Miksi muutos on niin vaikeaa?

Koska häpeä ja pelko ei koskaan muutu mitään!

Minun psykoterapian /valmennus käytännössä ja oman elämän Olen aina hämmästynyt siitä, miten usein yritämme motivoida itseämme häpeä ja pelko .
myös elämme maailmassa, jossa se on yleinen paikka meidän media pelotella meitä kuoliaaksi kaiken !?

Kiitos siitä, kun oli viimeinen kerta, kun halusi jotain elämässäsi muuttua .
Lyön vetoa ensimmäinen ajatus oli jotain tällaista, että on, jos olemme tietoisia siitä, mitä me ajattelemme.
Mies, olen rasvaa, rikki, yksinäinen, jumissa .... mitä helvettiä on vikaa .... että tuntuu hyvältä, eikö?
Mistä saamme ajatuksen, että tuomitsemme itseämme komennoilla ja peläten pahinta tulosten tekee hyvää kamaa tapahtua?

Uskommeko kukkia, puita tai pilvet roikkua vaativat ne muuttuvat tai muuta?
Häpeä ja pelko on kyse uskoa emme ole tarpeeksi olemme.
Emme tiedä, että pelkästään sitä riittää, meidän ei tarvitse mitata itseämme mitä me acheive tai mitä meidän oma.

Kategoria muutos tulee itse rakkautta ja hyväksyntää.
todellisen ja kestävän muutoksen tulee, kun emme enää keskitytään finni meidän persoonallisuuksia tai rasvaa meidän maalialue ja toteuttaa granduear luomisen, joka sisältyy jokainen meistä.

vaikeus vaihtoväli että unohdamme, että "jokainen kausi on tarkoitus" Kaikki näemme kuin virhe on ikkuna itseemme, oppitunti opettaa. Emme rikki.
Pysyvään muutokseen tulee, usein hitaasti, kun opimme kautta kehomme että yksi meidän todellinen purposees maan päällä on hyväksymään ihmisyyteen kaikessa virheellinen kunnian.
.