*** Mikä on NLP?

Jos Käytät ve lukea määrä omatoimisuus materiaalia, Käytät ll tunnettava ajatus, että niin luulet luo oman elämänkokemuksen. Se oli Viktor Frankl, kuuluisa psykiatri ja selviytyjä holokausti joka kirjoitti, että "välillä ärsyke ja vaste on aukko, ja että ero piilee kaikki vapauttamme." Yleensä ihmiset ovat &', autopilotti, &'; vastata ulkoisiin ärsykkeisiin nopeasti automaattisesti vetämänä alitajuntaan impulssit, jotka on opittu ja harjoiteltu, usein monien vuosien ajan. Mutta on mahdollista ottaa takaisin hallintaansa.

ajatus, että olemme vapaita, osaa rakentaa oman todellisuutensa olemalla hallita ajatuksissamme, on suuri valitus. Se on valtuuttamisesta ja energiaa. Jos olemme todella oman kohtalomme herroja, niin meillä on vähän pelättävää. Mutta jotain puuttuu täällä. Todellisuus yrittää parantaa itseämme usein doesnt &'; t elää jopa sen lupauksen. Vuosien jälkeen yrittää, saatamme vielä olla vaikeuksia. Ei olisi &'; t asiat saamaan paljon paremmin paljon nopeammin?

Ongelmana on, että vaikka meille kerrotaan (oikein), että meidän täytyy muuttaa ajattelutapaamme, emme yleensä ole kertonut tarkasti, mitä tehdä saavuttamiseksi tämä. Tarvitsemme keittokirja kertomaan meille, mitä aineet ovat ja kuinka paljon kukin käyttää. Hyvä uutinen on, että tällainen keittokirjoja olemassa. Neurolinguistic ohjelmointi – NLP – on yksi niistä. Alun perin kehitettiin 1970-luvulla, on joukko tekniikoita, joka perustuu ajatukseen, että tunteemme ja käyttäytyminen ovat seurausta siitä, miten me näemme asioita sisällä päämme – kuvia me maalata todellisuudesta.

NLP tarjoaa juuri työkalut meidän täytyy muuttaa mielikuvia ja siten kokemuksemme todellisuudesta. NLP antaa tarkat ohjeet, kokeiltu tapa hallitsee – päästä istuimeltaan ja laittoi kädet takaisin ohjauspyörän sijaan, että matkustaja.

NLP on niin käytännöllinen, on niin helppo käyttää ja saa niin hyviä tuloksia, että sitä on käytetty isännässä yhteyksissä – liike, koulutus, sotilas- ja, mikä tärkeintä meille, voidaan hyvin sovellettu onnistuneesti meidän henkilökohtaiseen elämään. Sitä voidaan käyttää lisäämään luottamusta, vähentää huomattavasti – tai poistamiseksi – ahdistus, ja hoito fobia, joukossa monia muita sovelluksia.

Tekniikka perustuu useita keskeisiä ajatuksia tai &'; oletuksia, &'; ja kannattaa tutkia näitä. Jos näet missä NLP on lähtöisin, se on todennäköisesti hyötyä, vaikka tekniikoiden avulla ilman tausta lainkaan lähes varmasti auttaa paljon.

kartta ei ole alueella. Eri karttoja näyttää asioita eri tavoin – painopiste erityispiirteistä riippuu Kartanpiirtäjän &'; näkökulmasta; koko ja ulkonäkö kartan ovat tehtävät sen tarkoituksen. Kaksi karttaa voi olla täysin erilainen, ja jopa käsittämättömiä joillekin ihmisille. Mutta heillä on yksi yhteinen piirre – kumpikaan niistä ei ole todellisuutta.

Mielesi &'; n edustus oikea sana ei ole reaalimaailman, ja sitä voidaan muuttaa.

Asiat eivät ole luontaisia ​​ominaisuuksia. Jotkut ihmiset pelkäävät julkinen puhuminen niin paljon, että vain ajatus se saa heidät tuntemaan sairas; toiset rakastavat sitä ja etsimään kaikki mahdollisuudet puhua edessä suuria ihmisryhmiä. Jotkut yksilöt pelkäävät hämähäkkejä, kun taas toiset (tosin vähemmistö!) Pitää niitä lemmikkeinä ja näyttää ne hyvin koettu. Ei ole mitään luonnostaan ​​pelottavaa noin hämähäkkejä, julkinen puhuminen, tai jotain muuta, että asia. Se on kaikki mielessäsi. Jos yksi henkilö rakastaa sitä, niin voitte.

Olet ole käytöstäsi. Käytöstäsi tulee henkistä kartta, ja tämä voidaan muuttaa. Muut ihmiset lukevat merkitys omalle käyttäytyminen perustuu omaan henkiseen karttoja, ja nämä ovat myös muutettavissa: eri ihmiset näkevät sinut eri tavalla.

Sinun täytyy katsoa pidemmälle käyttäytymiseen. Onnistunut viestintä, esimerkiksi pyrkii ymmärtämään muiden ihmisten todellisten tuloste; s näkökulmia, yrittää selvittää, millaisia ​​karttoja heillä on mielessään. Kun ihmiset kokevat ne ymmärretään ja niiden näkökulmasta otetaan vakavasti, niiden pitäisi olla aito ja avoin.

Sinulla on kaikki mitä tarvitsee tehdä mitä haluat. Se &'; s kaikki oman pään – että &'; s kaikki mitä tarvitset. Et &'; t on odotettava, että onnekas tauko; et &'; t on turvauduttava jotain tapahtuu tai ei tapahdu, tai jonkun tulevan elämääsi, tai jättää. On paljon ihmisiä, jotka ovat erittäin onnistunut kaikkein heikommassa asemassa alkuja. He tekivät sen vuoksi, miten he ajattelivat, ja voit liian.

Olen usein kirjoittaa elämästä on helppoa ja vaivatonta. Tämä on niin kaukana moni &'; kokemus, että se voi kuulostaa naurettavalta – loukkaavaa, jopa. Mutta olen vakuuttunut, että on mahdollista muuttaa kokemusta elämän taistelua, ahdistusta ja murhetta iloa ja menestystä; tulla terveempiä, varakkaampia, on paremmat suhteet ja enemmän menestyksekkään uran läpi asianmukainen soveltaminen tekniikoita NLP.

tekniikat on helppo löytää ja helppo oppia – nopea Internet-haku tai katsoa ympärilleen YouTube antaa sinulle enemmän resursseja kuin mitä tarvitset.

Real muutos ei vaadi vaivaa. Se ei ole taistelua. Todellinen muutos on mielessä – se on uusi ajattelutapa, uusi tapa nähdä maailma. Kun muutamme mielemme, kaikki on erilaista – vuonna silmänräpäyksessä.
.