Elämä on lyhyt, vaikka sen pisin days

Tämä on lainaus John Mellencamp ja se juuttui pääni kuunnellen NPR yksi päivä, on Terry Gross /raitista ilmaa haastattelussa. Tämä päivä, elämä oli hyvä, aurinko paistoi ja olin kerätä säännökset kokki tyypillinen Hampton &'; s ateria asiakkaalle.

Tyypillinen tarkoitetaan tuoretta, paikallista kalaa, Kontula tuotteita, ja todennäköisesti palo alkaen grilli.

"Kesä on lyhyt", ajattelin, liian lyhyt täällä itärannikolla. Huomautus itselle: hyödyntää sitä, se &todellisten tuloste; s aivan liian pian lokakuussa.

Päiviä myöhemmin Jouduin yksi niistä elämän tapahtumia, jotka tulevat tyhjästä ja lyö sinua sivuraiteelle. Kukaan on kuolemaisillaan ja siellä Haven &'; t ollut mitään asioihin. Tosiseikat pysyvät ja mitä toimeentulevia ja miten-to-tuntumaa seurata lyhyen järjestyksessä.

“ Saat päästäsi ja omalle tunteita &"; sanoo viisas ystävä ja valmentaja. &Ldquo; mutta en &'; tiedä mitä tunnen &"; I kitistä. &Ldquo; Niin et, kirjoita sanat alas, jotka edustavat miltä sinusta tuntuu ja nähdä, jos nämä asiat ovat totta &"; hän neuvoi.

Eikö &'; t pää jossa meidän on oltava tajuta se kaikki pois? Suoraan sanottuna, ei. Se &'; s jossa monet meistä mennä koska olemme älykkäitä ja haluamme vastauksia ja vankeja. Keskellä jotain todella iso kuitenkin, ei ole mietitään asioita. Olemme parhaiten itsehoidon ja tunne tunteita.

Ja elämä on lyhyt.

Kesä on lyhyt.

Tämäkin on läpäistävä.

Got enää viisas vanha sanontoja lisätä? Luultavasti pätee täällä.

John M &'; s lainaus, yksi hänen isoäitinsä kertoi hänelle lähes päivittäin sanoi, pidetään käynnissä läpi minun sumuinen aivot. Kun olemme polven syvällä yksi elämän &'; s näytelmiä ehkä se &todellisten tuloste; s tärkeää pitää mielessä, että jopa pisin päivä – joka &'; s täynnä kyyneleitä, viha, turhautuminen, surua ja tällaiset – on muistutus siitä, että me olemme todellakin elossa.

Ystäväni valmentaja työntää itsehoidon näkökohdat liikkuvat läpi asioita. &Ldquo; Kesä on lyhyt, joten on elämä &"; pidetään ping minun vastus. Annoin ja meni rannalle. Aikaisin aamulla, ruokinnan jälkeen minun luonnonvaraisten siirtomaita, Ajoin koko puolen kilometrin päässä viime ruokinta asemalta ja pysäköity. Tuntui kuin 10 mailia. Kun siellä meressä oli kuin magneetti ja minä chucked kenkäni takana auton ja poimi minun tavalla koko asfaltilla hiekkaa. Annoin itselleni 30 minuuttia jalat vedessä, aallot kaatuu jalkani, ja aurinko &'; s paranemista lämpö.

Minä uusittiin, invigorated, toiveikas.

Seuraava päivä, plodding kautta työni ja askareita sain haikailu jäätelöä. Olen harvoin jos koskaan tehdä, mutta se oli aurinkoinen päivä ja ystäväni minun korvaan sanomalla “ tehdä jotain hauskaa, tehdä jotain, joka tekisi sinut onnelliseksi, &"; Ajoin jäätelöä paikka ja määräsi kuppi pehmeä palvella vanilja värillinen sprinkles. Olen nautitaan jokainen suupala istuu penkillä auringossa, ja välittänyt lainkaan, että olin nauttiminen keinotekoisia elintarvikeväriä ja korkea fruktoosi maissi siirappi. Kaikki että oli kyse, miten se tuntui, että kuuman kesän hetki ja jääkylmä, vanilja tunne minun kieleni.

Seuraava hoitoon oli pedikyyri. No ei jalkahoito mutta 10 minuutin jalka hieronta Lisäsin prosessiin. Hintalappu 10 $. Tunne, korvaamaton.

edun kesä on lyhyt ja elämä on lyhyt, I &'; m aio pitää tämä pala lyhyt.

kohta oli kannustaa sinua tekemään jotain tehdä sinulle tuntuu hyvältä usein – kriisi ei tarvitse olla katalysaattori. John M &'; isoäiti oli tapana kertoa häntä tekemään jotain itse joka ikinen päivä.
Voitteko kuvitella?

Minä en saada sellainen tottuneet kiltti minulle ja hyödyntää kauden Rakastan. Doesnt &'; t kausi edustavat koko? Kuinka usein kuulet “ wow, voin &'; t uskoa hidas tällä viikolla meni &" ;?

Ja tekemällä asioita, tuntui hyvältä ei muusta syystä mutta että olin ulos pääni, ulos paikka syyttää ja järkyttynyt, täysin onnellinen olla elossa.

Niin, ja jos niin rokkasi minua? Se &'; s elämää kaikissa sen tärisevä kunniaa. Se &'; s ihmisiä ja kokemuksia me don &'; luule haluamme mutta tajuaa tässä muistuttaa meille olemme elossa ja aina on vaihtoehtoja.

Voisi olla hyvä, jos me kaikki pitää mielessä, että elämä on lyhyt, vaikka sen pisin päivää. Miten haluat viettää sinun?
.