Emotionaalinen Asetus: Mitä tapahtuu, kun joku voi säännellä tunteitaan?

Nykypäivän &'; s maailmassa on kaikenlaisia ​​haasteita, ihmiset joutuvat kohtaamaan. Ja jotkut näistä ovat suhteellisen helppo käsitellä, kun taas toiset voivat näyttää olevan enemmän tai vähemmän mahdotonta ratkaista.

Nämä voivat vaihdella maailmanlaajuinen, yhteiskunnallisia ja henkilökohtaisia ​​ongelmia. Tavallaan ne voivat kaikki vaikuttavat toisiinsa, ja samalla yksi doesnt &'; t aina vaikuttaa mitä muut tekevät heidän yhteiskunnassaan tai maailmalle.

Ja tämä sisältää talous ja ympäristöä, kun se liittyy yhteiskunnalliseen ja maailmanlaajuisiin haasteisiin. Kun se tulee henkilökohtaisia ​​ongelmia, talous ja ympäristö joutuvat voivat aiheuttaa ongelmia, ja siellä on myös muita asioita.

alueet niistä henkilökohtainen elämä on: suhteet, fyysinen terveys, psyykkistä ja henkistä terveyttä ja taloudellisesta tilanteesta, muun muassa.

Huomio

Kaikkien näiden alueiden on tärkeää ja on saatava oikea määrä huomiota yhteen &'; s henkilökohtaista elämää. Voidaan &'; t muuttaa talouden tai ympäristölle itse, mutta mitä he voivat tehdä, on osansa Grand järjestelmässä asioita. Jokainen ja jokainen meistä on osa pelata, tarvitsee vain ymmärrä sitä.

Kun se tulee joku &'; s henkilökohtaista elämää, paljon niiden huomiota aiotaan sijoittaa niiden taloutta. Ja useimmat yhteiskunnat ovat samat, jossa menestys mitataan sillä, kuinka hyvin heidän taloudella menee ja ei perustu ihmisten henkistä ja emotionaalista hyvinvointia.

Yhteiskunta keskittyy merkityksestä fyysisen terveyden ja yksi on todennäköisesti sama näkymät. Tämä tarkoittaa, että täytyy syödä hyvin ja harjoittaa jonkinlaista liikuntaa säännöllisesti.

Tunteet

Mitä yleensä unohdetaan koko yhteiskunnan ja ihmisten yksittäisten elämä on tunteita. Ja kun yhteiskunta doesnt &'; t rohkaista ihmisiä tutustumaan tunteitaan, se tarkoittaa, että ne ovat suurelta osin huomiotta.

Jos oppia niistä oli osa koulutusjärjestelmää, niin tämä ei tapahdu. Joten sen sijaan luoda tietoisuutta noin merkityksestä tunteiden, yhteiskunnan teeskentelee he eivät &'; ole olemassa.

Forgotten

Kuitenkin vain siksi ne unohdetaan yhteiskunnan ja ihmisiä täällä, sen ei &'; tarkoita, että on lopussa. Ihmiset ovat luonnostaan ​​emotionaalisia olentoja ja jättäen heidät voitti &'; t välttämättä aiheuta yksi kuolemaan, koska se olisi, jos ne lopetti syömisen, tulee olemaan seurauksia.

Asiakirjojen

Jotkut ihmiset ovat parempi suhde tunteita kuin toiset. Ja tämä usein palaa mitä tapahtui lapsuudessa. Miten niiden hoitaja /s vastanneet heidän tunteet on ollut iso osa miten yksi vastaa heidän myöhempinä vuosina.

ykkösten kun vauva ja lapsi on aika, jossa yksi on opittava miten säädellä tunteitaan ja siksi on muodostunut terve suhde heidän kanssaan. Tai tämä voi olla aikaa, jolloin he didn &todellisten tuloste; t oppia säännellä niitä ja sen seurauksena muodostunut epäterve suhde heidän kanssaan.

Emotional asetuksen

niin nuorena, yksi wouldn &' ; t on ollut kyky säädellä itse. Joten kautta omaishoitajien peilaus ja vireessä, yksi olisi voinut säädellä miltä heistä tuntui. Yhtenä sisäistäneet tämän ja kehittänyt kykyä säädellä itse, tämä ulkoinen tuki ei olisi yhtä tärkeää.

Tämä mahdollistaisi yksi on kohtuullinen määrä emotionaalinen valvonta ja tunne kaikkia merellä kun tietyt tunteet näyttävät . Mahdollisuus vain olla heidän kanssaan olisi mahdollista ja jos se ei ollut &'; t, yksi tuntuisi mukava tarpeeksi pyytää apua muilta.

Challenge

Haasteena on, kun tämä ulkoinen tukea ei ollut heidän riitä, kun yksi oli lapsi, tai ei ollut &'; t siellä ollenkaan. Tämä on menossa aiheuttaa ongelmia myöhemmin elämässä, ellei toinen yrittää jonkinlainen apua ja silloinkin se ei aio muuttaa yhdessä yössä.

Yksi sitten aio vaikea kokea emotionaalinen valvonta ja ne tämä voidaan tehdä niiden tunteita. Yksinkertaisesti tunteitaan tulee olemaan haaste. Ja koska on hyvin vähän he voivat tehdä sisäisesti, he aikovat vaikea kokea emotionaalista vakautta.

Seuraukset

Joten toisella puolella tulee olemaan sisäinen levottomuus ja toisella puolella siellä on ulompi seurauksia. Nämä ovat asioita, että yksi ei ulkoisesti sääntelemiseksi tunteitaan. Ja vaikka nämä voitti &'; t aina olla terve tai toiminnallisia, jos yksi Hasn &'; t sai kyky säädellä, kuinka he tuntevat, he saattavat tuntua vain vaihtoehtoja.

Esimerkit

Riippuvuudet ovat iso ongelma tänään &'; yhteiskunnassa ja vaikka he usein aiheuttaa ongelmia, ne mahdollistavat yksi säädellä miten he tuntevat.

Väkivalta on toinen haaste ja tämä mahdollistaa myös yksi säännellä miten he tuntevat läpi aiheuttaen ulkoisen tuhoa Esimerkiksi.

Alkoholi kun äärimmäisyyteen vietynä aiheuttaa sisempi ongelmia ja ulkoisia ongelmia. Mutta vaikka näin on ja on itsestään selvää, se asettuu niitä tunteita alas.

Ruoka on jotain, että jokainen tarvitsee ja mutta se voidaan myös käyttää keinona säädellä niistä tunteita. Joten sitten päätyy syöminen ja ei siksi heidän nälkä, mutta koska he tarvitsevat sooth itse. Tämä voisi palata lapsuuden, ruoan kanssa on ainoa tapa he pystyivät tuntea paremmin; rakkaudella poissaolevaksi.

Yhteiskunta

Tämä osoittaa, että yksilöinä vaikuttaa se, maailmalle on myös menossa päätyä vaikuttaa. Miten joku tuntuu määrittelee miten he käyttäytyvät ja jos heillä ei ole tunne-elämän hallinta, niin kaikenlaisia ​​asioita tapahtuu.

Joskus tämä voi johtaa riippuvuuteen, joka voitti &'; t vahingoittaa toista ja muina aikoina, tämä voisi olla väkivallanteon joka päätyy vahingoittaa monia ihmisiä. Merkitys emotionaalinen tietoisuus ja koulutus voi &'; t voi kyllin korostaa.

Jos tunteet olivat osa koulutusjärjestelmää, se on melko selvää, että maailma muuttuisi. Ja tämä tuskin on joitakin muutoksia siellä täällä, mutta muutos, joka tekee merkittävää eroa.

Tietoisuus

Koska tunteet ovat harvoin tarkasteltava tänään &'; s maailma, se on yleensä tarkoita, että on otettava ohjat omiin käsiinsä ja hakemaan apua he tarvitsevat käsitellä tätä alueen elämässään.

Yksi syy miksi ihmiset voivat &'; t säädellä tunteitaan, koska ne ovat emotionaalinen rakentaa. Tämä tarkoittaa, että ne ovat jääneet tunteita niiden elin, joka voi ovat rakentaneet koska tällä hetkellä ne ovat syntyneet; nämä täytyy vapauttaa.

Toinen asia, että yksi täytyy kokemus on peilaus ja attunement että he didn &todellisten tuloste; t saavat lapsena. Tämä voidaan saada aikaan terapeutti tai parantaja. Tätä kautta yksi voi sisäistää tätä ja vähitellen rakentaa niiden kyky säädellä tunteitaan.
.