EFT ja Dentist

Kukaan nauttii menossa hammaslääkärille. Se on jotain, että me kaikki tiedämme, meidän täytyy tehdä, mutta useimmat meistä pelkäävät. Jopa säännöllisesti hammaslääkärissä työ voi herättää "Voi ei!" tunne paljon meitä.

epäilen, että paljon ihmisiä oli samanlaisia ​​kokemuksia kuin ne, jotka minulla oli lapsena. Vanhempani veivät minut ystävällisesti vanha hammaslääkäri (enkä tarkoita vanha!), Jonka laitteet oli niin vanha, että mitä olisi pitänyt valkoinen oli keltainen. Hän sanoi aina samaa: "Tämä ei satu yhtään.", Mutta se usein ei loukkaantunut. Opin ei uskoa häntä, ja että epäluottamus laajennetaan joka toinen hammaslääkäri, minun koko elämän.

Hammaslääketieteen on tehnyt suuria harppauksia viime vuosina, ja siellä yleensä ole kipua tai epämukavuutta, mutta on aina, että pelko takana minun head..fear kipua että olen varma on tuleva.

ottaa sellainen pelko menossa hammaslääkärille tekee mahtava vaikea edes varata. Vain ajatella kutsuvan laittaa vatsani solmuun, ja tunne pelon hiipii sisään, ja löydän itseni välttää tehdessään tämän nimittämistä.

Kun vihdoin tehdä löytää rohkeutta kutsua, olen näy minun tapaamisen vatsani sekaisin, ja minun lihaksia solmua jännitteitä. Istuu minun hammaslääkärin odotushuoneessa on viimeinen paikka haluan olla (paitsi tuolissaan, tietenkin!), Mutta siellä minä olen, ja osa minua on kutina hypätä ylös ja ajaa ulos ovesta.

Koska EFT tuli osa elämääni, olen huomannut, että ahdistus, pelko ja pelko voidaan kaikki hyvin tehokkaasti neutraloida. Se ei ole sanoa, että olen koskaan nauttia vierailevien hammaslääkäri, mutta ainakin voin tehdä niin ilman taistelemaan halu karata.

Jos pelko hammaslääkäri liian, olen toivoen, että salakuuntelu kirjoitus alla on apua sinulle.

Karate Chop:

Vaikka pelkään menossa hammaslääkäri, ja vain ajatella varaamalla korostaa minut ulos, olen syvästi ja syvästi rakastan ja hyväksyn itseni.

Vaikka olen todella peloissani hammaslääkäri satuttaa minua, ja että pelko juuri sellainen vie minut yli, olen syvästi ja syvästi rakastan ja hyväksyn itseni.

Vaikka ajatella hammaslääkäri työskentelee minulle riittää lähettää minut paniikkiin, ja voin tuntea pelkoa kaikki alas minun varpaat, minä syvästi ja syvästi rakastan ja hyväksyn itseni.

Kulmien: Olen todella peloissani hammaslääkäri
Ulkopuolella silmä: Vihaan menossa sinne
Under silmä: Tiedän vain se aio satuttaa
alle nenä: Kukaan ei voi kertoa minulle eri
Chin: menossa hammaslääkärille on hyvin pelottavaa
solisluu: Ja en halua tehdä sitä
kainalossa: Thinking of hammaslääkäri laittaa vatsani solmuun
päälaella: Et voi tehdä minulle mennä hammaslääkäriin!

Kulmien: pelkään kipua
Ulkopuolella silmä: Mutta ehkä ei tule mitään
silmien alle: Tiedän se satuttaa
Under nenä: Mutta ehkä se ei
Chin: Kaikki tämän ahdistus ja pelko hammaslääkäri
solisluu: Kaikki tämän pelko pelko
kainalossa : valinta vapauttamaan että pelko ja ahdistus
päälaella: Irtipäästäminen se, vähän kerrallaan.

Kulmien: vapauttaminen että pelko hammaslääkäri
Ulkopuolella silmä: irtipäästäminen minun pelko kivun
alle silmän: Doing mitä minun pitää tehdä
Under nenä: Jotta huolehtia hampaani
Chin: luottaen siihen, että hammaslääkäri ei satuta minua
solisluu: tunne enemmän mukava tämän kaiken aikaa
kainalossa: Transforming että pelko ja ahdistus
päälaella: Osaksi energia rauhan ja paranemista.
.