Craniosacral Terapeutit - 4 Simple Steps etsiminen rauhan Your Practice

Oletko koskaan tuntea pelkoa, paniikkia tai pettymys elämässäsi tai harjoitella? (Hmmm, se on vähän kuin pyytää sinua, "Onko sydämen sykkeen? Oletko hengitys?")

Se on erinomainen tilaisuus käyttää yksi suosikkini muutosjohtaminen valmennus työkaluja: Radical Anteeksianto kehittämä tunnettu kirjailija, puhuja ja opettaja Colin Tipping.

Radical Anteeksianto perustuu useita oletuksia Olen täysin tilata, mukaan lukien:

• Olemme kumpikin kytketty jumalaisen lähde energiaa. Sinänsä olemme äärettömän kekseliäitä.

• Kipu tulee unohtaa, että olemme pohjimmiltaan lähde energian toimintamme ydinajatuksena ja uskoen olemme erillisiä sijaan.

• Jokainen kipu koemme on täällä muistuttamassa meitä herätä ja muistaa todellisen luonteen meidän jumaluutta.

• Olemme kaiken luoja kokemuksia. Ja kutsuimme ihmisiä, jotka auttoivat meitä luomaan niitä kokemuksia elämäämme ~ vaikka me unohti milloin tai miten. Pelaa tätä roolia, nämä ihmiset ovat todella antaa meille lahjan teoistaan.

Onko mitään tämän kuulostaa tutulta sinulle? Sitten harkita yrittää kätesi Radical Anteeksianto seuraavan kerran tunnet ilmaisin pistin viha, häpeä, pelko tai kaunaa.

Tässä on 4 yksinkertaista askelta pääset alkuun pitkin polku itse anteeksiantoa ja parantumista:

Vaihe 1: "Katsokaa, mitä tein!"

sanovat tämä muistuttaa, että et ole uhri vaan kaiken luoja tilanteesi ~ eikä vain hyviä.

Mikä on kriittinen tässä ole olettaa syyllisyyttä. Sen sijaan, sanovat se iloksi muistaa kuinka uskomattoman luova olet.

Benjamin Zander, musiikki johtaja Bostonin filharmonisen orkesterin ja puolestapuhuja käsittää "taidetta mahdollisuus", viittaavat siihen, että kun teet virheen , heittää kädet ilmaan ja sanoa, "Kuinka kiehtovaa!"

Minne luoda olosuhteet, jotka aiheuttavat sinulle kipua, olet yhtä kykenee luomaan olosuhteet, jotka tuovat sinulle iloa.

Vaihe 2: "Huomaan minun oikeuteni ja rakastan itseäni siitä heille."

yksinkertaisesti hyväksyä epätäydellisyys oman ihmiskuntaa ja rakasta itseäsi, vaikka ottaa oman tuomioiden . Koska se on vain yksi osa sitä, kuka olet.

Vaihe 3: "Olen valmis näkemään täydellisyyttä tässä tilanteessa."

mukaan Tipping, halu on olennainen askel Radical Anteeksianto prosessi.

Hän sanoo: "Se vastaa rukoillen antautumista vuonna hetki jumalallisen suunnitelman ja halu rakastaa itseämme ei pitäisi pystyä näkemään tämän suunnitelman suoraan."

Vaihe 4: "Minä valitsen voima rauhan."

Toinen minun henkisiä opettajia opetti minua sanoa sen näin: "Rakas Pyhä Henki, ota minussa teidän rauhaa. "

Kun olet käyttänyt tämän rukouksen moninkertaisesti viime vuosina, vakuutan teille, se toimii. Jopa kaikkein stressaavissa tilanteissa.

Valmis harjoitella taidetta Radical Anteeksianto? Suosittelen kirjaa. (Klikkaa linkkiä oppia lisää.)

Ja Tipping ehdottaa kirjallisesti nämä 4 vaiheet kortistokorteille ja pitää ne lähellä. Sitten kun sinusta tuntuu, että Pang epämukavuus kaikissa yhteyksissä ~ edes teidän käytännössä ~ hetki liikkua vaiheille.
Muistat oman jumaluuden. Ja täytä itsesi ravitseva rauhassa.
.