Viha ja Being Spiritual

Aiemmin kun joku sanoi jotain minulle, että löysin loukkaavaa tai epäkunnioittavaa, yritin välttää reagoida vihaisesti. Sanoin itselleni olin luultavasti vain olemalla herkkä loukkaantumaan, ja että toinen henkilö todennäköisesti ei tehnyt &'; t aio satuttaa minua.

Sitä paitsi, sanoin itselleni “ henkinen &"; ammattikieltä, viha tunnen tulee minun ego – minun samastumista kehoni, saavutuksia, omaisuuteni, ja niin edelleen. Todellisuudessa olen kaikki eli olen tietoisuus itse, olen Atman. Miten puhdas henki loukkaantua mitään? Antamalla itselleni pahastua, minä häpeän minun todellisen luonteen.

Yhdellä tasolla, mielestäni osa tästä “ henkinen puhua &"; on voimassa. On ollut hetkiä, jolloin, meditaatiossa, I &'; ve lopettanut tunnistaa kehon ja historia, että ihmiset mielivaltaisesti Label “ Chris, &"; ja kokenut itseäni rajaton tietoisuuteen.

Ja vielä, voin &'; t kiistä sitä, ajoittain, saan vituttaa. Tunnen jännitystä minun hartiat ja tylsä ​​lämpöä alaselässä. Hetkiä, kuten nämä, voin muistuttaa itseäni minun hengellinen luonne kunnes sananlaskun lehmät tulevat kotiin, mutta joka voitti &'; t muuttaa tunnen.

Onko se “ Hengellisyys &"; Kieltää vihamme?

Vähän aikaa sitten, se tapahtui minulle: onko se todella “ henkinen &"; sanoa itselleni I ei pitäisi &'; t vihaisia, vaikka teen? Jos minä, minun todellinen luonne, olen täydellinen ja täydellinen, miksi isn &'; t vihani täydellisesti ja liian? Jos I &'; m todella “ henkinen olento, jolla on ihmisen kokemus, &"; miksi isn &'; olekin kunnossa että kokemus sisällyttää saada hullun joskus?

Mitä &'; s enemmän, käytin sanoa itselleni, että minun todellista luonnetta henki, olen äärettömän rakastava. Niinpä, kun kerron joku I &'; m vihainen, I &'; m toimivat epäjohdonmukaisesti syvän itse. Mutta ei tämä järkevää?

Itse löydän suhteita ihmiset eniten rakastava kun voin kertoa heille, mitä &'; s todella tapahtuu minulle, ja kuulla saman heiltä. Miten voin todella yhteyden, ja rakkautta, toisen henkilön jos I &'; en ole halukas paljastamaan vihani heille? Doesnt &'; t jotka tekevät suhteemme eräänlainen farssi, tai ainakin pinnallinen ja asiallinen?

Anger ja Intimacy

tunnustavat kaikki tämä oli tuskallista, koska mielestäni eniten kasvua on. Mutta nämä irtautumiset ovat johtaneet minun aloittaa käsitellä ihmisiä tavalla, joka &'; sa paljon tyydyttävämpää minulle – ja mielestäni, heille samoin.

Viime vuonna, kun joku on puhunut minulle tavalla I &'; löytäneet epäkunnioittava, I &'; ve toteutettu hankittavaksi “ En &'; t: n kaltainen mitä juuri sanoi minulle. &"; En &'; t soittaa heille nimet tai muuten hyökätä heitä – Olen vain jakaa, asia-of-factly, miltä minusta tuntuu.

Sen sijaan tuhota minun suhteita, näin on todellisuudessa johtanut syvempää läheisyyttä. I &'; ve havaittu, että kun kerron joku mitä &'; s todella tapahtuu minulle, niillä on taipumus tuntea vapaampaa paljastaa omia tunteitaan minulle. Vaikka mitä niillä on oman vihansa, joka antaa minulle paremman käsityksen siitä, keitä he ovat.

Tämä doesnt &'; t aina tapahtua, tietenkin. Kuten olen &'; varma tiedätte, on varmasti olemassa ihmisiä, jotka haluavat vain sanoa jotain loukkaavaa ja jättää, tuntuu kuin he “ wonia &"; tai tuli ylivoimainen seurauksena. Mutta yleensä, kerroit ihmiset tietävät, milloin I &'; m järkyttynyt on tosiasiallisesti tuonut minut lähemmäksi heitä, ja edistänyt enemmän aitoa yhteys.
.