Peloton ja Kohdennettu varten kamerassa Ease

5 Steps pääset tunne kuin Rock Star videosi ja media-arvoasioiden

Mitä &'; s numero yksi syy ihmiset epäröinyt eteenpäin käytön video tai muu visuaalinen media liiketoiminnassaan? I &'; ve totesi sen olevan lähes aina pelko jossain muodossa.

Vaihtelevat absoluuttinen lamauttavaa kauhu linssin negatiivinen itse puhua ja yleistä-kala kuivalla maalla tunne, pelko voi maksaa sinulle!

Seuraavassa on viisi helppoa sääntöjä päästä sen yli!

1. Ei winging se! Aivan kuten alkaa uusi urheilulaji, valmistella parhaasi, ennen kuin aloitat kuvaamisen. On seuraava projekti video yrityksesi, tai Facebook-sivu? Etsitkö olla asiakkaan asiantuntija televisiossa ja muissa tiedotusvälineissä? Ajattele laajasti! Ehkä oma show? Nyt saada selvää siitä, mitä haluat saavuttaa ja ymmärtää, mitä visuaalinen tuotemerkin tarvitsee sanoa sinusta! Hei, vuokraamalla valmentaja tämä on hieno asia harkita. Bottom line: kilpahevonen että kompuroi ulos portista harvoin voittaa … miksi ei varmista, että ensimmäiset askeleet ovat oikeita?

2. Tyhjennä painopiste: Ei ole väliä missä olet, tai mitä voisi olla tyytymätön, siirrä keskittyä siihen, mitä haluat sen sijaan.

Don &'; murehdi verkkosivuilla, että on oltava täydellinen (se ei koskaan) tai 5 kiloa haluat menettää (me &'; ll koskaan huomaa) tai kirjan julkaistaan: rakentaa vauhtia nyt ja vain sanoa “ kyllä ​​&"; aloittamista päälle seuraavalle tasolle median tavoitteet. Nyt ei ole aikaa hukattavana. Bottom line: Jos sinulla on online läsnäolo, ja haluat pitää yrityksesi tarvitset videon nyt. Aika.

3. Rekisteröi arvo: Olitpa edessä television, radion tai elävälle yleisölle, lehden lukijoita, tai henkilökohtaiset asiakkaille, uskomme horjumatta oman kyky tuoda lisäarvoa muille. Jos sinulla on ongelmia sanan “ horjumatta &"; että viimeinen virke, niin saat itsellesi valmentaja ja /tai joitakin cheerleaderit, koska sinulla on uskomatonta arvo, ja maailma on parempi, jos jaat tietosi ja lahjakkuutta! Bottom line: Pitämällä huomiota ulospäin, on mahdotonta keskittyä paha itsestäsi.

4. Tunnistaa, mitä negatiivinen itse puhua hidastaa sinun: Jos kuulet itse sanoa asioita, kuten “ mutta &"; tai käyttämällä "pitäisi", "aina", “ ei &"; tai "ei koskaan", sinun itsekritiikki on todennäköisesti työssä. Lopeta se ennen kuin se pysähtyy sinua! Salli hiljaista aikaa kuunnella sanahelinää että käytät itsesi kanssa; Miten kuvailisit lahjakkuutta. Luottamus, älykkyys ja ruumis? Vaihda kaikki negatiiviset lauseita ja vastuuvapauslausekkeet kanssa myönteiseen sävyyn ja voimakas lausuntoja. Se voi tuntua hankala aluksi, että miksi vaihe viisi on:

5. Palaa vaiheeseen yksi ja toista sarja niin usein kuin tarpeen!

Kyky ylittää pelkoa ja kaikki negatiivinen ajatus on avain kiihtyi muutosta elämääsi, ja teidän esityksiä … vaikka esitykset ovat paikallisessa verkottumista ryhmiä, tai kokoustilat!

Korvaa että pelon uskolla vaikutusten olit suunniteltu tekemään!
.