Avautuminen Happiness

Heräsin tänään tunne vahvempi, nuorempia ja valppaampi. Tämä ei voi tuntua uutisia sinulle, mutta jokainen, joka on nähnyt minut aamulla (ennen minun infuusio kahvia) löytäisivät tämän pieni ihme. Ero on olin rolfing eilen ja virkistävä vaikutukset levinneet ja toivottavasti auttaa käynnistää minua enemmän energiaa viikonloppu.
Niille teistä, jotka eivät tunne Rolfing, se on tekniikka syvä lihaksikas manipulointi ja hieronta lievittää kehon ja emotionaalista jännitystä. Rolfing on kuin sähköä. En &'; tajua sitä, mutta nautin sen palkintoja.
Kuulin rolfing kun olin läsnä Arizona State University 1980-luvulla. Nuori mies Istuin vieressä minun Jazz Amerikassa luokassa oli suuri ryhti ja meillä oli keskustelua siitä. Hän oli oppia olemaan rolfing harjoittaja ja hän oli meneillään rofling istuntoihin. Kaksi vuosikymmentä myöhemmin opin siskoni-in-law meni läpi rolfing hoitoja ja oli vuosittain viritykset. Olen epäillyt jonain päivänä olen antaisi liikennemuotojen kokeilla, mutta se ei ollut &'; t numero yksi minun luettelo asioita.
Eräänä päivänä olin odottanut asiakas hänen toimistonsa ja aloin selailee lehtiä. Näin mainoksen Rihab Yaqub, sertifioitu East Valley Rolfer. Hän näytti laatuaan, myötätuntoinen sielu, joten päätin kuvata hänen sähköpostia ja varata ajan.
Olen iloinen, tein.
En ole muukalainen korin. I &'; ve kokenut (ja nauttia) hieronta, akupunktio, Gua sha ja reiki. Minulla on alkeellinen käsitys pysähtynyt qui ja imusolmukkeiden ja pyrin pitämään asiat auki ja liikkuvat. En &'; edes tiedä, jos nämä ehdot koskevat Rolfing, mutta mielestäni ajatus on periaatteessa sama. Joka tapauksessa, kun minun nimittäminen (neljäs 10) huomasin, että minulla ei ollut &'; T kuten “ avoin &"; koska tunsin pitäisi olla. Rihab tarjosi minulle muutamia vinkkejä siitä, miten “ avata &"; mutta myös kannusti minua ei liian kovaa itselleni.
Joka pääsenkin kohtaan (minulla on aina yksi, joskus vain kestää jonkin aikaa päästä sinne.)
Vaikka Olen ylpeä itseni joillakin alueilla avoimuuden ja haavoittuvuus, muitakin osia itse, että olen mieluummin säilyttää tiukasti kiinni. Tietenkin olen ollu &'; edes tietoinen tästä. Luulen, että se &todellisten tuloste; s että tapa paljon ihmisiä. Olipa &'; s energinen haavoittuvuuden tai avoin mieli, sulje ovea on usein turvallisin ja enemmän automaattisen vastauksen. Tietenkään se ei ole paras tapa elää elämääsi, jos haluat kasvaa, parantaa ja tulla onnellisemmaksi. Mutta se on helpompaa.
Kun Jackie ja kirjoitin Poista negatiivisuus ja Embrace Magic sisällä, halusimme auttaa ihmisiä sieni pois negatiivisuus omasta elämästään. Kumpikin meistä tarjoavat vinkkejä aiheesta, kirjoittaa artikkeleita, antaa työpajoja ja järjestetään seminaareja. Olemme havainneet, että useimmat ihmiset tunnustavat on paljon negatiivisuutta maailmassa, mutta kaikki eivät näe, että usein tietämättään pahentaa tätä ongelmaa. Negatiivisuus on turvallisesti kotoisiksi meidän yhteisöä ja sieluja. Vapauttaminen roskat ja avautuminen onnellisemman elämän ehkä tunnu käytännössä, tai edes mahdollista.
Kirjamme me kirjoittaa:
On mahdotonta käydä läpi elämän ilman vaikeuksia. Vuodesta vauva &'; ensimmäinen huuto viimeiseen viimeiseen hengenvetoon, ihmisen kokemus liittyy sarja kamppailuja. Vaikka kohtaaminen haasteita on luontainen osa elämää, se ei ole niin paljon ongelmia, mutta asenne otat taas edessään nämä vaikeudet joka muovaa miten voit katsella maailmaa.
Jos se yksinkertaisesti kysymys käännetään kytkin vastaanottaa positiivinen tai negatiivinen asenne, useimmat ihmiset valitsisivat entinen. Valitettavasti monet meistä kasvoi negatiivinen ympäristössä, tai kärsinyt fyysisen tai emotionaalisen trauman että pilaama meidän näkymät. Pala palalta, negatiivisuus tuli tapa selviytyä elämän. Monet pessimistinen yksilöiden väittävät, että vaikka negatiiviset näkymät voi tarjota vähemmän myönteisiä tuloksia, se myös suojaa niitä pettymys. Valitettavasti, negatiivisuus on enemmän kuin syöpä kuin suojakilven. Se alkaa pieni, ja saattaa tuntua viaton tarpeeksi aluksi, mutta jos ei kurissa negatiivinen mielentila voi levitä ja hylky tuhoa kaikilla elämänalueilla.
Haluaisin kutsua joku lukee tämän artikkelin harkita harjoitellaan Muutaman minuutin optimismia päivittäin. Tietenkin toivon ihmiset ostaa varaa tai osallistua yksi meidän seminaareja, mutta emme ole niin ylimielinen kuin ajatella olemme ainoat, joilla suuntaa onneen. On monia polkuja, jotka vievät sinut kohti iloista elämää. Tulemme myös alennukset ja jopa ilmaisia ​​työpajoja niille, jotka ovat kokeneet taloudellisia vaikeuksia. Jos haluat tehdä myönteisiä muutoksia, ota yhteyttä sivustomme kautta EraseNegativity.com ja kerro meille, miten voimme auttaa. Me &'; uudelleen avoin kuuntelu ja löytää tapa auttaa.
Tärkeintä on tehdä jotain, mitä tahansa. Suurin este onneen on ryhtynyt että ensimmäisen kanteen. Mutta kuten Kungfutse sanoi niin kauan sitten: “ Matkan tuhat mailia alkaa yhdellä askeleella. &Rdquo;
Joten avata ja saada liikkeelle.
.