Koetinkivi: jälkeen, kun EGR TRAIL keskeisimmistä INTEGRITY

“ Rehellisyys on kertoa itselleni totuuden. Ja rehellisyys kertoo totuuden muille ihmisille. &Rdquo; (Inspiroivaa lainaus otettu luvalla http://tinybuddha.com)

Spencer Johnson

Monta vuotta sitten, kun olin lukiossa kemian lab, minut määrättiin tehdä koetinkivi määrittää, missä erilaisia ​​kemikaaleja putosi jatkumo happamasta emäksistä tai muun alustan koostumus. Olen nyt tarkastella että koetinkivi metaforana oppimisen hahmottaa miten elää harmoninen linjassa minun yksittäisten ja ihmissuhteisiin ydin eheys hetkestä toiseen. Olen huomannut, että luottaa pelkästään analyyttistä päättelyä ja näennäinen faktatietoa mielen yhdessä aistinvaraista tietoa, ei voi aina antaa minulle parhaan mahdollisen käsityksen kokemuksellinen totuus ja energian virtausta hetkellä ja miten asianmukaisesti toimia tai virtauksen joustava, dynaaminen, oikeille virittäytyminen kanssa. Sen sijaan olen huomannut, että joskus tunnen intuitiivisesti ohjataan ylittämään perustaa päätökset kokonaan käytettävissä asiatietoa vaativien mitä vaihtoehtoja käsitys ja toiminta näyttää melko yhdenmukaisia ​​tai ristiriidassa näkymätön hienovaraisen energian pulssi laillinen eheys, johon epäselektiivinen integroitu avoimuus minun koko kokemuksellinen totuus ja minun luonnollisesti itsestään johdonmukainen jakamaton kokonaisuus todellinen olento, tunnustettu erottuva energiaa sävy sisäisen rauhan, lämminhenkinen huolehtiva, empaattinen myötätuntoa, regeneratiivinen elämän energiaa, ja keveys henkeä, toisin kuin vastakohtaisia ​​energiaa sävy queasiness, puolueellinen olettamat, selektiivinen katselu, itsetunnon puute johdonmukaisuus luontainen kokonaisuuteen ja oikeutettu hyvyyttä olemukseni ja jokainen &'; s olento, sisäinen levottomuus, coldhearted julmaa, rappeuttava eripuraa sekä raskaus ja pimeyden hengen. Kun käsitykseni ja toiminta on oikeutetusti kohdistettu sydämelliset intuitiivinen ydin eheys, niin minusta tuntuu, että olen todella kunnioittaa luontainen hyvyys ja kallisarvoisuus elämän vai todellisuutta itsessäni, muita henkilöitä, jotka I kohtaavat, ja all inclusive koko olemisen, pikemminkin kuin vääristävä, halventava, tai cheapening oman totuuden ja totuuden toiset avioeron tai etäisyyttä käsitykseni ja toimia todellinen energia ja kokemusta virtaava sisällä ja ympärilläni. Keskeiset eheys on luonnollisesti taipuvaisia ​​olla empaattisesti ymmärrystä ja myötätuntoisesti reagoi oikeutettuihin tarpeisiin ja huolenaiheisiin toiset, koska se on ihmissuhteisiin itse, relaatio keskus, toisin ego kuin kuvitteellinen, dualistically erotettu, eripuraa, narcissistically itse huolestunut itsetunto tai sisäistä ääntään.

aktivoinnin minun intuitiivisesti havaita ydin eheys kärjistää minun vastaanottavainen avoimuus rajattomat laaja mahdollisuuksia ja joustava luova oivalluksia, kun taas minun energiat, vaihtoehtoja, ja resurssit tuntea enemmän tukossa, tuijottaa, supistui, ahdas, ja rajoitettu, kun sallin itselleni on hajamielinen narsistinen ego mielen pulista, puolueellinen ennakkokäsityksiä olettamat, tarpeet ja odotukset, sekä jäykkä, pelko suuntautunut liikennemuotojen käsitys ja toiminta. Ydin eheys saa minut tuntemaan valppaampi ja maadoitettu tosielämässä energia kokemus, kuten seuraavat sisäinen GPS, kompassi, tai majakka, kun taas ennakkokäsityksiä olettamat minut tuntemaan katkaisi todellinen energian virtauksen kokemus. Me intuitiivisesti tietää, että elämme ydin rehellisyys kun olemme valmiita liittyvät, ja vaalia, mikä on todella kokemuksellisesti todellinen itsensä ja toisten eikä jatkaa jonkinlaista oletettujen “ pitäisi olla &"; tai haluttu “ pitäisi olla, &"; vääristää näkemystämme oman ja muiden projisoida erilaisia ​​vieraita määritelmät, tulkinnat, idealisoitu tai vähättelevästi kuvia, ja tuomitseva tarpeet ja odotukset, ja hyödyntää muita aggrandize oman narsistinen egot, kuten Martin Buber &'; s ero I-sinä ja minä -Se suhteita.

Kun olen expansively yhdistetty relaatio virtauksen energiaa kokemus ja noin itseäni, niin koen enemmän huolehtiva lämpöä sydämen ja elinvoimaa, kun taas kun astun ulos että sidekudoksen ihmissuhteisiin virtausta narsistinen mielessä pulista, sitten koen enemmän sisäistä kylmyyttä, sisäinen puuduttavaa tai vaimentavat, ja lisää tukos, ahdistus tai supistuminen oman energioita. Tämä muistuttaa minua sulamisen /sulatus jää minun jääkaappi, monta vuotta sitten, (kun jääkaapin täytyi puhdistaa pois valmisteltaessa seuraavan vuokralainen vuokrahuoneistoon että olin luopuvansa), toistuvasti kaatamalla kuumaa vettä jäällä asti suuri paloina se yhtäkkiä tuli löysä, kaikki kerralla. Vertauskuvalliset, huomaan, että lämpö laaja, empaattisesti huolehtiva yhteys muille henkilöille ja kuulumattomasta tarkkaavaisuutta tilanteisiin tapahtuu ympärilläni sulaa pois paljon pelokas, supistui, kylmyys ja raskas denseness minun energiat.

Kun olen salaisesti virtaus oman ydin eheys, sitten joskus tulla herkemmin iloinen “ laulu &"; ja “ tanssi &"; tai tärinäkäyttäytymistä rytminen syke oman olennaista olento, oman sydämeni ja sieluni, minun todellinen “ täydellinen kentällä. &"; Kuitenkin resistiivisesti yrittää paeta luonnon epätäydellisyydet tai “ särmät &"; elämänkokemusta vain tuottaa epäterveellistä prosessi sisä- ja ulko konflikti, kun taas huomaan, että sisempi ja ulompi paranemista luonnollisesti tapahtuu kun näytän joustava rakastava myötätuntoa jumissa ja tahmea paikkoja ja meidän välillämme. Mielestäni paras tapa tuoda toipumista omaan sisäisen tuskan ja negatiivisuus on omaksua se rakkaudella niin, että se voidaan tietoisesti palauttaa luonnon kokonaisuutta olemukseni ja siten parantunut, kun taas kun negatiivisesti arvioida, syyttää, hylätä, ja vastustaa oman pelkoa, kipua, ja negatiivisuus, se taistelee minut takaisin, pahentaa häiritsevä sisempi ja ulompi epäsopua.

Mielestäni paras tapa myötätuntoisesti muuttaa parempaan omassa elämässämme, ihmissuhteet, paikalliset yhteisöt, erityisesti sosiaalisia verkostoja, ja koko maailma, on valita vaihtoehtoja, jotka heijastavat yhdenmukaistaminen oman erottuva, dynaamisesti joustava, energia pulssi ydin eheys ja eettinen vastuu. Esimerkiksi tämä tarkoittaa valitsemista tai kehittää elämäntavat, uraa, yhteinen relaatio toimintaa, kuluttajien kulutustottumuksista, ja äänestäminen käyttäytymismalleja, jotka edistävät myötätuntoa, pääoma, kestävyys, ja laajennettu mahdollisuuksia kaikille, eikä heikentävien yksittäisiä ja yhteisiä resursseja, mahdollisuuksia ja vapauksia kestämätön, urakointi, tavalla. Kuten käyttäessään lihas vahvistaa sitä, ainoa tapa kehittää intuitiivinen ydin eheys, niin että se on saatavilla meille, kun me todella tarvitsemme sitä, on vähitellen harjoitella tuning erottuva energia tunne sävy “ sydän &"; ydin, keskusta, syvyys, tai välttämättömän oman olento, kun analyyttinen laskelmat ja näennäinen faktatietoa mielen ja aistinvaraista tietoa kehon eivät näytä pysty tarjoamaan meille riittävän selkeä, läpitunkeva, ja luotettavan käsityksen tietyn tilanne, kohtaaminen, tai päätöksen, jossa pohdimme.

Jokainen, joka haluaa lukea enemmän meidän inspiroiva /muutosjohtaminen oivalluksia pitäisi nähdä meidän kaksi julkaistuja kirjoja, 1) Psykologinen paranemista Creative itseymmärryksen ja Self-Transformation. (ISBN: 978-1-62857-075-5) ja 2) syventäminen henkilökohtaiset suhteet: kehittäminen emotionaalista läheisyyttä ja Hyvä kommunikaatio. (ISBN: 978-1-61897-590-4). Ensisijainen tekijä: Dr. Max Hammer, joihin vaikuttavat toissijainen tekijöille Dr. Barry J. Hammer ja tohtori Alan C. Butler. Näitä kirjoja voi ostaa Amazon, Barnes &Noblen, tai meidän kirjailija /kustantaja verkkosivuilla, http://sbprabooks.com/MaxHammer. Jälkimmäinen verkkosivuilla myös kotisivuillaan meidän muiden blogeja, ja kuvaa meidän kirjoja ja meille tekijöille.
.