Onko sinulla kiitollisuuden asenne?

Mitä tarkoittaa "olla asenne kiitollisuutta"? Mikä on kiitollisuus? Miten kiitollisuus muuttaa elämäsi? Kiitollisuus minulle ollaan kiitollinen ja kiitollinen kaikesta elämässämme. Tähän sisältyy ihmisiä elämässämme, oppitunteja ja haasteita elämässämme, asioita, jotka tuovat meille iloa ja lohtua, perustarpeet elämän, jne. Se tarkoittaa ei ota mitään itsestään selvänä ja hyväksyä ja arvostaa mitä meillä on ja keitä me ovat juuri nyt. Ottaa kiitollisuuden asenne siirtyy meidän tietoisuuden siitä, mitä olemme puuttuu runsauden että me jo on.

Harjoitellaan kiitollisuuden kuittaa kaikki siunaukset elämässämme. Käytännön kiitollisuutta harjoitus että pidän todella on hyvin yksinkertainen. Lopussa yö, juuri ennen nukkumaanmenoa, kirjoittaa 10 asiaa, että olet kiitollinen. Nämä voivat olla todella yksinkertaisia, esimerkiksi, olen kiitollinen lapsille elämässäni, olen kiitollinen ruokaa jääkaappiin ja kaappien, olen kiitollinen katto pään päällä, olen kiitollinen on työpaikka, jne . Tai voit keskittyä päivä ja valitse asiat, jotka olet kiitollinen esimerkiksi tänään aion kirjoittaa nämä minun kiitollisuutta päiväkirja: Olen kiitollinen vierailuun rakkaat ystävät tänään, olen kiitollinen tuoreita mansikoita Söin tänään, olen kiitollinen yksi-vastaan-yksi laatuaikaa Vietin tyttäreni tänään, olen kiitollinen spontaani halata ja suudella että olen saanut poikani tänään, jne

vakiokäytäntö kiitollisuutta, tunnet enemmän positiivinen, tasapainoinen, rauhallinen, ja rauhallinen. Harjoittelemalla kiitollisuus säännöllisesti saamme tietää, että olemme osa suurempaa valtaa. Laajennamme tietoisuutta ja prosessissa entistä nöyrä. Meistä tulee kevyempiä ja tuntea enemmän vapaata. Itselleni tärkein etu harjoitellaan kiitollisuutta ja joiden kiitollisuuden asenne on, että se pitää minut positiivinen ja iloinen. Jopa kova päivää, on aina vähintään 10 asioita, joita en voi löytää olla kiitollinen, ja jos olen ottaa todella huono päivä, voin lukea aiempia merkintöjä päiväkirjaani muistuttaa minua siitä, mitä on todella tärkeää elämässäni ja kaikki hyvyys, että olen jo on. Koska kiitollinen heti muuttaa minun näkökulmasta ja voin mennä ja on suuri päivä !!!

Jatka elää kiitollisuutta ja elää valoisan elämä :)
.