Feeling Good: Voiko Trapped Tunteet estää henkilöä Feeling Good?

On jotain, että lähes jokainen haluaa, ja että on hyvä olo. Se on iso osa siitä, mitä joku ei ja doesnt  € ™ t tehdä. Tämä voi koskea yhden tunteen emotionaalisesti keskitetty ja helposti sisäisesti ja /tai ottaa syventäneet tietoisuutta hyvinvoinnin vuoksi, mitä tapahtuu ulkoisesti.

Ensimmäisessä esimerkissä, on todennäköistä, että yksi tuntuu hyvältä, koska mitä tapahtuu sisäisesti ja vielä kun olemme riippuvaisia ​​toisistaan, ulkoiset tapahtumat ovat todennäköisesti myös olla mukana.

Kun se johtuu toisessa esimerkissä, yksi voi tuntea hyvä elämäänsä yleensä tai on kokemus, koska tietyn esiintymisen. Ja se voitti  € ™ t välttämättä koska mitä tapahtuu sisäisesti.

Mutta jos tuntuu syvää murhetta sisällä, niin se tulee olemaan haaste tuntuu hyvältä. Se voitti  € ™ t väliä mitä tapahtuu ulkoisesti ja jossa on maailman tai mitä he tekevät. Miten ne sisällä voidaan työntää sivuun jonkin aikaa, mutta se ei todennäköisesti vain kadota.

Asetukset

On olemassa yhteisiä vaihtoehtoja ihmiset voivat valita, kun he eivät  &euro ; &kauppa; t tuntuu hyvältä ja jotkut näistä ovat melko toimivia ja muut voivat olla huonosti, jos ne vedota. Asiat kuten alkoholi, huumeet, ruoka ja seksi, kirjataan käytetään muuttamaan kuinka yksi tuntuu.

Jos näitä käytettiin ajoittain ilman huumeita, se ei todennäköisesti aio aiheuttaa liikaa ongelmia. Käyttää niitä liikaa aikoo johtaa luomiseen lisäongelmia ja voisi lopulta tunne pahempi.

Exercise

osallistutaan jonkinlaista liikuntaa aina silloin tällöin on hyvä tapa muuttaa miten tuntuu. Yksi saa asentaja, muuttaa ne näyttävät ja kemikaaleja niiden aivot muuttuvat myös. Niin on monia tasoja tämän ja voi hyötyä monin tavoin.

Kuitenkin liikunta on vain menossa tähän mennessä ja tämä voisi tulla toinen muoto välttäminen. Kun he ovat lakanneet toimimasta pois tai tehdä tietty liikunta, ne todennäköisesti pian palata miten he olivat.

Diet

Toinen vaihtoehto olisi yksi muuttaa mitä he syövät ja saada ravintoaineita kehoonsa. Toimintaan voi sisältyä myös ottaa tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita kuin tapa täydentää mitä he syövät.

Ja tänään  € &kauppa; s ruoka ei ole niin hyvä kuin se oli ennen, mitä ravintoarvo , on olemassa suuri todennäköisyys, että yksi puuttuu jotain. Joten syödä tai ottaa oikeita asioita tulee muuttumaan, miten tuntuu. Se ei välttämättä riitä, vaikka.

Huumeet

On olemassa lääkkeitä, jotka voidaan käyttää muuttamaan valtion että luokitellaan oikeudelliset ja muut, joita pidetään laitonta. Huumeita, että ihmiset käyttävät ovat olleet jo vuosia ja vaikka niiden nimi voi muuttua, huumeiden itse harvoin.

masennuslääkkeet käytetään yleisesti kohdella ihmisiä, joilla on emotionaalisia ongelmia. Ongelmia on se, että he eivät  € ™ t todella käsitellä mitään ja voi aiheuttaa jonkin olevan täysin leikattu siitä, miten he tuntevat.

Joten he voivat päätyä kuin zombie ja täysin ulos koskettaa itseään. Tai he voivat päätyä tulossa koko kuin aina iloinen ja ole aito; joten niiden masentunut, mutta niiden onnellinen siitä.

matala

Kun joku tuntuu alas tai pieni, tämä voi olla kokemus, että ne ovat aina ollut tai se voisi olla jotakin, joka on äskettäin tullut noin. Jos yksi on aina kokenut elämää tällä tavalla, niin he eivät aio tiedä, mitä se on kuin kokea elämää muulla tavoin.

Mutta jos tuntui hieno ennen tai oli vain hetkiä paha mieli ja sitten ne päättyvät tunne alhainen kuin elämäntapa, he aikovat nähdä, että on olemassa toinen tapa. Ja tämä voisi antaa niille toivoa ja vakuuttunut siitä, että he voivat palata kuinka he olivat jälleen.

Trapped Tunteet

Nyt voisi olla kaikenlaisia ​​syitä, miksi yksi doesnt  &euro ; &kauppa; t tuntuu hyvältä ja yksi näistä syistä johtuu loukkuun tunteita. Tulee kahdella tasolla tähän; ei vain yksi tuntuu erilaiselta seurauksena ottaa ne juuttunut niiden elin, heidän keho myös reagoivat eri.

Voidaan sanoa, että koska niiden keho reagoi eri tavalla, yksi tuntuu eri. Ja kun tämä on totta, se voi olla myös toisin päin; miten yksi kokee muotoiluun mitä niiden elin.

Body

Se voi tuntua virheellisiä mainita elin eikä mieli, varsinkin kun mieli on tarkoitus olla vastuussa miten tuntuu. Mutta kun mieli on yleensä nähty elin, joka vaikuttaa siihen, miten tuntuu, viimeaikaiset todisteet ovat osoittaneet, että tämä ei ole oikeastaan ​​kyse.

Se mitä on tekeillä ne vatsa, joka on määrittelemällä tuntuu eikä mitä heidän päässään; mitä tapahtuu on yksi  € ™ mieli on usein seurausta mitä heidän vatsaan. On sanottu, että yli yhdeksänkymmentä prosenttia serotoniinin ja yli viisikymmentä prosenttia dopamiinin tehdään vatsaan.

Tämä tarkoittaa, että voidaan vaihtaa ajatuksiaan ja  € ˜ ajatella positiivisesti ja Acirc; € &kauppa ,, mutta jos niiden vatsa ei ole kunnossa, se ei välttämättä tee mitään eroa.

Tunteet

Ja vaikka tunteita voidaan järjestää ympäri kehoa, tärkein alue, ja yksi että määrittelee kuinka yksi tuntuu, on yläpuolella vatsaan. Tätä kutsutaan joskus suolistossa aivot, ego, tai matelijan monimutkainen. Sydämessä voi olla tappio, luopuminen suru, pettämistä ja hylkäämistä ja nämä täytyy käsitellä.

Ja vielä nämä ovat päällä, mitä tapahtuu juuri edellä niistä vatsaan. Tällä alalla voi olla seuraavia tunteita: voimattomuus, toivottomuus, valvonnan menetys ja kuolema.

Häiriöt

Nämä loukkuun tunteita tekee on häiritä kehon ja estää sitä toimimasta niin kuin sen pitäisi . Ja kun näin tapahtuu, miten tuntuu tulee muuttumaan. Nämä loukkuun tunteet voivat liittyä mitä on tapahtunut niiden aikuisten vuotta ja palata, kun he olivat vauva ja lapsi.

Joten ehkä unohtanut mitä tapahtui ja vielä emotionaalinen kokemukset ovat yöpyneet sisällä niiden elin .

Tietoisuus

Nämä loukkuun tunteita täytyy vapauttaa ja voi nähdä, jos tämä on syy, miksi he tuntevat kuin he tekevät. Tämä voidaan tehdä avustuksella terapeutti tai parantaja, joka mahdollistaa yhden kohdata niitä ja vähitellen vapauttaa heidät.

Tämä voisi taas vaikka, kuten jos on irrotettu kehonsa ja asuu pään ; se vie jonkin aikaa uudelleen.
.