Miten tuo Work'n sinulle?

Niin paljon kuin DR. Phil käyttää tätä linjaa, se todella on täydellinen kysyä tässä tilanteessa.

Koska miehet meillä on tapana pitää "taistele tai pakene" vastaus monet haasteet, konflikteja ja paineet. Itse asiassa monet reaktiot ovat automaattinen lentäjä ja me tuskin havaitsevat teemme sitä kunnes olemme polvi syvällä paska loimme.

Itse asiassa juuri kirjoitan tätä uutiskirjeen olin kiistänyt. Minun internet aikakatkaistiin kahdesti ja menetin kaikki sisältö olin kirjoittanut ... ei kerran, vaan kahdesti! Luulin, että se oli parhaillaan automaattisesti tallennettu ja se ei ollut. Joten sen sijaan vain 30 minuuttia se normaalisti veisi ... Olen nyt kaksi tuntia siihen ja monet minun muita tehtäviä jouduttiin pitoon. Tunsin heittää minun tietokone seinää vasten! Ensimmäinen reaktio oli, että ollaan kännissä pois ja vihainen Universe tähän tavoitteeseen pääsemiseksi.

Ironista, eikö olekin? Kuinka ego istuu odotushuoneessa. Odotetaan, että pieni suikale mahdollisuus tulla takaisin ja muistuttaa oman itsensä että olemme aina testataan, miten pitkälle olemme päässeet meidän kasvua.

Otin syvään henkeä ja oli myönnettävä se oli minun vikani, ettei manuaalisesti säästää työni 10 minuutin välein. Jouduin sinnikkäästi huolimatta takaiskuista imeä sitä ja olla isompi mies.

Tunnistatko oman vakituisen reaktioita ja vastauksia haasteisiin? Oletko vielä liikennöivät vanha itsensä? Jos niin ... Miten on, että work'n sinulle? Kuinka paljon olet jolloin ego kontrolloida?

Koska merkittävä mies Haastan sinut rikkoa vanhoja malleja toimimalla seuraavasti:

Merkittävä Man Challenge:

1. Ota sek ... Ennen kuin reagoida, hetki varmistaa olet täysin ajan tasalla.

2) Hengitä ... hengittää syvään muutaman kerran auttaa rauhoittavat sinua ja voi auttaa selkeyttä. Valitsemalla rauhallisena sinulla on enemmän hallita tilannetta. Ego vihaa sinua sitä, mutta se on sen arvoista.

3) Vastaa sijaan reagoivat ... olitpa yksin ja käsitellä teidän apina mielen tai henkilön kanssa, joka luo haitallisia energiaa, sinulla on valta valvoa, mitä ajatella ja mitä tulee ulos suusta.

Kuulostaa melko yksinkertainen, mutta se ei ole helppoa muuttaa vakinaista reaktioita. Se vie aikaa. Ensinnäkin, ottaa kartoitus taantumuksellisten malleja, jotka eivät palvele sinua. Tietoisesti tietoisia niistä on valtava askel saada kahva niitä.

Lopuksi soveltaa näitä periaatteita seuraavan kerran testataan. Tarkkaile jossa ego on ja tehdä tietenkin korjauksia kun eteenpäin.

sitten kysyä itseltäsi ... Mitä merkittävä mies tehdä tässä tilanteessa?

Et ole yksin matkalla ... Minulla selkää!
.   ;