Ajattelutapa asiat: Onko Heart aina oikeassa?

mielentila on kuin termostaatti. Jos mielesi on asetettu, kuten termostaatti. Asetus pitää lämpötila – temperamentti, kuten ajattelutapa – paikallaan. Ajattelutapa asetukset on kaksi perusaineen: ajatuksia ja tunteita. Uskomus on muodostettu emotionalized ajatus, että on määritetty merkitys. Brain tutkimus osoittaa, että olemme määrittämällä merkitys
mitä tapahtuu meille; se ei ole objektiivinen, yleensä. Sinun käsitys elämästä on erilainen kuin minun.

Ajattelutapa ei ole kyse äly yksin. Itse asiassa, se on tunne /tunteet, jotka toimivat liimana, joka tiivisteet uskomus. Viime viikolla tai niin, minulla oli useita keskusteluja tai I &'; kuullut toiset puhuvat sydän ja merkitys roolia sydämen ohjaavat valintoja. On muutamia näistä otteeseen kuulin, “ sydän on aina oikeassa, joten minun pitäisi /sinun pitäisi kuunnella sydämesi ja miten sinusta tuntuu. &Rdquo;
En tietenkään &'; ve myös kuullut, < i> “ Ohita tunteita, jätä niitä kotona. Logiikka ja rationaalinen mieli ovat kaikki tästä asiasta &";
… kuin unohtaa arka-feely kamaa. Molemmat ovat ääripäät. Selitän.

I &'; ve ajatellut tätä vuosien varrella, ja kuten minä &'; ve tullut enemmän tietoisia siitä, miten tietoisesti harjoittaa minun “ Neo-aivokuori, &"; tunteet, intuitio, ja “ hyminä, &"; joka on lähde Wise sydän, ja samalla uudelleenkoulutukseen aivoni &'; n käsitystä vanha solu tunteita, I &'; ve tulevat kokemaan eroa “ (Wise) Sydän &"; ja “ tunteita. &";

Tämä on hienovarainen mutta erittäin tärkeä. Kun 150 aika reagoida tunteitani että mainittu tehdä jotain, ja sitten löytää valinta on vähemmän kuin tähtien myöhemmin, olen hidastunut tarpeeksi kiinnittää huomiota jotain hyvin tärkeää. On eroa “ sydän &"; joka on intuitiivinen ja tulee paikka selkeyden, henki, ja tietäen, ja “ tunteita. &";

Selvyyden, I &'; m tehdä ero tässä välillä sydämen ja tunteita.

Totta, joidenkin mielestä tämä tietäen tulee kautta tunteita, joillekin se &todellisten tuloste; sa ajatuksen, ja joillekin se &todellisten tuloste; sa mielikuva. Temppu on erottaa vanha alitajuntaan tunteita, jotka aiheuttavat sinulle pysyä juuttunut malli ja syvempi “ sydän &"; meidän sisimpääsi.

Jos me don &'; t käsitellä vanhoja tunteita ja tunteita menneisyydestä, jotka tulevat jopa muuttaa ja kuulonmukainen rewired, voimme pitää löytää itsemme repeating self-sabotoivat malleja. Jos me vain mennä tunteita odottamatta viisaus – tietäen sydämen – voimme kiirehtiä sokeasti vanhoihin jumissa suhde, rahaa, ja huono terveys kuvioita.

yksinkertaisesti käyttää looginen perustelu järkeistää sitä. Joskus tämä Ajatuksena on, että me seuraamme sydäntämme kuin jatkamme toistaa vanhoja käyttäytymismalleja, jotka eivät enää palvele meidän suurin potentiaali. Meistä tulee suorittaa vain meidän tunteita.

Esimerkiksi minulla oli keskustelun nuori nainen Tiedän hyvin, joka oli osa kolmikko suunnittelu olisi kämppäkaverini. Aikana asunto-metsästys seikkailu, kävi selväksi, että hänen valittu seuralaisensa olivat taipuvaisia ​​draamaa: huono viestintä, valvonta käyttäytymistä, ja puute rehellisyys. Silti, tämä nainen kertoi minulle, että hän tunsi hänen pitäisi olla uskollinen. Vaikka punaisia ​​lippuja oli siellä, hänen sydämensä oli tunne, että hänen pitäisi pitää hänet sana, joten hän tunsi syyllisyyttä ja kysyi, “ Isn &'; t sydän aina oikeassa? &Rdquo;

Koska tiesin tämän nuoren nainen hyvin, kuultuani hänen näin rakenteen käyttäytymistä hänen seuralaisensa on virtuaalisesti identtinen useita muita suhteita, jotka hän oli aiemmin. He olivat suhteet, jotka hän oli keskeytettävä, koska hän halusi kunnioittaa hänen arvon suhde harmoniaa.

Hän oli alkanut saada enemmän menestystä terveellisempää ystävyyssuhteita. Tämä oli uusi tapa olla hänen. Se ei ollut vielä vakiintunut, kuitenkin. Joten kysyin, “ Jos hidastaa, on edelleen, ja kuuntele, jopa juuri nyt, mitä hiljainen ääni (minun kuvaus sydämen) “ tietotaitoa &"; siitä, mitä pitäisi tehdä täällä? &";

Pitkän /lyhyen, hänen vastaus oli hän tiesi syvällä tasolla, että hänen pitäisi ystävällisesti kertoa heille, että tilanne ei ollut hyvä hänelle. Ja koska he eivät voi onneksi samaa mieltä, hän aikoo kunnioittaa hänen arvo asuvien tilaa harmonia hänen suhteensa. Hän koostuu hänen mielessään, seurataan ja kas kummaa, heti seuraavana päivänä tilanne toteutunut, joka ylitti hänen odotukset: pitkä lapsuuden ystäväni soitti ja pyysi häntä olemaan hänen kämppäkaveri. Tämä ystävä asui jo kerrostalossa, että nuori nainen haluttu.

Lähtökohtana on, että tunteemme ovat joskus reagoimme vanhoihin, tuttu alitajunta käyttäytymismalleja että me don &'; tiedä miten muuttaa. Sydän ei ole vain tunteita; sydän on sisäinen intuitiivinen tietämättä. Tulemme tuntemaan sydämessämme tekemällä aikaa pohtia, mennä sisällä, ja ymmärtää itseämme paremmin.

Kun tulemme paikkaan, joka kunnioittaa arvojamme ja tarkoitus, paikka selkeyden, voimme käyttää äly tuo tämä viisas-sydän tietoa kokemuksemme mukaan, tässä tapauksessa yksinkertaisesti puhumalla ja ryhtyä toimiin. Joskus meidän täytyy käyttää älyä vain sanoa ei. Saimme älyllisen ja intuitiivisen mielen – edustaa vasemman aivopuoliskon pallonpuoliskolla ja oikean aivopuoliskon, vastaavasti – syystä.

oikean aivopuoliskon on tyypillinen sydämemme ja tunteita.
Sinun tarvitsee vain oppia erottamaan hienouksia jos tunne on vanha malli, joka ei enää palvele teitä. Kun kumppani mieli /äly ja sydän, voimme olla tehokkain; vaikka tosin kun tulemme sydämemme tietää, saatamme joutua ohittaa älyn joskus!

Jos et, vain varmista kuuntelet sydän eikä vain olla tunteellinen tai sortuminen vanha syyllisyyden tunteita , olisi &'; s ja on-to &'; s. Jos sinulla ei' t oppia tekemään näitä eroja, sinun ajattelutapa on todennäköisesti kiinni henkinen, emotionaalinen, ja tunne liima vanhan alitajuntaan malleja.
.