Masennus: Voiko Trapped Suru aiheuttaa masennusta?

Vaikka fyysinen ongelma voi erottua, emotionaalinen ongelma voi pysyä piilossa. Silti, vaikka voi olla ero täällä, sen ei &'; t tarkoittaa, että yksi ongelma on tärkeämpi kuin muut.

Viime kädessä sen ei &'; t väliä millaista kipua yksi kokee, olennaista on, että he etsivät oikeaa apua. Jos yksi on fyysinen ongelma, he ottaisivat joitakin tabletteja, mennä katsomaan lääkäriin tai jopa päätyä menossa sairaalaan.

Mutta jos yksi on emotionaalinen ongelma, he eivät tiedä, mitä tie. He voisivat ottaa tabletteja ja /tai mennä lääkäriin, mutta ne eivät todennäköisesti tehdä sairaalaan. Silti on myös mahdollista, että he voittivat &'; t tehdä mitään, ja vain päätyä kärsivät hiljaisuudessa.

Ero

Jos yksi on fyysinen ongelma, he eivät välttämättä aio tuntea täytyy pitää se itse. Mutta jos ne ovat emotionaalinen ongelma, he voivat tuntea tarvetta piilottaa sen muilta.

Tämä johtuu osittain siitä, että ihminen elää maailmassa, joka harvoin kattaa kunkin osan niistä. Fyysisen kehonsa on omaksunut, koska on niiden äly, mutta heidän emotionaalinen keho on usein huomiotta.

epätasapainossa

Ja jos yhteiskunta on epätasapainossa, se ei tule olemaan paljon yllätys, jos ihmiset ovat osa yhteiskuntaa ovat myös pois tasapainosta. Tämä voi tarkoittaa, että ihmiset päätyvät erittäin kehittynyt äly, mutta heidän henkinen ja fyysinen kehitys voisi olla reilusti jäljessä.

Tai ehkä he voisivat ovat kehittäneet äly ja fyysisen kehonsa mutta heidän emotionaalinen elin on jätetty huomiotta. Aivan kuten jotkut ihmiset jättäisi heidän äly ja niiden tunteita ja vain kehittää fyysistä elin.

Yhdistykset

Joten koska emotionaalisia ongelmia mielletään eri tavalla, se voi estää ihmisiä pääsemästä ulos tukea he kipeästi. Toisella puolella, he tarvitsevat tukea, mutta toisaalta ne saattavat pelkäävät, että toiset hylkäävät ne ja /tai pitävät niitä &'; heikko &' ;.

Miten he tuntevat sisällä on sitten peitelleet ja ihmiset heidän ympärillään ehkä edes tiedä, miten he ovat kokeneet elämää. Tai voidaan paljastaa miten he tuntevat, ja heidän läheisilleen voisi tehdä niistä tuntuu vieläkin pahempi.

osa elämää

Vaikka tunteet ovat usein huomiotta, ne ovat osa ihmisenä olemista. Ihanteellisessa maailmassa, ne nähtäisiin normaalisti eikä jotain paeta, piilottaa tai hävettävää.

Jos vältytään tunteita, se voisi vaikuttaa heidän fyysiseen terveyteen ja se voi vaikuttaa myös heidän mielessään. Tämä osoittaa, että se ei ole mahdollista, että yksi yksinkertaisesti sivuuttaa tunteitaan ilman kaikkien muidenkin vaikutus niihin vuonna jossakin muodossa.

Masennus

On monia tapoja joku voi kärsiä emotionaalisesti ja yksi näistä tavoista on, kun he ovat masentuneita. Täällä yksi on todennäköisesti tuntea toivoton ja ikään kuin he ovat menettäneet elämänhalunsa, muun muassa. Mutta tämä doesnt &'; t tarkoittaa, että on olemassa yksi tyyppi masennusta tai että on olemassa vain yksi syy.

Yksi voisi tuntea lievästi masentunut toisella puolella taajuuksien ja toisaalta he voisivat tuntea kliinisesti masentunut. Aivan kuten he voisivat tuntea näin, koska he ovat juuri hajonnut jonkun kanssa tai se voi myös olla merkki siitä, että yksi on minkäänlaista kosketusta vihaansa.

Normaali

Perustuu miten he tuntevat , he voivat päätyä diagnosoitu masentuneeksi tai he voisivat tehdä omaa tutkimustaan ​​ja tullut tähän johtopäätökseen itse. Mutta on myös mahdollista, että tuntuu tällä tavalla ja oIe &'; t tehnyt asialle mitään.

Tässä tapauksessa se voisi olla normaali ja miten ne on ollut monta, monta vuotta. He ehkä juuri harjoittanut elämäänsä niin hyvin kuin ne voisivat ja käytetään tiettyjä asioita hallita, miten he tuntevat.

Body yli Mind

Kun jokin ei tätä mieltä, se on erittäin epätodennäköistä että he voivat käyttää heidän mielessään muuttaa, miltä heistä tuntuu. Heidän tunnekeho on kipuja ja ajattelun eri voi olla yhtä tehokas kuin yrittää lämmittää talon kanssa kynttilän.

Thinking eri, muuttamalla yhden &'; s ruokavalio tai jopa liikunta voi auttaa, mutta sitten taas, se voisi ole mitään vaikutusta. Mitä tämä voi sitten sanoa, että yksi on mukana loukussa suru niiden elin.

Suru

Kun ihminen kokee jonkinlaisen menetys, on mahdollista, että he kokevat surua. Tämä ei ole prosessi kuin voidaan kiirehtiä tai pakottaa; se on jotain, että yksi on antautua. Se voisi mennä kuukausia tai se voi kestää vuosia, ja tämä on, koska ei ole asetettu aika aikataulu.

Mutta vaikka jotkut ihmiset menevät tähän prosessiin, siellä aiotaan muille, jotka eivät pysty. Tunnetta tappio sitten kiisti ja he voivat päätyä irrotettu miten he tuntevat. Ja tämä voisi koskea tappion että yksi kokenut lapsuudessaan tai niiden aikuisena, tai se voi liittyä useita tappioita, että yksi on kokenut koko elämänsä.

katkaistu

Aika voi olla kulunut ja yksi ehkä unohtanut, mitä tapahtui, mutta miltä heistä tuntui seurauksena mitä tapahtui on pysynyt sisällä. Nämä tunteet ovat sitten ulos niiden tietoisuutta ja voi päätyä masentuneisuus.

Tietoisuus

Jos yksi oli tullut siihen tulokseen, että syy, miksi he masentunut, koska he tarvitsevat surra menetys tai vahinkojen määrää, se tulee olemaan tärkeää, että ne hakea ulkopuolista tukea. Tämä voisi olla muodossa terapeutti, parantaja ja /tai jonkinlainen tukiryhmä.
.