Omanarvontuntonsa: Do You vuorotellen tunne todella hyviä ja todella huono?

Vaikka ihanteellinen voisi olla yksi kokea tasapainoinen itsetunnon arvoinen, tämä ei ole aina mitä tapahtuu. Sen sijaan voisi kokea elämää siten, että he tuntevat yhden hetki ja alas seuraavaan.

Tämä ei tarkoita sitä, että yksi won &'; t on hetkiä, jolloin he eivät &'; t tuntea ylös tai alas; koska ne voivat hyvin olla hetkiä, kun näin on. On hetkiä, jolloin yksi tuntuu riemuissaan ja hetkiä, jolloin he tuntevat alakuloinen ovat osa elämää.

Mutta tämä on radikaalisti erilainen joku joka tuntee ikään kuin ne voivat ottamaan maailmaan hetkeäkään ja ikään kuin he voivat &'; t päästä sängystä seuraavassa. Ja siellä aiotaan hetkiä kaikille &'; s elämää, kun he tuntuu hyvältä ja hetkiä, kun he tuntevat huonoa.

tunnetila

Tämä on osa ebb elämän ja miten se on mahdotonta yhdestä aina tuntuu hyvältä. Toisinaan, yksi tulee kokemaan asioita ulkoisesti ja sisäisesti, joka aiheuttaa heille tuntuu hyvältä, vain koska siellä on sisäisiä ja ulkoisia kokemuksia, jotka saa heidät tuntemaan huonoa.

Ainoa tapa yksi pystyisi lopettaa itsensä tunne eri olisivat heille katkaista tunteitaan tai ottaa masennuslääkkeet tai jotain vastaavaa. Tässä voisi olla ilman tunteita ja lopulta emotionaalisesti turta.

Ne ei enää kokea emotionaalisen virtaus ja he saattavat löytää että he eivät enää tunne alas. Mutta seurauksena tämän sisäisen muutoksen, voisi vaikea tuntuu hyvältä.

Ero

Niin se on normaalia kokea monenlaisia ​​tunteita ja tämä vaikuttaa osaltaan yhdessä pysty kokea rikas ja monipuolinen olemassaolon. Jos yksi aina tuntui hyvältä esimerkiksi ne tulisi luku tämän tunne ja se menettää arvonsa. Se on kautta ottaa kyky tuntuu pahalta, että kukaan voi arvostaa tunne hyvä.

kuitenkin aiotaan joitakin ihmisiä, jotka eivät vain kokemusta emotionaalisia ylä-ja alamäkiä, mutta jotka kokevat ylä-ja alamäkiä, kun se tulee heidän tasolleen omanarvontuntonsa. Ja vaikka tämä voisi olla jotain he ovat tottuneet, se on saanut mitään tekemistä ebb elämän.

Normaali

Tämä ei ole sama kuin silloin aloittaa uuden työ tai kun suhde päättyy ja he epäilevät kykyjään tai arvo ihmisenä, esimerkiksi. Ensimmäisessä tapauksessa voisi tehdä jotain he Haven &'; t tehdä ennen ja niin se on normaalia kokea epämukavuutta.

Ja toisessa esimerkissä, yksi ei ole enää henkilö he olivat ja muiden henkilö ei ole enää siellä vahvistavat niitä. Joten kysymykseen niistä arvoa lyhyessä ajassa on normaali osa kokee menetyksen.

ylös ja alas

Kun tuntee yhden hetki ja alas seuraavan, heidän uransa saattaa olla tekijä voisi niiden suhteita. Mutta kun tunne epäilystä tai kokee menetys voi olla hetkellinen vaikuttaa yhtä &'; s itsetunto, se ei todennäköisesti aiheuttaa heille tuntea täysin arvoton.

Eli jos yksi doesnt &'; t on hyvällä tasolla omanarvontuntonsa ja keinut välillä tuntuu todella hyvä ja todella huono. Jos näin on, se ei ehkä ole väliä mitä tapahtuu elämässään, koska sama sisäinen kokemus voi esiintyä.

ennätykset

Yksi sitten doesnt &'; t on pariton hetki missä he tuntea alas tai ylös tai jopa kokea hieman vaihtelua siinä, miten he tuntevat, miten he ajattelevat itse dramaattisesti muuttuu hetkeäkään seuraavaan.

On sitten käytännössä mahdotonta heitä säilyttämään omanarvontuntonsa ja olla johdonmukainen, miten he käyttäytyvät. Tämä voi olla, miten ne on aina kokenut elämää, ja se on sitten osa elämää ja mitä he ovat joutuneet sietämään.

kaksi vaihtoehtoa

Noina hetkinä, kun yksi tuntuu hyvältä, se on todennäköisesti hieno kokemus. He ovat valmiita ottamaan maailmaan ja kohtaamaan niiden haasteisiin pikaisesti. Täällä voi tuntea vahva, taitava, ja luottavainen ja kuin he ansaitsevat mitä elämä on tarjota.

Jos tämä oli kuinka yksi yleensä kokenut elämässä se olisi hienoa, mutta tämä ei ole mitään muuta kuin tyyntä myrsky. Kun he eivät enää tunne tällä tavalla, he &'; uudelleen todennäköisesti tuntea keskitetty ja rauhassa ja he voisivat tuntea ikään kuin he eivät &'; t ansaitsevat olemassa.

välttäminen

Se &'; s jos ne sallivat itsensä kokea ajatuksia ja tunteita, jotka näyttävät näinä hetkinä; koska ne saattavat päätyä harjoittaa jonkinlaista paeta tai on tietty riippuvuus. Tätä kautta kukaan voi tukahduttaa, mitä tapahtuu niiden sisällä ja tuntea paremmin.

Tämän jälkeen he saattavat päätyä tunne päälle maailman uudelleen ja ennen pitkää, sama asia voi tapahtua kaikki uudestaan. Ja koko ajan vältytään miten he tuntevat, he &'; uudelleen aio voi muuttaa heidän elämänsä.

Mitä &'; meneillään?

Kun tuntuu hyvältä itsestään se on menossa tarkoittaa, että he ovat tukahduttanut miten he tuntevat syvemmällä tasolla. Ja kun tuntuu huono itsestään se tulee sitä, että miten he tuntevat on noussut pintaan.

Jos yksi kasvot miten he tuntevat &'; uudelleen todennäköisesti kokea häpeää, mutta tämä ei ole terveellistä häpeä, se on myrkyllinen häpeä. Ja tämä on mikä aiheuttaa yhdestä tuntevat ikään kuin he ovat arvottomia.

Parasite

Yksi ehkä kokenut sanallista, fyysinen, henkinen ja /tai seksuaalisen hyväksikäytön lapsena ja /tai aikuinen. Vaikka yksi &'; mieli ehkä irrotettu mitä tapahtui ja ei ole mitään muistikuvaa siitä, mitä tapahtui, häpeän he tunsivat näinä hetkinä on jäänyt loukkuun niiden elin.

Ja kuten loinen, se on soluttautunut niistä koko olemuksen ja yksi sitten päätyy uskomaan, että se on niiden todellisen luonteen. Tämä myrkyllinen häpeä, yhdessä muiden tunteita, jotka ovat kehossa, tulee kohtaamaan ja vapautetaan. Apua terapeutti tai parantaja on todennäköisesti tarvitaan kuulla.
.