Parempi Uuden vuoden lupaukset varten Women

Se on uudenvuodenlupaukselleni aikaa ilmassa. Miksi ei tarkastella uudelleen tämän koko päätöslauselman prosessi? Teetkö samoja uudestaan ​​ja uudestaan? Seuraavassa joitakin Haluaisin tarjota. Voit olla tuomari siitä, ovatko nämä katsota parempi tai huonompi.

Parempi Uuden vuoden lupaukset naisille? Sinä päätät.

1. Invest in Spanx sijasta Painonvartijat. Miksi emme vain hyväksy meidän upea itsemme ja kehomme? Unohda ruokavalion ja pulittaa taalaa hyvää alusvaatteissa. Ja ennen kaikkea, olla terve.

2. Pysäkki kertoa kaikille aiot laihtua tänä vuonna. On tajuton uskomus, että jos me kertoa muille meidän paino kysymyksiä, se on todella auttaa. Kertoa maailmalle omia suunnitelma menettää niitä puntaa voi tai ei voi lisätä vastuullisuutta. Ehdotan selvittää, mikä toimii parhaiten sinua saavuttamaan tavoitteet ja tälle tielle.

3. Hyväksyminen elämän elämän ehdoilla sijasta oman. Toisin sanoen, anna mennä ajattelu voimme valvoa tulos kaiken ja pysyä läsnä mitä edessämme nyt. Lopeta "Olen onnellinen, kun ..." ajattelu yksinkertaisesti onnellinen nyt. Saat tehdä tämä valinta!

4. Lakkaa yrittämästä muuttaa häntä tai anoyone. Nyt, kuinka monta kertaa meillä on kuulla tämä? Jos et voi hyväksyä hänet, koska hän /hän on, eteenpäin.

5. Liikunta kun siltä tuntuu. Minulle tapahtumat, joka voi tarkoittaa koskaan mutta löysin joitakin temppuja saada minut pois sohvalta ja päälle polkuja tai tanssia studiossa. Selvittää, mitä motivoi sinua ja sitten siirtyä että elin! Esim: Pyydä ystävä liittyä sinua, kokeilla jotain uutta. Bottom line: Jos pidät sitä, se tulee pitkäaikainen käytäntö.

6. Naura päivittäin ja usein. Laughing pitää sinut nuori ja järjissään. Jos et voi ajatella mitään, tutustu Funny or Die muotoillut Will Ferrell, kaveri sarjakuvia ja joukko Piilaakson ihmiset.

7. Tuki naisten omistamiin yrityksiin. Nykyään naisten omistamien yritysten on taloudellisia vaikutuksia $ 3 trillion vuosittain että kääntyy luominen ja /tai ylläpito on yli 23 miljoonaa työpaikkaa - 16 prosenttia kaikista Yhdysvaltain työpaikkoja!

8. Liity Valmennus Circle tai MasterMind ryhmän tänä vuonna! Käyttää valtaa ryhmä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi kannustavassa, kannustaa ympäristöä.
.