Käyttämällä EFT voi olla erittäin helppoa!

Käyttämällä EFT voi olla erittäin helppoa!

Jokaisella meistä on valta onnistuneesti käyttää EFT pituuspiiri salakuuntelu. Jopa tulokkaita napauttamalla todella on kaikki edellytykset menestyä, mutta usein he ovat kertoneet, että he tarvitsevat oppia fancy protokollia, ja uskon muuten!
Jo vuosia ennen tietämättä EFT (Emotional Freedom Technique) harjoittelin NET ( neuro Emotional Technique). Tämä on tehokas liikennemuotojen kehittänyt Dr. Scott Walker ja joukkue muita DC &'; s, MD &'; s, PhD &'; s ja muut. Se on testattu yli ja ohi kliinisissä, tieteellisten tutkimusten onnistuneesti poistaa emotionaalinen komponentti kipua, epämukavuutta, psykologisia ongelmia, joukossa monia muita sovelluksia.

NET potilas pitää tunne, joka voi olla fyysinen tai emotionaalista /henkinen /psykologinen. Koska potilas esiteltiin harjoittaja jonkinlainen epämukavuus, se on vain, että – epämukavuus – että on keskittyneenä. Ei ole tarvetta vakuutus, set-up selvitys, tai oppimisen minkäänlaista protokollan prosessi toimisi. Potilas pitää “ tilannekuvan &"; asiasta ja keskittyy tunne, että.

EFT perusajatus on sama. Vaikka Gary Craig on esittänyt meille ihanan tasapainoinen perustamiseen lausunto siitä, että voi tukea tasapainoista napaisuus ja yleensä selkeä psykologinen kääntyminen, se on tunne sijaan sanoja, jotka on tärkeää, kun painat pituuspiiri pistettä. (Olen edelleen neuvoo kaikkia EFT käyttäjät aloittaa napauttamalla karate chop piste käyttäen Gary Craig &'; alkuperäisen perustamiseen selvitys x 3, sitten mennä suoraan tilan tunne.)

Kun on kyse trauma voit aloittaa kanssa tunteita, jotka ovat selvästi esillä ja alkaa tyhjentää ne ensin, sitten järjestelmällisesti mennä syvemmälle ja syvemmälle syy. Tämä sallii silti yksi täysi trauma tai PTSD helpottaa todelliseen tuskallinen aloilla ilman, että uudelleen traumoja.

On olemassa monia EFT harjoittajat, jotka ovat asiantuntijoita johtava napauttamalla istunnon kehittää sanahelinää, ja jos kuuntelet mitä he sanovat ja viscerally tuntea tulokset mitä he sanovat, niin voit ymmärtää, että mitä he sanovat on vain pitää sinut, että tunne paikalleen siten, että salakuuntelu voi poistaa taustalla emotionaalista latausta alla tunne. Niin, sanat eivät todellakaan väliä, kunhan pidät tunne! Sanat esitetään opas – pitää sinut tunne.

Paras aika hyödyntää on, kun tuntuu jotain epämukavaksi. Heti kosketa sitä tunnetta. Parhaiten saat oman huomion voit puhua itse ääneen niin, että vasen aivopuolisko saa linjassa tarkoitus ja aikomus selvitys- … ja doesnt &'; t vaeltaa jossain muualla. Voit yksinkertaisesti puhua “ tämä tunne &"; pitäen kiinni tunne. Jos alkaa menettää tunne, sitten puhua tilanteesta, mitä on mennyt, ja muistuttaa itseäsi, mitä se on, että olet salakuuntelu pois. Usein puolivälissä säännöllisesti salakuuntelu sekvenssin tunne haihtuu ja tunnetta spaciness edelleen. Tämä on hyvä, koska se osoittaa, että alkuperäisen tunteet ovat hävinneet. Tässä vaiheessa saatat jatkaa keskustelua itse kysyä muita tunteita liittyvistä asiaa.

· “ Do Olen surullinen, turhautunut, vihainen, sekava, …? &";
· “ Mitä muuta tunnen , jos mitään? &";
· “ Miten minusta tuntuu, jos tämä tapahtuu uudelleen? &";
· “ Voinko anteeksi kuka tahansa muu henkilö on myös mukana tässä asiassa? &";
· “ Voinko antaa itselleni anteeksi? &";
· “ Kun on ensimmäinen kerta, En koskaan tuntenut näin? &";
· &Ldquo; ketkä osallistuivat sitten, ja olen painanut tämän pois? &Rdquo; (Jos on edelleen vastuussa, ja sitten napauttamalla tarvitaan.) B · Jatka etsimistä liittyviä kysymyksiä tilalla tunnelataus …

EFT-sekvenssi voi olla hyvin lyhyt ja helppo , vaikka henkilö uusi käsite. Kun minä helpottaa yhdistän NET EFT luoda N- EFT (neuro- Emotional Freedom Technique). Olen kuuluisa minun enää napauttamalla istuntoja, koska olin keskittyä kunkin pituuspiiri kohtaan, joissa elimiä tai rauhaset ovat mukana, ja joka tunteet liittyvät yleensä kunkin toimielimen tai rauhanen. Haluan antaa minun asiakkaille selvä tuottoa aikaa, energiaa, rahaa, joten olen yleensä selvä enemmän kuin yhden piirteen ympärille kysymys. Kun minä keskittyä oman kysymyksistä Käyn usein nopeasti läpi sekvenssin keskittymällä pelkästään tunne, ja sitten menen takaisin selkeä muita näkökohtia ympäri että. Se vie hyvin vähän aikaa ja on erittäin helppo.
Jos olet kiinnostunut alkaa käyttää EFT elämässäsi, tässä on muutamia vinkkejä helppoutta ja menestys:

1. Learn pistettä ensimmäinen ja alkavat käyttää niitä itse

2. Opi perusrakennetta selvitys ja käyttää sitä sen helpoin muodossa: “ Vaikka minä f ankerias __________ (noin ________), olen syvästi ja täysin hyväksymään itseni , &"; tarkoitetaan “ tiedän, että minä &' M tekee parasta, että voin tehdä ja rakastan itseäni siitä! &";

3. Jos perustamiseen selvitys on epämukavaa sinulle sanoa, napauta tyhjentää maksun että ensin.

4. Käytä perustamiseen lausuman karate chop piste x 3 saadakseen alitajuntaan mukana ja vapautetuksi.

5.   ; Sitten vain puhua itse – aivan kuin puhut paras ystävä. (Alitajuntaan, järjissään /limbiseen aivot kuuntelee.) Puhu tunteistasi kuin painat yhdestä pisteestä seuraavaan.

6. Tee salakuuntelu tarkoituksella ja Don &'; t tuntuu pahalta viipyvä piste useita lauseita tai lauseita. Siirrä seuraavaan pisteeseen, kun tunnet helpotusta edellinen kohta.

7 Luo oma tyyli puhua “ teidän puhua &"; kun kosketat. Vain muistaa, että ainoa syy, että olet “ puhuminen &"; on muistuttaa teitä siitä, mitä sinulla on tunne.

8. Rakasta itseäsi tarpeeksi hyödyntää aina kun tunnet vähemmän kuin optimaalinen millään alalla elämäsi.

9. Kosketa itseäsi vain – kunnes tunnet täysin varma ja olet kokenut monia onnistumisia clearing epämiellyttäviä tuntemuksia.

10.Share muiden kanssa, kun olet todella sitä mieltä, että tämä toimii sinulle ja on ihania henkilökohtainen kokemus käytöstä prosessi!

Toivotan teille hyvin omassa matka kokonaisuuteen selkeys ja tilan rauhallisuutta ja hyvinvoinnin käyttäen EFT! Muista napauttaa pois kaiken, tuntuu pahalta elämässäsi, ja keskittyä tunteita, kun teet sen. Tulokset näkyvät!
.