Ego Rajat: Mitä Ego rajat?

tarkoituksena ego rajojen on suojella itse. Ja kautta ottaa nämä paikallaan, kukaan tiedä eroa keitä he ovat ja kuka joku muu on. Ne mahdollistavat niitä sisempi suojatun tilan ja huolta.

Nämä eivät näy paljaalla silmällä kuin fyysinen ruumis on. Ja vaikka kaikki on fyysisen ruumiin, se ei tarkoita, että jokaisella on ego rajoja, jotka ovat näkymättömiä.

Koska ego rajat ovat mitä tehdä olon turvallisiksi eikä fyysisen kehon itse; se osoittaa, kuinka tärkeitä ne ovat.

Lihas Building

Tämä saattaa osittain selittää, miksi niin monet miehet ja jopa naisista on tullut pakkomielle saada lihakset. Kompensoimaan niiden puute ego rajojen ja turvallisuuden tunne, että he tuovat, tarkastellaan luoda tätä sisäistä turvallisuutta vahvistamalla ja armeerauksen kehonsa. Menen syvemmälle tähän tulevassa artikkelissa.

Edut

On olemassa monia etuja ottaa ego rajoja. Kun yksi on heitä, he tuntevat turvallista olla keitä he ovat ja päälle, että – he tietävät, keitä he ovat. Tämän täytyy olla pääsyytä ottaa ne.

Ei vain yksi tietää, keitä he ovat, mutta he tuntevat, että se on riittävän turvallinen niitä itse. Kun näin on, monia muita etuja tapahtuu seurauksena.

suhteita, yksi on myös paljon tyydyttävämpää. Sillä jos tuntuu turvassa ja suojattu, pelko itsensä toisessa ole siellä tai sillä on hyvin vähän vaikutusta.

Avautuminen maailmalle ja mitä maailma tarjoaa myös mahdollista, pelkäämättä, että yksi &'; henkilökohtainen tila on hyökkäsi. Ja jos se on, yksi on henkilökohtaista voimaa asettaa asianmukaiset rajat.

Tietäen mitä haluaa, tarvitsee, haluaa ja mitä heidän mieltymykset ovat myös normaalia tälle henkilölle. Ja tämä johtuu egon rajat antamalla yhden olla sopusoinnussa sen kanssa, mitä sopii heille. Sen sijaan, että kiinni mitä muut haluavat yksi tehdä tai seuraavat muihin voidakseen tuntea olonsa turvalliseksi sisällä.

hyväksyminen

Yhtenä tuntuu turvassa seuraamaan omia tarkoitus ja kaikki, että välineet heille ei tule voimakas tarve saada hyväksyntää muiden. Tämä luonnollisesti tehdä yhden rohkeasti sisällä. On sisempi keskus on myös mahdollista ja tämä tarkoittaa, että hyvänolon tunnetta on suurempi mahdollisuus tulla kokenut.

Ei Ego rajoja

henkilöllä ei ole ego rajoja, se voi luoda tunteita olemisen: näkymätön, olematon, haavoittuvia, tyhjä, ja auki maailmalle. Tämä tarkoittaa sitä, että kukaan ei tunnu turvallista olla keitä he ovat ja että ne ovat suojassa.

On ilmeisesti äärimmäisyyksiin tähän. Vaikka tämä voisi koskea joku, joka on ujo tai unconfident esimerkiksi, se voi liittyä myös joku, joka on dominoiva, overconfident ja äänekäs.

kuitenkin käytetään hyväksi ja vaarantaa ovat usein seurauksia ihmisille, joilla ei ole ego rajoja. Tämä henkilö voi löytää sen helppo sanoa kyllä, mutta erittäin vaikea sanoa ei. Olemalla auki maailmalle, yksi on epätodennäköistä tuntea olonsa turvalliseksi tarpeeksi sanoa mitään, sillä pelko mitä voi tapahtua.

Tietäen, mitä he tarvitsevat, haluaa, mieltymykset ja toiveet ovat tulee olemaan vaikeaa; se on vaikea saada tietää ero mitä &'; s omaansa ja mitä &'; n muiden kansojen. Ja niin tämä tarkoittaa, että ne tarvitsevat todennäköisesti enemmän hyväksyntää kuin ihmiset, joilla on vahva ego rajat; yksinkertaisesti, koska ne don &'; t on sama tunne sisempi turvallisuutta ja suojelua.

Ihmissuhteet

henkilö, joka on heikko tai olematon ego rajat, suhteet ovat todennäköisesti palkitsevaa tai tyydytystä. Täällä yksi voi päätyä tulossa joko enmeshed muille tai välttää ne kaikki yhdessä.

Joten jos he tulevat enmeshed ne menettävät identiteettinsä että heillä on ja ottaa mitä indentify he tuntevat miellyttää muita. Ja jos he välttää suhteita varten pelko itse, niin se on vain menossa aiheuttaa kipua ja kärsimystä.

Nämä kaksi vaihtoehtoa Don &'; t anna yhden paljon työskennellä ja hyvin vähän tuntea valtuudet noin.

kaksi Kokemuksia

Ihmiset, jotka ovat vahva ego rajat ovat ottaa täysin erilainen kokemus ihmisille, jotka ovat heitä. Joilla ei ole ego rajoja on resepti johtava elämä, joka on ilman täyttymystä, todellinen onni, todellinen menestys tai täyttää suhteita. Yksi voi tuntua kynnysmatto ja että läsnäolo maan päällä ei ole merkitystä.

Kun yksi on rajat, se voi johtaa vain enemmän täyttää olemassaolon. Tietäen mitä haluaa, kokee rikkaampi suhteita, tunne turvallinen olla oma itsensä ja suojattuja ovat vain muutamia etuja

Jos ottaisimme kaksi ihmistä, yksi vahva ego rajoja ja toinen ilman ego rajoja haluaisimme nähdä, että ne ovat molemmat ihmisiä. Joten miksi ne ovat niin erilaisia ​​keskenään?

Lapsuus

Vauvan ei ole ego rajoja, se on, kun yksi alkaa kehittyä lapsi että ne olisi kehitettävä. Tämä johtuu siitä Vauvan doesnt &'; tiedä eroa itsensä ja hoitaja. Kautta äiti &'; s empaattinen hoito, joka koostuu peilaus, validointi ja attuning vauvan &'; s tarpeisiin, se alkaa muodostua tunnetta yksilöllisyyttä.

Vauva tuntuu, että se on turvallista olla tarvitsee ja että sen tarpeet ovat erilaisia ​​kuin äitien tarpeisiin. Ja tämä mahdollistaa vauvan sisäistää tätä mallia; luomalla yhdistyksiä turvallisuuden ja suojattu.

Jos yksi on hoitajan, joka on unempathic vauvana se johtaa vastakkaiseen asioita tapahtuu. Vauvat &'; tarpeet pitkälti ohitetaan ja peitellään äitien tarpeisiin. Ja tätä kautta, vauva ei ole yhteyttä sen tarpeisiin. Mitä se oppii on virittää muiden tarpeita.

Tämä johtaa ei ole vain menetys niistä tarpeista hoidettu, mutta menetys itse syntyy. Se on kautta peilaus ja validointi yhden &'; tarpeisiin kuin vauva ja sitten kuin lapsi, joka mahdollistaa yhden muodostaa itse.

Yhdistys on, jos minun tarpeisiin ohitetaan sitten voin &'; ole olemassa joko. Ottaa hoitaja, joka pakottaa heidän tarpeensa päälle vauva ja kiistää lahdet tarvitsee, on seurausta hoitaja ottaa rajoja ongelmia. Ehkä heidän lapsuutensa oli sama ja suorittaa sama ongelma.

Tämä tarkoittaa, että omilla puute rajojen ne eivät todennäköisesti tunnistaa vauva &'; s henkilökohtaista tilaa. Joten joissa hoitaja overwhelms, tukahduttaa, hylkää ja hylkää vauva tulevat olemaan yleisiä.

Tietoisuus

Mitä olen edellä on vain yleisohje ja tämä tarkoittaa, että voisi olla muut muodot tai muut syyt.

Nämä varhaiset kokemukset luotu ego mielissä yhdistykset ja näiden järjestöjen sitten tulee kuinka yksi kokee muita ja itseään. Ne eivät ole totuus; ne ovat yksinkertaisesti mitä ovat tulleet tutuiksi egomielen.

Ja mikä on luokiteltu tuttu ego mieli on mitä tulkitaan turvallinen. Tämä tarkoittaa sitä, että näiden järjestöjen sattumalta, yksi alkaa kehittyä egon rajoja.

Kuinka kauan tämä kestää riippuu lukuisista tekijöistä. Löytäminen asianmukaista tukea tekee suuri ero. Hyvä terapeutti voidaan tarvita, toisten tukeva ystävä tai kirja voi tehdä.
.