Miten ilmaista itseäsi ja Others

Yksi vaikeimmista asioista tehdä, kun olet yhteydessä joku ilmaista itseäsi. Kuinka monta kertaa olet sanonut jotain että vain ei tullut ulos niin kuin halusin sen? Kuinka monta kertaa olemme sanoi jotain, että me ei todellakaan tarkoita, mutta olimme liian turhautunut estää sitä sanotaan?

Mitä enemmän, jotkut ihmiset pelkäävät ilmaista itseään lainkaan. He pelkäävät sanoa jotain, joka voi maksaa heille ystävyyttä. Tai he pullo kaiken ylös tiukka ja tarttumaan ylös pelkkä ajatus jakamaan aitoja tunteita.

Tämä voi olla jatkuvaa kamppailua ihmisiä. On kuitenkin jotain, jota voidaan vallannut. Jos sinulla on vaikeuksia ilmaista itseäsi muille, tai tiedät jonkun, joka taistelee, sitten lukea. Tämä artikkeli näyttää, mitä voit tehdä avata muiden kanssa.

Merkitystä viestinnän

Jokainen tällä planeetalla kommunikoi jollakin tavalla. Ja monimutkaisempia viestinnän muotoja on, löydät enemmän monimutkaisia ​​suhteita sekä.

Puhe on kaikkein monimutkainen muoto viestinnän maailmassa. Meillä on niin monia tapoja ilmaista ajatuksia, tunteita, unelmia, ehdotuksia, ajatuksia, aikomukset, rakkaus, raivoa, halu, ja niin edelleen. Mieti tätä lista sanoista:

* Tiny
* Mittava
* Tavallinen
* Big
* Pienet
* Suuri
* Normaali
* Gigantic
* minuscule
* Humongous
* mikroskooppinen
* hetken
* Valtava
* Keskimääräinen
* ylimitoitettu
* Säännöllinen
* Short
* Tall

Kaikki nämä sanat ovat epämääräisiä. Yrittää määritellä "iso". Tuota, ei pieni? Niin mikä on "pieni"? Ei iso? Näette, nämä sanat välittää hienoisia eroja meille, ja silti ne ovat kaikki suhteellisia sanoja. Niiden arvo riippuu mitä olet vertaamalla niitä. Muurahainen on pieni verrattuna norsu, mutta on suuri verrattuna banaanikärpäsen, kun taas elefantti on mikroskooppinen verrattuna meidän aurinkokunnan.

Sanat on merkitystä meille. Hienoisia eroja jokaisen sanan välittää hieman erilainen käsitys. Valtava ja jättimäinen on hienoisia eroja. Ajattelemme jättimäinen isompi kuin valtava. Näin sanat käytät oman suhteet ovat voimakas merkitys. Henkilö, joka sanoi: "Kapulat ja kivet voi rikkoa luuni, mutta sanat eivät koskaan satuttaa minua," koskaan ollut monimutkainen ja syvällinen suhde. Sanat voivat satuttaa.

Sanat on valtuudet antaa elämän ja kuoleman ... varsinkin suhteissa.

Siksi on tärkeää, että opit ilmaisemaan itseäsi. Sinun on opittava välittää ajatuksia, ideoita, unelmia, tavoitteita, toiveita ja tunteita, jotka jaat suhde. Sinun kyvyttömyys tehdä niin, vahingoittaa suhteita.

VAARAT eivät pysty ilmaisemaan itseäsi

1. Jos sinulla on pelko ihmisiä, ihmiset välttää sinua. Se on noidankehä. Voit välttää ihmisiä, koska pelkäät että ne satuttaa sinua. Ihmiset näkevät välinpitämättömyys, ja joko ajatella pahinta (että olet juuttunut ylös), tai myöntää halu ja jättää sinut yksin. Sitten voit ihmetellä, miksi se on, että kukaan ei tykkää sinua.

2. Kun et voi avata ihmisille, ihmiset tuntevat, että olet luotaantyöntävä. Sinulla on vaikea saada lähelle ihmistä, kun pullo kaiken sisälle. Ihmissuhteissa kaikki on matala.

3. Sinun kyvyttömyys ilmaista itseäsi vainoaa sinua ahdingon. Tarvitset apua, sinun kannattaa apua, mutta et sitä etsivät. Tulet piilottaa. Niin, kukaan auttaa sinua. Sitten voit kasvaa ärtynyt ja vihainen.

4. Toinen vaara on, että eristäminen. Voit rakentaa seinät ympärillä tunteita ja ihmiset vaistomaisesti jätä sinua yksin. Se saattaa olla mitä halusit aluksi, mutta elämäsi on karu, ja tyhjä. Elämä on suhteita. Vahvempi suhteita enemmän iloa sinulla on elämässä. Ei ole väliä, jos se on teidän perämies, Jumala, lapset, naapurit, työtoverit, ystävät, sukulaiset, tai jopa itse, sinun täytyy oppia ilmaisemaan itseäsi.

VIHJEITÄ ilmaista itseäsi

tehdä paljon Reading

Lukeminen auttaa sinua oppimaan, miten muut ihmiset ilmaisevat itseään. Kiinnitä huomiota sanan käyttö, sanakirjoja, virtaus, ääni ja sävy. Nämä antaa sinulle ideoita ilmaista itseäsi.

Katso ylös sanoja et ole koskaan ennen nähnyt. Käytä niitä. He tarjoavat sinulle monia ja lukemattomia tapoja ilmaista tunteita. Usein olen huomannut, että sanaakaan ei paremmin ilmentävien mitä tunnen kuin koko kappaleen lauseita. Oppia uusia sanoja auttavat sinua ilmaisemaan itseäsi paremmin ja lukeminen auttaa sinua oppia uusia tapoja tehdä niin.

viisas mies sanoi kerran, ei jokainen lukija on johtaja, mutta jokainen johtaja on lukija.

Onko Jotkut kirjoittaminen omalle

Tee erilaisia ​​kirjallisesti. Aloita romaani. Kirjoita kirjeitä. Pidä päiväkirja. Usein huomaat, että kirjoittaminen auttaa ajattelemaan ajatuksiasi kautta. Tuoksinassa argumentti, sinun usein sanoa, mitä et tarkoita sävy, joka luo enemmän kaunaa. Kirjoittaminen auttaa sinua järjestää ajatuksiasi. Se tulee antaa sinulle keskittyä ja suunnan.

Älä pelkää kansan tuomion

Sosiaalisten tilanteiden pelko ei ole sairaus. Et voi saalis se joku joka on sitä. Se on hengellinen tila, joka on suoraa seurausta pelosta. On oikeastaan ​​vain yhdenlaista pelkoa ja että on tuntemattoman pelko. Älä pelkää, mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta. Rehellisesti, mielikuvitus luo paljon pahempi skenaarioita kuin mitä useimmat ihmiset koskaan ajatella.

voittaa pelkosi, yrittää kysyä heidän apua. Kokeile tätä, "Minulla on kova aika ilmaista itseäni, ja ajattelin ehkä voisit auttaa minua." Sanomalla, että osaa käynnistää vaistonvarainen tarve että useimmat jokaisella on-halu auttaa ja tuntea tarvitaan. Tuskin kukaan on kriittinen kun olet pyydetty apua.

Lisäksi siinä vaiheessa perua mitä sanoa kun sanot sen väärin. Koska olet jo varoittanut heitä, että olet kamppailevat ilmaista itseäsi, kun todella kamppailla sen, he vain olankohautuksella se pois. Se on loistava työkalu voittamiseksi pelkosi muiden ihmisten tuomion.

Kun olet järkyttynyt, kirjoittaa kirjettä

Jos olet raivoissaan joku, sitten mennä eteenpäin ja kirjoita ne ilkeä kirjeen. Vain älä anna sitä heille. Nuku yön yli. Seuraavana aamuna, mene takaisin yli kirjain. Huomaat, että asenteet ja näkökulma ovat siirtyneet. Epäilen vahvasti voit lähettää kirjeen näissä olosuhteissa.

Mutta enemmän kuin, että lähettämällä joku kirjain, joka on hyvin harkittu on loistava idea, kun yrität ilmaista itseäsi. Katso, kirjeitä voida väittää kanssa, niitä ei voida keskeyttää, ja et voi suistaa junan ajatuksen. Itse asiassa, vaikka kirje on negatiivinen, useimmat ihmiset ei lue sitä kaikki läpi.

Joskus hyvin muotoiltu kirjeen avulla voit välittää tunteita jossa keskustelua ei.

kypsä Kun ilmaiset itseäsi

En ota ihmiset vakavasti, kun he paasaavat, rave, vannon, kirous, loukkaus, pilkkaavat, pilkata, tai saada itsepäinen. Nämä ovat kehittymättömät asenteita, jotka estävät ja haittaavat ilmaisun prosessi.

Tässä on nyrkkisääntö. Jos he ovat valmiita puhumaan toisten selän takana, he tekevät sen sinulle liian. Pysytään poissa tuottamatonta juoru, loukkaukset, kirosanoja, ja sormi. Nämä saavuttaa mitään. Ajattele sitä, kun on viimeinen kerta, kun itse tehnyt tilannetta paremmin kiroilua jonkun? Maturiteetti keskustelussa on huomaavaisuutta, huomioon, ja haluaa kuunnella. Osoita kunnioitusta muille ja he kunnioittavat sinua.

kysy

Sinun on hämmästynyt siitä, miten helppoa on ilmaista itseäsi kysymyksen muodossa.

Mutta lyhyt se on tämä, kysymyksiä voit vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Ne sisältävät sinua heidän ajatukset, tunteet, huolet, ja huolet. Tämä antaa mahdollisuuden ilmaista itseäsi paremmin heille. Expression on parasta tehdä, kun on hyvä vuorovaikutus. Syvällisiä kysymyksiä tarjota tällä alustalla.
.