Läsnäolo: Voiko Trapped Grief estää henkilöä on läsnä?

Jos yksi on muotiin, he tietävät, että nykyinen suuntaus vaihtumassa ja päätyä korvataan toisella trendi. Ja vaikka tämä voisi olla uusi trendi, se voisi myös olla yksi, joka oli noin aikaisemmin.

Joten kun heijastus, voisi sanoa, että muoti on kuin sää, koska se muuttuu jatkuvasti. Mutta vaikka se ei muutu, on olemassa vain niin monia muunnelmia käytettävissä. On niin monia mahdollisuuksia, mutta tietyt ohjeisiin on noudatettava.

Stimulation

Kuitenkin, jos ei olisi suuntauksia ja kaikki pysyi samana, mieli olisi pian alkaa pelata jopa. Uudet trendit sitten säätää stimulaation että mieli on pidettävä ikävystyminen loitolla.

On myös eräänlaista luovuutta, koska se antaa yksi mahdollisuus käyttää vaatteita, jotka heijastavat miten he näkevät itsensä. One &'; n sisäinen maailma voi myös muuttaa kuin sää, ja tämä voi aiheuttaa heille käyttää eri asioita.

Cycle

Muoti ja sää ovat kaksi esimerkkiä siitä miten elämä menee sykli ja monia muita. Ja vaikka nämä muutokset voivat tapahtua suhteellisen lyhyessä ajassa, he voivat myös pitkä kauemmin näy.

Kun se tulee, mitä voi tehdä kehittää itseään, on olemassa asioita, jotka tulevat ja menevät . Jossain vaiheessa, se voisi olla kaikki noin tekee varma asia ja toisessa, se voi olla jotain muuta.

taustalla

Mutta vain siksi, että jotain tulee ja menee yhdessä kulttuurissa, sen ei &'; tarkoita, että näin on jokaisen kulttuurin planeetalla. Se on sitten samanlainen kuinka jotkut ihmiset aina käytettävä samantyyppistä vaatteita tai kuinka joissakin maissa on vuodenajat ja muut ovat samat sää ympäri vuoden.

Lännessä Esimerkiksi meditaatio on tullut yhä suositumpi kuin aika on kulunut ja se on mennyt jotain, joka oli taustalla, jotta jotain, joka on nyt etualalla. Vaikka se on suhteellisen uusi lännessä, se on jotain, jota on käytetty itään tuhansia vuosia.

Meditaatio

Joillekin ihmisille, meditaatio on heille keino ratkaisemaan mielessä alas ja muille; se on heille keino liittää itsensä tai heidän &'; hyvä itsetunto &' ;. Ja yhtenä &'; mieli asettuu, se on helpompi elää hetkessä, toisin kuin saada kiinni menneisyydessä tai tulevaisuudessa.

Meditaatio on tärkeä osa nykyinen suuntaus itsensä kehittäminen; joka on kaikki olemisesta läsnä. Sanotaan, että yksi &'; n kohta vallan on nykyhetkessä ja tämä on heidän huomionsa pitäisi olla.

Oikea Outlook

Nyt, jos yksi oli ajatella niiden ohi tai miettiä tulevaisuuttaan vähän aikaa, he huomaisivat pian, että he menettävät kosketuksen nykyhetkeä. Ja vaikka siellä on aikoja, jolloin tämä on oikea asia heitä tekemään, se tulee olemaan negatiivinen vaikutus heidän elämänsä, jos tämä on yhteinen esiintyminen.

Tämä on, koska se on mitä tekee joka hetki, joka määrittelee heidän elämänsä. Mitä tapahtui aikaisemmin voi vaikuttaa siihen, mitä he tekevät joka hetki, mutta yksi on valita, miten se vaikuttaa heihin. Aivan kuten mitä tapahtuu tulevaisuudessa riippuu myös mitä he tekevät nyt.

Yksi lähestymistapa

Joten jos joku on vaikea elää hetkessä, on tärkeää heidän taholtaan mitä he voivat muuttaa tätä. Kun yksi mietiskelee tai vain irtoaa, mitä tapahtuu, he todennäköisesti keskittynyt ajatuksiaan.

One &'; n kannalta painopiste on heidän mielensä ja mitä tapahtuu niiden elin voi päätyä unohdetaan . Ehkä yksi ei ole tietoa niiden elin tai he uskoisivat, että se on kaiken heidän mielessään.

Kaksisuuntainen Liikenne

Vaikka mieli nähdään usein ongelmana, se saattaa johtua mitä tapahtuu niiden elin, joka on pysäyttää heidät olemasta. Tämä johtuu siitä, mitä on menossa yksi &'; mieli voi olla heijastus mitä niiden elin.

Se voi sitten olla tärkeä yhdestä yhteyttä tunteitaan ja laittamaan ajatuksiaan yksi puoli. Koska tämä tapahtuu, voi alkaa ymmärtää paremmin, miksi se on haaste niiden olevan läsnä.

Past

Kun jokin &'; mieli on kiinni menneisyydessä , se voi olla heille keino välttää miten he tuntevat niiden elin. Ajatella tai tulevasta sitten ottaa ne pois nykyhetkestä ja se on myös pysäyttää heitä saamasta kokea kipua, joka on niiden sisällä.

Tässä tapauksessa ajattelu on niin puolustusmekanismi, joka he käyttävät säännellä miten he tuntevat. Toisella puolella, ne suojelevat itseään kipu, joka on niiden sisällä ja toisaalta; he ovat menettämässä kohta vallan.

Suru

Jos yksi ei tehnyt &'; t on tämä kipu heidän elin, he voisivat olla kehonsa ja tämä ne voisivat olla läsnä . Yksi muoto kipu, joka voi päätyä yrittää välttää on mitä tapahtuu, kun he kokevat jonkinlaista menetyksiä elämässään.

Tämä saattaa liittyä menetys rakastettusi, työpaikka, suhde, lemmikkieläinten tai se voi palata lapsuuden tappiota. Kun ihminen kokee menetyksen, se on tärkeää, että ne surra, jotta eteenpäin. Kuinka kauan tämä kestää voi vaihdella henkilöstä toiseen ja se on harvoin lineaarinen prosessi.

Stuck

Vaikka tämä on ihanteellinen, se doesnt &'; t aina tapahtuu ja voi päätyä juutu. Yksi voi sitten katkaista surunsa keinona välttää kipua ja vaikka tämä aiheuttaa heille menettää kosketus miten he tuntevat, se voitti &'; t jotta he voivat omaksua nykyhetkeen.

Sen sijaan, niiden mieli voi lopulta saada kiinni menneisyydessä ja luoda kaikenlaisia ​​ajatuksia. Yksi päätyä ajattelemaan, miten he voivat muuttaa mitä tapahtui tai mitä he olisivat voineet tehdä välttää mitä tapahtui.

Tietoisuus

Jos yksi on kokenut menetyksen ja oIe &'; t voinut surra , se on normaalia heitä lähtemään kehonsa ja juuttua heidän mielessään. Jotta yhdestä surra, mitä he ovat menettäneet, saattaa olla tarpeen, jotta ne työskennellä terapeutti, parantaja ja /tai tukiryhmä.
.