Kannustaminen Positiivinen Change

Muutos on ilmassa. Näen sen kaikkialla ja jokaisessa ihmisessä I näyttävät olevan törmäämättä tai tapaaminen näinä päivinä. Uuden kouluvuoden, uusi luku, uusia alkuja, ehkä. Tai ehkä olemme muuttumassa kulttuurin innovaatioiden ja uudelleenlöytämiseksi suunnittelu tai välttämättömyys. Kuten Charles Darwin sanoi, "Se ei ole vahvin laji, joka selviää, eikä kaikkein älykäs, mutta yksi herkin muuttaa."

Joka vuosi olen yrittänyt lisätä jotain uutta sekoita minun asiani pitää sen tuoreena ja jännittävää minulle ja mielenkiintoisia kollegoilleni ja asiakkaille. Olen liittynyt uusia organisaatioita ja levyt; keskityttiin kirjallisesti joitakin vuosia, puheita, toiset; kuljettu enemmän; matkusti vähemmän; Lue lisää; lukea vähemmän; lisätään asiantuntijoiden uusia luokkia; leikata muissa toimialallaan. Tänä vuonna, vaikka se on suostunut olemaan yrittäjä-in-asuntolassa johtava oppilaitos, aion kokeilla vähemmän-on-lisää lähestymistapa, joka ei ole niin helppoa minulle. Olen yleensä enemmän-on-enemmän henkilö monessa suhteessa.

Se ei ole minulla on vaikeuksia sanoa ei; se on vain, että on olemassa niin monia asioita, jotka haluan sanoa kyllä. Ja vanhemmaksi tulen, sitä enemmän asioita huomaan kiinnostunut. Ongelmana on, että minä teen parhaani ajattelu kun olen alas aikaa ja en ole overscheduled. Mutta jos olen uskomattoman kurinalainen, se on minun on vaikea lähteä viheralueiden kalenteriini. Minun suuntaus on täyttää niitä, niin minä tarvitsen tahdonvoimaa torjumiseksi mitä tulee eniten luonnollisesti minulle.

Sanotaan, että ajatuksesi tullut sanoen, sanoista tulee toimia, tekosi tullut tapa, teidän tottumukset tullut luonnetta, ja hahmosi on sinun kohtalosi. Peläten, että olen tulossa minun kalenteri, päätin viime viikonloppuna, kun ystävä soitti pinnata koulusta, aioin luokseen ja nauttia spontaanisuus hetkellä, vaikka minulla oli ton työtä. Se oli viikonloppuna onhan Työskentelen liian paljon kuin se on, ja viettää aikaa hänen kanssaan aina energisoi minua ja luo enemmän kapasiteettia ideoita ja inspiraatiota.

I oli määrä antaa kaksi neuvottelut ensi viikolla ja oli muita kirjoittaminen ja puhuminen sitoumusten suunnitellaan myöhemmin samassa kuussa myös, joista yksikään ei tunsin täysin valmis. Olin estetty muutamia asioita olin miettinyt ja piti saada ulos kiima. Olinko overcommitted? Onko minulla on epärealistisia odotuksia aikani? Mitä tajusin jälkeen kävely, puhuminen ja syöminen ystäväni on, että minun pitäisi luoda enemmän aikaa hauskaa elämässäni kun olen leikata ihmisiä ja asioita, jotka valua minua minun energiaa ja intoa. Helpommin sanottu kuin tehty, tiedän, mutta tässä on muutamia tehokkaita vinkkejä Olen huomannut, että pitäisi auttaa luomaan myönteisiä muutoksia yrityksesi ja elämääsi:

Salli itsesi uneen tarpeeksi. On hämmästyttävää, kuinka paljon voit suorittaa kun olet levännyt ja tunne tuoreita.

Liikunta ja saada veren virtaavan kaikki ruumiinosat. Me johtaa istumista elämää tänään, liian paljon aikaa edessä meidän tietokoneiden tai taakse pyörien automme. Nousta ja liikkua, kävellä enemmän, ja tehdä jotain aerobinen joka päivä. (OK, hengessä kaikkien tietojen: Tee kuten sanoin, ei kuten minä teen täällä!)

Syö hyvin ja säännöllisesti; ruoka on polttoainetta mielen ja kehon. Istu alas ja sivistynyt ateria, mieluiten mielenkiintoinen henkilö tai jotain hienoa lukea. Se tulee avaa mielesi, laajentaa kapasiteettia, ja luoda energiaa päivääsi.

jätä tilaa serendipity omassa elämässä. Kun olet valkoista tilaa kalenteriisi ajatella, kirjoittaa, soittaa vanha ystäväsi tai kollegasi kiinni, tai vain hengittää. Joinakin päivinä Minusta tuottavin mitä voit tehdä on todella pinnata koulusta.

Älä pelkää lyödä taukopainiketta joskus. Ei ole Rewind elämässä, mutta niin paljon aikaa näyttää elää nopeasti eteenpäin näinä päivinä, että kun tuntuu tarvitset tauon, sinun pitäisi kuunnella gut ja pohtia mitä tapahtuu ympärilläsi. On aikoja sprintti, kertaa palauttaa ja päivät jotka ovat vain maratonin. Jokainen palvelee tärkeää tarkoitusta.

Laajenna verkkoon. On olemassa paljon mielenkiintoisia ihmisiä siellä. Mene tapahtumia tai neuvottelut sinun yleensä eivät osallistu. Liity ja organisaatio tangentiaalisesti liittyvät oman alueen erikoisuus tai linkitetty kauan kadoksissa harrastus käytit rakastaa. On viini ryhmiä, elokuva klubit, viikonloppu hiihtoretkiä, online-järjestöt ja ryhmät jokaiselle kiinnostusta voit kuvitella. Mahdollisuudet ovat, voit tavata hienoja ihmisiä matkan varrella.

Kokeile uusia asioita. Ulottua your comfort zone niin jatkat venyttää ja kasvaa. Voit vain törmätä joitakin toimia voit todella nauttia ja selvittää sinulla on piileviä kykyjä ja taitoja sinun koskaan toteutunut. Pidä nämä synapsien polttamalla - se voi jopa auttaa loitolla Alzheimerin, joten tauko ne rutiineja ja ravistetaan asioita hieman. Vakionopeussäädin on autoille, ei yrittäjiä.

Tee tästä vuonna voit käsitellä tätä kysymystä, joka on ollut uhkaava yli pään - tiedätte, yksi olet välttää puuttua. Mitä sinulla on menetettävää? Voit vain ratkaista sitä, jos laitat sen päälle saat tehtävälistan ja face it neliö. Pahimmassa tapauksessa voit kokeilla muutamia asioita, jotka eivät toimi, mutta voi vain olla, että läpimurto olit toivonut loppujen lopuksi.
Vaikka et päätyä tekemään merkittäviä muutoksia yrityksesi, tehdä joitakin ja pieniä muutoksia mainitsin auttaa sinua olemaan enemmän lepoa, rento ja terveempiä, joka kuulostaa resepti menestykseen minulle.
.