*** Rauhallinen, hyvä ...

Milloin viimeksi olit hiljainen tarpeeksi
todella tuntea syke, huomata rytmi kehosi,
ja kuulla sydämesi viestit?

Useimmat meistä, se on ollut pitkään, paljon kauemmin itse asiassa kuin on hyvä meille. Ja seurauksena ei ole hiljainen tarpeeksi kiinnittää huomiota meidän sisäinen maailma, menetämme kosketuksen sisempi viestejä, sekä yksinkertainen ja syvällinen, mitä päätökset ovat todella hyvä elämäämme.

Valitettavasti tekosyitä ei ottanut aika olla hiljaa monia. Henkilökohtaisesti minun ensisijainen tekosyy on, että minulla on liikaa tekemistä ... Olen liian kiireinen, on liikaa minun levy. Mutta olen viime aikoina tehnyt uuden sitoumuksen (jouduin uudelleen sitoutua tämä!) Ottaa aikaa joka päivä pysähtyä, olla hiljaa ja kuuntele minun sisäistä ääntään.

Mikä tekosyitä käytätte ? Alla on joitakin tyypillisiä "kyllä, muttia että minä ja minun työpajan osallistujat käyttävät välttämiseksi tai" unohtaa "olla hiljainen päivä:

(1) olen liian kiireinen ottamaan aikaa olla hiljainen, minulla ei ole varaa ylimääräistä aikaa.

Itse asiassa, sinulla ei ole varaa * ei * ottaa lisäaikaa. Se säästää paljon aikaa myöhemmin, jos olet vielä ja rauhallinen muutaman minuutin päivässä ja jos kuuntelet mikä on sinulle oikea valinta.

(2) En tiedä, miten todella hiljainen ja siitä olisi hyötyä.

Tämä on yhteinen valitus - meitä ei opetettu miten tehdä "hiljaa olemista" hyötyä meille, joten emme tiedä "miten" olla hiljaa ja parantaa elämäämme. Joskus meidän tarvitsee vain harjoitella hiljaa olemista , ja huomaa hyödyt myöhemmin. Toisin sanoen, olla hiljaa joka päivä, ja eivät keskity "hyödyllisyydestä" vielä.

(3) Se ei tunnu turvallista olla hiljaa, minä pidä siitä mitä olen kuullut.

Tämä on ihana "tappable" kysymys tietysti EFT
, koska se tarkoittaa, että ainakin kerran elämässäsi, kun olivat hiljaa, olit hyvin epämukavaksi kanssa "viestit" olet saanut. Napauttamalla tätä pelkoa ei ole turvallista siirtää sinut eteenpäin dramaattisesti.

(4) I kyllästy hiljaa olemista. Minun täytyy tehdä jotain enemmän "tuottavampia."

Kyllä, tämä on meidän yhteiskunnallinen arvo järjestelmä on "tuottavia." Jos voisimme vain ymmärtää miten "tuottavia" voisimme olla olemalla hiljaa ja vielä elämässämme. Tylsistyä? Ei hätää, se on "tappable" kysymys.

(5) Mitä järkeä on olla hiljaa - En näe arvoa.

on niin paljon "pisteitä" olemisen rauhallinen, joista tärkein on se, että se on hyvä kehon ja sielun. Eikö se ole riittävän arvokas?

(6) Tuntuu siltä, ​​ajanhukkaa, en odota sitä auttaa minua menestyä paremmin minun asiani.

Tämäkin kuvastaa riensi tilassa olemme kaikki ... joten meidän pakko olla "jäte" tahansa, ja tarvitsemme jokaista minuutti olla "tuottavia" yrityksillemme. Mikään ei voisi olla kauempana totuudesta - hidastumassa ja on edelleen ja hiljainen ei voisi olla parempi käyttää aikaa, riippumatta liiketoiminnan omistat.

Mitä jos voisimme todella tuntea innoitusta vie aikaa olla hiljaa ja kuunnella sydäntämme päivittäin?

Mitä jos voisimme aloittaa odotan nämä "hiljainen kertaa" meidän päivä, vaalia ja suojella näinä hiljaisuudesta ja itse -reflection.

Entä jos me sitoutuneet itsellemme, että olisimme kestää muutaman minuutin joka päivä kuunnella sydäntämme ... Kuinkahan paljon parantaisi elämäämme ...

Miksi et jo ottaen aika
olla edelleen ja hiljainen päivittäin kuunnella
ja kunnioittaa mitä sydämesi kertoo sinulle?

Huolimatta minun satunnaisia ​​sitoutunut "on hiljainen" - En todellakaan löytänyt niin monia etuja ovat hiljainen ja kuunnella sydäntäni viisauden. Tässä on minun "Top Ten" listan hyödyt
olemisen hiljainen ja kuunnella mitä tapahtuu sisällä ...

(1) Koska hiljainen avulla voit käyttää sydämesi viisautta .

Meillä kaikilla on uskomaton viisaus käytettävissämme, mutta emme voi käyttää mitä emme ota aikaa kuunnella.

(2) Koska hiljainen hidastuu alas kilpa energiaa tehtävistä päivän.

Me kaikki tarvitsemme lepoa, taukoa korkean intensiteetin vauhdilla me liikkuvat päivän aikana.

( 3) Koska hiljainen todella auttaa sinua ratkaisemaan ongelmia, jotka vievät niin paljon teidän energiaa.

Jos emme kuuntele meidän sisäistä viisautta, emme voi ratkaista ongelmia elämäämme .

(4) sallitte itsenne aika olla hiljaa hidastaa reaktiivisuus ... auttaa sinua olla enemmän mitattuna kun on kriisitilanteissa.

Eikö kiva olla vähemmän reaktiivisia elämässäsi? Eikö olisi helpotus olla enemmän hyötyä kriisitilanteessa?

(5) Kun aika olla hiljaa ja rauhallinen saa kehon rytmejä synkronointi ... tunnet enemmän rauhallinen, keskitetty ja vahva.

Stressi kaikista osista elämäämme luo jännitteitä ja meillä on tapana ohittaa viestejä meidän pitäisi kiinnittää huomiota. Kun aika olla hiljaa ja hidastuu tämän prosessin alas niin voit tuntea enemmän keskellä fyysisesti ja emotionaalisesti.

(6) Kun aika olla hiljaa ja kuunnella sisäistä viisautta nostaa värähtelynne välittömästi.

Muista, että on pelin henki - haluamme löytää uusia tapoja lisätä meidän tärinää niin Universe "Huomioon otettavaa", että olemme iloisia ja voi tulkita, mitä haluamme.

(7) Koska hiljainen voit voi käyttää luovaa ääni, joka on hyvä yrityksesi ja henkilökohtaisen elämän.

Rakastan luovia koska se auttaa minua henkilökohtaisesti ja ammatillisesti . Kun otan aika olla hiljaa, olen ilmeisesti "kuulla" parempia ideoita, toteuttaa niitä enemmän tyylikkäästi, ja kaiken kaikkiaan tuntuu rauhallisempi elämästäni.

(8) Koska hiljainen auttaa keskittymään mitä et halua, ei mitä et halua.

Joskus kiireinen päivä, olemme keskittyneet mitä yritämme korjata sen sijaan siitä, mitä haluamme ilmeinen. Koska hiljainen auttaa meitä muistamaan, mitä me haluamme.

(9) sallitte itsenne aika olla hiljaa antaa emotionaalista helpotusta päivittäisestä staattinen ja stressi elämäsi.

Aina lisäämme "helpotus" meidän päivä, olemmekin nostaneet tärinän ja mahdollistaa itseämme ilmentää enemmän runsautta.

(10) on hiljainen ... on hyvin, hiljainen ja rauhallinen , ja on hiljainen ja rauhallinen on hyvä kaikkien järjestelmien kehon ja mielen.

Kun hoidat immuunijärjestelmän, elimistö /mielen yhteys ja tasapaino elämässäsi, sinua menestyy paremmin jokaisessa osa elämääsi.

Tärkeä kysymys on:
Oletko arvoista?

Tämä " tapana "ottaa aikaa olla hiljaa pitäisi olla aina siellä nukkumassa, hampaiden harjauksen ja napauttamalla ... niin miksi ei ole sitä päivittäisen aikataulun?

Se on sinun valintasi ...
Valitse panna syrjään aikaa olla hiljaa ja rauhallinen,
kuunnella ja kunnioittaa sisäistä viisautta
ja katsella tärinä parantaa!

kaikki vetovoimanlaista
opettajat sanovat - kaikki on energiaa!
Joten muuttaa energiaa olemisen frazzled ja loppuun, ja halutessaan ottaa aikaa itsellesi. Olet sen arvoinen
, ja tämä käyttäytyminen varmasti kutsua maailmankaikkeuden tulla teidän puolellanne ja auttaa luomaan enemmän runsautta tänään.

Muista, vetovoimanlaista
lähettää sinulle tilanteita, joilla on sama energia tärinän olet ojentaen ... joten toimi kuin jos sinulla on aikaa olla hiljaa, rauhallinen ja itseään kunnioittava ja maailmankaikkeus tuo sinulle kokemuksia sinulla valitsevat!

Alla EFT
setup lauseita auttaa poistamaan korttelin oloasi prioriteetti.

Kun muutat värähtelyä,
voit muuttaa elämäsi.

1. EFT SETUP LAUSEKKEET:
EFT SETUP lausekkeet
tämän aiheen ovat seuraavat:
Vaikka napauttamalla karate chop paikalla
joko käsin, toista näitä lauseita ääneen, (tai muuttaa sanat sopivaksi tarkka tilanne).
"Vaikka minulla ei ole tarpeeksi aikaa ottaa hiljaista aikaa itselleni, minä hyväksyn miltä minusta tuntuu."
"Vaikka en usko, että se on sen arvoista ottaa aikaa olla hiljaa, minä hyväksyn kuka olen juuri nyt."

"Vaikka en mielestäni mitään sisäistä viisautta kuunnella muutenkin, myönnän, kuka olen. "

Olen ilmoittanut jossa napauttaa sanoessaan kunkin lauseita alla. Voit toistaa positiivinen kierroksella enemmän kuin kerran, jos haluat.

*** Tässä ovat salakuuntelu lauseita, jotka keskittyvät ongelma ***

Kulmien:
"En halua tuhlata toistaiseksi hiljaa."
Side Eye:
"Mitä järkeä on ottaa aikaa olla hiljaa?"
silmänalus-:
"Minulla on liikaa tekemistä jo."
Nose:
"Olen varma, että se ei tee minulle mitään hyvää."
Chin:
" Minun täytyy olla tuottavia. "
Collarbone:
" Minulla ei ole aikaa ottaa aikaa minulle. "
kainalossa:
" Minusta se on helpompi pysyä kiireinen koko ajan. "
Head:
" Mieluummin ei pettynyt puute tuloksia. "

** * Tässä muutamia myönteisiä lauseita, jotka keskittyvät ratkaisu ***

Kulmien:
"Mitä jos voisin tuntea inspiroi ottaa aikaa olla hiljaa ? "
Side Eye:
" Ehkä voisin harkita aikaa minulle. "
Under Eye:
" Voisin yrittää ja vie aikaa olla hiljaa joka päivä . "
Nose:
" Mitähän tapahtuisi, jos otin hiljaista aikaa. "
Chin:" Mitähän olisi tullut minun hiljaista aikaa ... "
Collarbone:
"On aika ottaa aikaa minulle."
kainalossa:
"Ehkä voisin harkita sitoutumalla tämän tavan."
Head :
"päätän innostua ottaa aikaa olla hiljaa itselleni."

Access myönteisemmin tärinää kanssa vetovoimanlaista
toistamalla Seuraavat lauseet (vaikka salakuuntelu tai ei):

Kiitos, Universe autat minua inspiroi ottaa aikaa olla hiljaa itselleni tänään.

Kiitos, Universe että saan käyttää viisautta sydämeni läpi hiljaista aikaa.

Kiitos, Universe autat minua inspiroi aikaa olla hiljaa ja rauhallinen.

Pidä salakuuntelu, ja nauti käyttäen vetovoimanlaki
tuoda enemmän, mitä haluat elämääsi!
.