Oletko Half-assing Your Dream?

Tämä artikkeli on tarkoitettu henkilöille, joilla on unelmia suurempi elämää. Se voi olla unelma alkaa uusi ura, enemmän läheisyyttä, parantaa terveyttä, ja muut realisoitumattomat suuri halu. Olen oppinut tonnia samalla pyritään unelmani omistaa menestyvän coaching. Kunnioitan ja samaistumaan taistelua, minkä vuoksi tämä on omistettu sinulle.

On neljä elämänalueita, jotka on omistettu toteutumista tahansa unelma: tunteita; mieli; Vartalo; ja, rutiini. Kun laitat kaikki neljä näistä yhdessä, voit luonnollisesti kokea rohkeutta ja päättäväisyyttä.

paremmin selittää kehon ja mielen, käytän Jonathon Haidt n metafora kirjassaan Happiness hypoteesin. Tunteet ovat elefantti ja rationaalinen mieli on ratsastaja. Elefantti on tärkeä, koska se on sydän, myötätunto, ja merkitys. Ratsastaja on tärkeää, koska se ajattelee pitkällä aikavälillä, ennakoi tulevaa, ja on analyyttinen kyvykkyys. Kun norsu haluaa jotain, ratsastaja voi tuntua suurelta avuton (ajatella, että toisen palan kakkua laitat kukkaro jälkeen törmäämättä ex). Käänteisesti, kun ratsastaja on liian tiukka ote vallitsee, maailma voi olla kylmä, välinpitämätön paikka.

1. Hanki Ahold että elefantti.

Getting Ahold elefantti tarkoittaa, että hallita tunteita. Tarkoittaako se, että et koskaan tuntea pelkoa, Pang turvattomuuden tai epäillä? Ei tietenkään. Se tarkoittaa, että voit tietoisesti valita, mitä tehdä näitä tunteita. Luoda enemmän merkitys kustakin näitä tunteita. Ne tunteet ovat energiaa niihin. Päättää käyttää tätä energiaa nähdä unelmiesi henkiin.

2. Varmista ratsastaja on teidän puolellanne.

kaikki tunnemme rajoittavat uskomukset, etenkin kun otamme huomioon jatkaa unelma. Et ole orja näitä uskomuksia, ellet anna heidän sulkea sinua. Hallitse ajatuksia. Ajatuksia puututa kovettuu osaksi usko. Aktiivisesti päättää arjen minkälaisia ​​ajatuksia ja uskomuksia olet valmis osallistumaan. Saat ratsastaja ja elefantti työskennellä yhdessä ja sinulla on pysäyttämätön.

3.Be dynaamisempi vähemmällä vaivalla.

Mitä syöt ja kuinka paljon siirrät saalista on vaikutusta, kuinka paljon energiaa olet. Jos loppuvat lopussa joka päivä, pohdittava, miten ruoka on ajo pois edistystä. Olet elävän kehon ja tarvitset elävät ruokaa. Lisää raaka hedelmiä ja vihanneksia teidän päivän ruokalista. Omistaa kaiken syöt osoitus unelmiesi. Living ruoka tarjoaa valtavasti energiaa. Kun vapauttaa energiaa hävisi sulattamaan kehno ruokaa, saat enemmän tavaraa tehdä, nopeammin.

4. Hanki rutiini ja mentori.

Ihmiset, jotka ovat erittäin onnistunut herätä aikaisin maksimoida aikaa. Herätä aikaisin ja pyhittää ensimmäisen tunnin joka päivä heräämässä kehon, clearing mielen, ja selventää mitä sinun pitää saavuttaa. Kysy itseltäsi, jos olet elävät reunat kykyjä. Samalla jatkaa suuri halu löydät aina enemmän energiaa, ajaa, ja päättäväisyyttä käytettävissä. Sinun täytyy valita aktivoitava energiaa. Päivittäiset.

Menestys perustuu taitoja. Etsiä kaikkialla keinoja parantaa taitoja saavuttamaan unelmasi. Löytää ihmisiä, jotka ovat jo saavuttaneet saman unen, ja tutkia, miten he saavuttivat sen. Mieti epäonnistuminen ja virheistä vain mahdollisuuksia selkeyttä. Muista, elämä on evoluutio. Dream Big, sitten unelma isompi.
.