Moving? 10 tapoja luoda iloinen, vähemmän stressaantunut Experience

Kasvata ilolla ja vähentää stressiä teidän tulevan liikkua näitä vinkkejä:

1. Julkaisu, julkaisu, vapauttaa. Lahjoittaa, myydä tai lahjoittaa kannattava Aiheuttaako kohde ei enää halua tai tarvitse. Joillekin tämä voi olla pelottava ajatus. Varattu tietty lohkon aikaan joka päivä pakata ... Lisätä iloa ja vähentää stressiä teidän tulevan liikkua näitä vinkkejä:

1. Julkaisu, julkaisu, vapauttaa. Lahjoittaa, myydä tai lahjoittaa kannattava Aiheuttaako kohde ei enää halua tai tarvitse. Joillekin tämä voi olla pelottava ajatus. Varattu tietty lohkon aikaan joka päivä pakata ja käydä läpi jokainen artikkeli, soveltaen seuraavia kriteerejä: Do I love it? On Käytin /katsokaa tätä kuuden viime kuukauden /vuosi? Voisiko joku /asia muuten hyödyntää paremmin tämän? Moving on loistava tilaisuus osoittaa oman halukkuutensa vapauttaa vanha iloinen ennakoiden tulevan uuden.

2. Harkitse “ selvitys rituaali. &Rdquo; Valmistelee uutta tilaa muuttovalmiit voi liittyä enemmän kuin tarvittava fyysinen puhdistus. Valmistella kotiisi psyykkisesti, että “ puhdistaa ilmaa &" ;, niin sanotusti, harkitse selvitys- tai puhdistus rituaali. Pohjois-Amerikan First Nations kansojen perinteisesti käytetty marunapensaiden tuhrata alue tyhjentää kielteisiä energioita. Toinen idea on luoda selkeä aikomus puhdistaa tilaa ja valaa positiivinen energiat – I &'; ve käyttänyt ilmaisua “ rakkaus, valo, ja naurua. &Rdquo; Pidä tämä aikomus kanssasi, kun puhdas, purkaa, ja perustaa kodin.

Paras rituaaleja on niitä tuntuu hyvältä. Anna mielikuvituksen laukkaamaan, ja kysy sisäinen opas (korkeampi voima, korkeampi itse) mikä olisi sopiva selvitys. Jatka luottamusta, tietäen, että todella, se &todellisten tuloste; s kaikki tapahtuu täydellisesti.

3. Lehdessä liikkua. Jos pitää jonkinlainen päiväkirja isn &'; t osa päivittäistä käytännön, kehotan teitä harkitsemaan sitä, ainakin ajaksi sinun liikkua. Lisäksi keskitytään sinulle mitä haluat luoda uudessa kodissasi, kirjaaminen on ihana tapa pitää yhteyttä sisäisen oppaan. Yksi verkkoversio olen erittäin suositeltavaa on Suzanne Solle &'; kirjautuneet Kiitollisuus lehdessä: Tänään &'; m kiitollisia, klo http://www.groups.yahoo.com/group/TodayImGratefulFor

4. Luo sana tai visuaalisen kuvan ihanteellinen asuintilaa, keskitytään siihen, mitä se haluaa todella olla siellä. Varsinainen fyysinen Asunto voi olla juuri sitä, mitä värjätä, mutta henkilökohtaisten ominaisuuksiensa voi silti olla läsnä: esimerkiksi minun uusi koti on kauniisti treed ympäristössä on runsaasti valoa ja näkymä vuorille, useita ominaisuuksia, jotka olivat eniten tärkeää minulle.

5. Jatka hoitaa oman fyysisen kehon: saat tarpeeksi lepoa, ota vitamiineja ja varmasti pysyä sammutettua juomalla runsaasti vettä.

6. Aikataulu löyhästi. Luo viikko viikolta aikataulu liikkuvan liittyviä tehtäviä, ja olla joustava noin valmiiksi niitä. Yritä ratkaista suurten hankkeiden alussa: saada joitakin “ iso &"; asiat pois tieltä varhain tyhjentää energiat keskittyä käsittelyyn yksityiskohdista.

7. Tukea taakseen ystävien, sukulaisten ja työtovereiden. Lähes jokainen tietää, mitä se &todellisten tuloste; t haluavat liikkua; onko se &todellisten tuloste; s yläkertaan eri asunto tai eri puolilla maata, liikkuvaan aiheuttaa ylimääräistä työtä ja aikaa. Don &'; t pelkää pyytää muita apua!

8. Lataa itse: mietiskellä, laulaa, tanssia, kävellä ulos – mitä se tarvitsee pitää sinua tunne palanut. Tiedä, että sijoittaa aikaa itseesi niittää valtavia palkkioita stressin vähentämiseen ja kärsivällisyyttä suuri päivä.

9. Focus on iso kuva: Don &'; t tulla hukkua yksityiskohtia. Se tulee kaikkin pakattu, muutti, ja purettu lopulta, joten käytä huumoria keventää asioita niin usein kuin mahdollista.

10. Muista, että olet lopulta rakastettu, suojattu, vietetään lapsi Universe, lahjoittanut kanssa kahden valtuudet vapaan tahdon ja tarkoituksella tajuissaan luomista. Liikkua voi viestiä tärkeä muutoksia elämässäsi, niin keskittyä teidän huomiota ja arvostusta kaikkein myönteinen tulos.

Hyvää Moving!
.