Miten ymmärtää emotionaalinen reaktiot kehon reaktiot Events

Anger jonkun tilanteessa, jossa sanotaan olet melkein lyödä ne teidän auto esimerkkinä ja vahingoittaa niitä saa sinut hyvin vihainen ja sanoa mitä tyhmä typerys. Silti vain vahinko olisi toinen henkilö ja se oli todella viaton teko heidän puoleltaan. syystä reagoida viha johtuu adrenaliinin virtaus syöksyy kehosi kun elimistö on reagoitava nopeasti ilman äly joka on paljon hitaampi kuin automaattinen vaistonvarainen fyysinen reaktioita. Adrenaliini syöksyy energiaa kehosi kuin instant räjähdys, että mielesi on käsiteltävä saadakseen kehosi asianmukaisesti hoitaa tilanteen. On tosi tarina naisesta, joka piristyi auton, koska hänen vauva jotenkin sai sen alle.
? Se adrenaliini on tällainen maksu fyysisen energian jotka et ole tottunut, joka luo tunteita, koska kemian julkaisu sisällä kehosi. Että hetkellinen merkittävää muutosta elinten olomuoto luo emotionaalinen reaktio ja koska olemme yleensä tietämättömiä yhteys kehon ja tunteita tai kemiallisia reaktioita elimistössä, jotka luovat tunteita, me reagoimme ensimmäisen tunteita se tulee mieleen, joka sijaan syyllisyys on vihaa, koska voisitte tuntea syyllisyyttä siitä onnettomuudesta.? ? sijasta syyllisyyden koemme viha koska se on paljon helpompi olla vihaa joku kuin syyllisyys päällesi varsinkin jos missä ei syy tilanne vielä olisit vastuuntuntoa.?
runko on jatkuvasti käynnissä kemiallisia muutoksia ja erittävät kaikenlaisia ​​kemikaaleja, jotka vastaavat huumeita. Nämä luonnolliset kemikaalit aiheuttavat fyysisiä muutoksia, pelko, vaara, seksuaalinen, ruokahalua, halu esineitä hyvin mainostettu, jne

toiveista tahansa kohteen reagoi kehon luoda tarvittavat kemikaalit antaa persoonallisuutta energia ja aja tarpeen hankkia haluamasi objekti. Jos halu on kovaa, niin annos on vahva ja halu kasvoi ja taukoamaton. Jos halu on heikko tai ohimennen, sitten annos tuskin tekee lommo painopiste henkilö, joten ei rajusti tehokas.

Jos olemme edelleen tietämätön vaikutuksia johtua jatkuva pommittaminen järkeä esineitä jotka pakottavat kehon reagoida sen luonnollisesti suunniteltu tavalla, niin olemme alaisia ​​keskittymisen puute, jatkuva tarve häiriötekijöitä, ei keskitytä tai &'; kiinni valta &' ;.

ymmärrystä ja tietoisuutta mitä kehossa aina, mahdollisuuden valvoa ja ohjata että energiaa on saatavilla. Tämä on yksi syy, miksi erittäin onnistunut ihmiset usein hyvin korkea sukupuolen asemaan. He ovat oppineet, tietoisesti tai osa-tietoisesti, ohjaamaan joitakin että energiaa eikä vain tulla sukupuoli Maniacs. Samoin, kuohittu uros minkä tahansa lajin tulee oppivainen.

Ratkaisu tähän on kehityksessä tietoisuutta hienovarainen toimien ja kemiallisia ja fyysisiä muutoksia elimistössä aina, tietoisuus elin ja sen yhteys tunteita tai tunnetiloja joka hetki.?
harjoitus on yrittää huomata kaikki tunne kehon kaikki mahdollisuudet voit. Tämä voidaan tehdä milloin tahansa, istuvat autossa, syöminen, kävely käsittelyssä tahansa ollenkaan voit yrittää olla tietoisia tuntemuksia että on meneillään elimistössä. Lopulta voit tuntea veren virtausta. Kun siirrät sormesi, tunnet vetää varpaita, kaikki nivelsiteet on liitetty ja kun osa liikkuu, kaikki tapahtuu.

yksinkertaisesti tarkkailla mitä tapahtuu, kun siirrät kuin olisi tietoinen kun joku koskettaa sinua. Tarkkaile kun istut vielä tunne oman sydämen sykkeen, syke sykkivä, ilman lämpötila tai tuntumaa mitä kädet ja iho voi olla koskematta.
? Tietoisuus on ymmärtäminen ja tuntemus. Tieto on se voima joka vapauttaa meidät on alitajuisesti manipuloivat tilanteissa emme ole tietoisia, erityisesti omassa elin.

Hanki itsellesi osaksi todellinen hiki, sydän workout, jotain nopea ja jatka asti tuntuu et voi mennä toista toinen, sitten jatkaa edelleen. Yritä tarkkailla mielessä, kun elimistö on paikassa suuri rasitus, mutta älä tee tätä, jos terveys voisi olla vaarassa. Kun et lopettaa ja kaikki mitä voi tehdä on hengenvetoon hengähtää, jos voit koota energiaa tarkkailla itseäsi ja olla täysin läsnä sillä hetkellä, se olisi mielenkiintoista nähdä, mitä tarkkailla.
.