Anteeksiantamuksen lahja - vapauttaminen Drama Triangle

Joulukuu on kauden antaa eri puolilla maailmaa. Useita uskonnollisia ja hengellisiä perinteitä juhlia kauden pyhänä aikaa. Pohjoisella pallonpuoliskolla, voimme myös tunnustaa pisin yö alussa paluuta valoa ja lämpöä (vähintään mahdollisesti), kun taas ystävämme eteläisellä pallonpuoliskolla juhlia täysillä päivää.

Yksi suurimmista lahjoista me voi antaa tähän aikaan juhla on, että anteeksianto on menneisyyden ja nykyisyyden vainoojia ja kutsumattomat haastajia elämässämme.

Voimme saavuttaa tämän suoraan ja nimenomaisesti tai, kuten usein tapauksessa yksityisiä ja vastaavalla tavalla. Yksi käytäntöjä olen käyttänyt aikana tähän aikaan vuodesta on kirjoittaa kirjeen henkilö tai tilanne päätän anteeksi (muistaa vainoaja /haastaja voi olla henkilö, asianhaaroja tai olosuhteita) ja sitten polttaa kirjeen takka. Katsomista syttyä ja kääntyä tuhkaa on tapa kääntää pimeyden kokemusten anteeksiantamusta osaksi puhkeamisen valo - ja sitten katoamassa savua.

Tämä antaa mennä voi olla vapauttavaa ja uusimisesta. Kyse ei ole puolustelu tai kieltää, että olemme kokeneet uhriksi. On kuitenkin mahdollisuus kasvaa etsimällä kokemuksista että voimme soveltaa elämään kun menemme eteenpäin. Näin sitten "muuntaa kirouksen siunaukseksi" (kuten Henri Nouwen'in kerran havaittu).

Ammatillisesti, koin tämä minun suhde erityisen haastava pomo. Kun paljon itsetutkiskelun ja pohdintaa, pystyin anteeksi johtaja (yksityisessä ja vastaavalla tavalla) ja tuli todella nähdä lahja vaikea kokemus, joka oli selventää minun ammatillinen intohimo ja mitä halusin luoda työssäni kokemus.

anteeksiantava ei tarvitse ulospäin keskittynyt. Saatamme myös antaa itsellemme tämän kallisarvoinen lahja. On aikoja, jolloin olemme itse pahin vainoojat!

minulla oli tilaisuus kokea tämän omakohtaisesti taas takaisin. 2 päivän ihana voima TED * työpajoja Torontossa, olin lentokentällä työskennellyt minun laptop ja todella innolla pitkä kotimatka ja aikaa vastata sähköposteihin. Katsoin minun katsella, päätti, että minulla oli runsaasti aikaa saada jotain juotavaa, laittaa minun laptop alas pienellä pöydällä vieressä minun tuoli, nousi ... ja viipymättä kompastui virtajohto ja veti kannettavan pois pöydältä kovalla lattialla. Pitkä tarina lyhyt - että oli lopussa minun kovalevy!

Ei ollut syypää vaan itseäni. Olen toistaa kohtaus "rikos" ja minun kömpelyyttä uudestaan ​​ja uudestaan: keskellä yötä; kun yrittää elvyttää kovalevy; lähdettyään kannettavan korjaus kauppa, jossa olen oppinut, että ääni kuulin uumenissa minun tietokone oli mitä teknikko kutsutaan "click kuoleman." Oma reaktiot olivat täydellinen esimerkki draamaa kolmio, olin sekä uhri ja vainooja ja halusin joku, jonnekin jotenkin minun pelastaja.

Sitten muistin tämän lainaus Power TED * (* Empowerment Dynamic) B: "anteeksianto on luopumassa toivosta ottaa paremmin ohi."

niin monta kertaa kuin minä toistaa kohtaus, siellä ei koskaan tule olemaan erilainen loppu. Teko oli tehty. Niin, hitaasti ja yli muutaman päivän, tulin itselleni anteeksi ja oppia kokemuksesta. Olen ontui läpi viikossa vanha työpöydän, tekemään parhaani pysyä viestinnän. Ajan myötä tulin viljellä joitakin kiitollisuutta työpöydän ja webmail - ja, aivan erityisesti, web-pohjainen varmuuskopiointipalvelu että saa minut lopulta takaisin kaikki paitsi muutaman päivän sähköpostin. Olen myös oppinut arvo harjoitellaan "läsnäolo" tahansa Käytän tätä nyt-elvytti laptop.

Anteeksi itseään ja tarjoaa anteeksiantamuksen lahja muille ihmisille, tai olosuhteisiin elämässämme on ylin teko anteliaisuus, joka on sopiva tämän kauden antaa ja uudelleen kääntämällä kohti valoa.
.