Miten on itseluottamusta tai itsetunto?

Kun kirjoitat huoneen sinä puhua kansalle tulet kosketuksiin? Parempi vielä olet ensin laajentaa kätesi pois yrityksen käsien tärinän kun puhut muukalainen? Nämä ovat merkkejä itsevarma henkilö. Itseluottamus on esimerkkinä läpi kehon kieli ja puheen ja se on välttämätön ainesosa menestykseen. Jotkut ihmiset näyttävät syntyä itseluottamusta; kuitenkin, jos kysyt heiltä he kertovat teille, että se on jotain heidän oli töitä saavuttaa. Useimmat meistä täytyy työskennellä itse, jotta voimme lisätä luottamusta ja heijastaa karismaattinen luottavainen kuva.

Oletko henkivät puute itseluottamusta tai huono itsetunto? Oletko aina pelaajan itseäsi jotain sanoitte ennen keskustelun jonkun tai mitä olisi pitänyt sanoa? Tai ehkä olet tyyppinen aina laittaa itse alas aina löytää jotain vikaa itsesi ja maailman. Jos joku antaa sinulle positiivinen täydentää, sananvaltaa liinoja olet pukeutunut sinun täytyy vain vastapainoksi jotain vähemmän ilmainen kuten, “ tämä vanha juttu &" ;. Jos tämä kuulostaa kuin sinulla voi olla kyse heikko itsetunto tai puute itseluottamusta.

Itseluottamus määritellään yleensä ole riittävää varmuutta, vakaumukseen, ja tai luottamus itseään. Tämä luottamus voisi olla uskoa itsensä menestyä missä tahansa tilanteessa elämässä on varastossa sinulle. Muhammad Ali sanoi, että puute itseluottamusta on, “ Se &'; s uskon puute, joka tekee ihmiset pelkäävät kokouksen haasteita, ja uskon itseeni &" ;. Meidän on itse varmuus kykyymme menestyä huolimatta tilanne tai olosuhde saatamme löytää itsemme.

puute itseluottamus on psykologinen kysymys, jotka saattavat aiheutua useita muita kysymyksiä, eli viha, syyllisyys, anteeksiantamattomuutta, ylpeys jne Joskus emme ole anteeksi itseämme tapaus, joka tapahtui menneisyytemme ja ajatuskin käy meitä panttivankeina tämänhetkiseen. Siksi joskus kun haluamme olla positiivisia ajatuksia itsestämme me muistamme negatiivisen käytöksen (epäonnistumisen), joka johtaa ottaa huonoja tunteita itsestämme. Myöhemmin nämä pahat tunteet me ajattelemme itsestämme vahingoittaa itsetuntoa tai itseluottamusta. Voimme alkaa verrata itseämme muihin ja tuntea huonompi muille koska saatamme tuntea meillä ei ole näyttää, koulutus, raha, tai kasvatettu väärälle puolelle kappaleita. Nämä ovat kaikki indikaattorit heikko itsetunto tai puute itseluottamusta. Anna &'; s olla selvää tämä negatiivisuus pilkattiin peräisin ajatus. Sinun täytyy tehdä valinta: mitä ajatuksia aiotte viihdyttää mielessäsi.

Jos meillä ei ole tietoa, meidän on kouluttaa itseämme. Jos emme tiedä miten tehdä jotain niin se on kun meidän on opittava, miten tehdä se. Tehdä tutkimusta, jos sinulla on tietokone ja internet-yhteys niin, sinulla on maailmanlaajuinen kirjasto aivan käden ulottuvilla. Emme voi enää istua toimettomana ja antaa elämän &'; s hallitsemattomia tapahtumia (talous, työ menettää, ja valtion politiikat) sanella meidän toimeentulon. Jos sinulla ei ole luottamusta kykyysi nyt on hyvä aika kehittää sitä. Aiomme pitää lopettaa huomasi meidän pelot (ja muiden ihmisten) ohjata päätöksiä. Aiomme pitää rakentaa itseluottamusta ja nostaa meidän heikko itsetunto poistamalla kaikki negatiivisuus ympärillämme; onko se negatiivinen ihmisiä tai negatiivisia ajatuksia, että pommittaa mielemme.

Haluan jättää sinulle ajoissa viisautta Donald Trump, neuvoja hän antoi noin itseluottamusta. Hän sanoi, “ Vaikka et ole &'; t kohtasi suuri menestys vielä, ei ole mitään syytä voit &'; t bluffata vähän ja toimivat kuten olet. Luottamus on magneetti parhaassa merkityksessä. Se vetää ihmisiä sinulle ja tehdä arkea … ja heidän … paljon miellyttävämpi &" ;. Olen täysin samaa mieltä.
.