppia olemaan minimalist
- Pomoja, esimiehiin, johtoon: Älä Hallitse - Mentor
- Perustamisesta Normaali Suhde Food
- Toivotonta Taistelu ei menetä War
- Do You Käytännössä kiitollisuuden asenne?
- Kuinka Perfect Do You Believe sinun täytyy olla?
- kehittämällä itse assuredness ...
- Onko kaikki todella tapahtua syystä?
- Älä unohda Hit Ball