Koulutus Oma sisäinen valmentaja menestykseen!

Tajuatko, että joka kerta, kun puhua itse olet todella valmennus itseäsi? Oletko valtuuttamisesta itsesi kautta oman sisäisen vuoropuhelun tai pelaajan itseäsi? Onko se pieni ääni sisälläsi paras ystäväsi tai sabotoija? Miten haluaisit pystyä kouluttaa sisäinen valmentaja niin että se pitää sinut keskittynyt ja motivoitunut, varsinkin haasteet?

Hallitse ajatuksesi, opi tulokset

Koska 80% tulokset riippuvat meidän ajattelutapa, avain masterointi tuloksemme liiketoiminnan ja elämässä on hallita ajatuksiamme. Ajatuksemme käsittää asioita me kuvitella, kuulla, tuntea, haistaa, maistaa ja meidän sisäinen viestintä itsemme kanssa. Jokainen ajatus ajattelemme ja /tai puhua toimii ehdotus. Joten jos kerromme itsellemme “ voin &'; tee sitä &"; riittävän usein, kun taas me kunnossa itsemme uskoa tätä.

Jos saat tuloksia muu kuin mitä haluat, kysy itseltäsi “ Miten haluan muuttaa sisäistä viestintää joten tulosten saavuttamiseksi Haluan? &"; Ottavat joustavasti mukauttamaan viestintä on avain tuottaa meidän toivottuja tuloksia.

Koulutus sisäinen valmentaja

On olemassa monia tekniikoita saatavilla auttaa kouluttaa sisäinen valmentaja liiketoiminnan ja henkilökohtaiseen menestykseen. Tässä on pari hyvin yksinkertainen ja tehokas tekniikoita, joita voit alkaa soveltaa välittömästi.

1. Aina kun on edessään haaste kysy itseltäsi kysymys “ Miten? &Rdquo ;. &Ldquo; Miten? &Rdquo; on erittäin voimakas kysymykseen, koska sen avulla voit keksiä ratkaisuja, mahdollisuuksia ja vaihtoehtoja, ennemminkin kuin tai oli jumissa ongelma. Esimerkiksi kysymys: “ Miksi minä osaltaan luomaan tämän tilanteen? &Rdquo; on paljon tehokkaampi kuin kysymys: “ Miksi näin tapahtui? &"; Vastauksia entinen kysymykseen saat opit, jotka auttavat sinua löytämään ratkaisuja, kun vastauksia jälkimmäiseen kysymykseen antaa sinulle paljon syitä ja pitää sinut asunnon ongelmaa. Entinen on paljon valtuuttamisesta.

2. Alkaa antaa itsellesi päivittäin tai viikoittain palautetta toimista käytät. Sijaan lyöminen itseäsi haasteiden edessä, kertoo itse kaikki mitä voisi olla tai olisi pitänyt tehdä, anna itsellesi rakentavaa palautetta. Istu lopussa joka päivä tai viikko ja kirjoittaa vastaukset neljään kysymykseen:

Mitä tein hyvin tänään /tällä viikolla?
Mitä voin parantaa?
Mitä voin oppia tästä?
Kaiken miten oli minun päivä /viikko? (Päättyy positiivinen)

Tämä auttaa sinua oppia ja kasvaa tekosi ja auttaa sinua siirtyä seuraavalle tasolle oman henkilökohtaisen ja ammatillisen suorituskyvyn! Käytetyt johdonmukaisesti, tämä tulee erittäin tehokas prosessi koulutus teidän sisäinen valmentaja menestykseen.

Tee tilaa uudelle

Olette ehkä kuulleet Ilmaisun - tyhjät pois vanha tehdä tilaa uudelle. Ennen kuin voimme saavuttaa yhteensä hallitsemisen ajatuksemme ja sisäinen viestintä, meidän on ensin irti vanhoista ajatusmallit (ts. Declutter meidän mielen negatiivisia tunteita, rajoittavat uskomukset, sisäinen sekavuus, negatiivinen itse puhua ja disempowering käyttäytymistä). Koska siinä määrin, että meillä on vielä vanha ajatusmallit, nämä tulevat ja häiritä, sekoittaa tai vaikeuttaa meidän ajattelua ja siksi meidän tulokset.

päästämällä irti vanhan ajatusmallit, teemme tilaa uuden. Puolestaan ​​voimme valmentaa itsemme suurta liiketoimintaa ja henkilökohtaiseen menestykseen, ja todella tullut mestareita tuloksemme ja kohtalomme!
.