Miten Kuuntele itseäsi?

Se voi olla mahtavaa kuunnella miten ihmiset puhuvat heidän käsitys todellisuudesta. Voit kirjaimellisesti kuulla, miten lähellä he saavat siihen pisteeseen, että sallisi siirtyminen, mutta lopettaa lyhyt.

illastin ystäväsi I hadn &'; t nähnyt pitkään aikaan. Kun hän kertoi minulle asioita, jotka olivat erilaisia, se oli helppo kuulla, että hän ja hänen uskomukset olivat melko sama, mikä tarkoittaa hänen kokemuksia Haven &'; t muuttunut paljon. Hän näyttää silti ratkaisuja hänen tyytymättömyys elämästään tulla ulkopuolelta itse.

Oma mantra on, “ Löytää oikea vastaus, etsiä oikea kysymys. &Rdquo; Kuten puhuimme, sanoin tämän hänelle.

“ pyydän kysymyksiä, &"; hän vastasi.
“ Kyllä, mutta sinulla ei' t hiljaa itsellesi tarpeeksi kauan ja ' kuule &'; vastaus, &"; Vastasin.

Hän tekee mitä monet meistä tehdä eriasteisia: hän mulls, mitä hän ei &'; t kuten hänen elämästään toistuvasti. Vähän huomiota menee mahdollisia ratkaisuja. Ja vähän huomiota menee siirtää uskomuksia sisä- tasolla houkutella tai vaikuttaa siirtyminen ulommalla tasolla.

Kärsivällisyys on tekijä. Kuinka usein olet tuntenut onneton, tyytymättömyys, tai jotain vielä vahvempi noin tilanne tai osa elämääsi? Milloin haluat sen siirtää? Eilen, eikö? Jos et pyytää vastausta, tai jopa oikea kysymys, haluat sen nyt. Kuitenkin nopeammin saat pois tieltä, sitä nopeammin saat vastauksen.

Mitä sinun tulee sinulle helpommin jos kysyt, odottaa, ja anna mennä näiden huijareita Kuka, mitä, miten, Milloin ja missä. Se isn &'; t, että sinun täytyy silti mielesi, voit ajatella muita asioita; mutta voit &'; t vatvoa mitä haluat siirtää. Miksi?

Opposing ajatukset eivät voi samassa tilassa.

Tässä &'; sa todellinen salaisuus: Niin kauan kuin te tuomitsette jotain tai uskoa sitä pitää korjata tai muuttaa, te itse asiassa liimaa se alas kuin kokemus. Tämä ei ole &'; t vain näkökohta vetovoimanlaista se &todellisten tuloste; s fyysisiä. Joka kerta kun kuunnella ajatuksia ja malleja mielessäsi, luot reittejä tai uria, jos haluatte, aivoissa. Tämä polku tulee pienimmän mahdollisen vastarinnan aina Käytät uudelleen laukeaa. Voit tulla niin juurtunut käyttäytymisen malleja, sinulla ei' edes katsovat, ettei &'; s toinen tapa ajatella, tuntea tai toimia. Myöskään, että voit tehdä näitä eri tavalla. Luo polku, joka mahdollistaa siirtyminen tapahtuu.

Ystäväni jatkoi kertoa tiettyjä asioita hän &'; Haluaisitko muuttaa, mutta että syyllisyys tunteet estä häntä eteenpäin. Sitten hän alkoi perustelemaan, miksi hän ei pitäisi &'; t tuntea syyllisyyttä näiden muutosten. Ehdotin, että hän etsiä oikea kysymys (t) kysyä syyllisyydestä. Jos hän tutkii ja havaitsee syynä tämän tunteen, I &'; m tiettyjä ratkaisuja pää-ja-sydän linjaus tulee hänelle. Niin kauan kuin syyllisyys tai pelko tunne syyllisyyttä noin huolehtii hänen etunsa on mikä ajaa hänet, halutun tuloksen ja miten hän voi saavuttaa ne jatkavat väistää häntä.

Jos Käytät ve etsinyt ratkaisua tai vastaus, ottaa päivä tai kolme pois keskustelette se teidän pään tai muiden kanssa. Antaa se tapaaminen kalenteriisi kolmen päivän nyt. Jos yksitoikkoinen negatiivisia ajatuksia yrittää tunkeutua, kertoa heille ne Aren &'; t suunniteltu uudelleen käsiteltäväksi kunnes – ja valtion päivämäärä.

Myös Don &'; t anna muiden petkuttaja sisään: kertoo itse Käytät uudelleen sekava. Sinulla ei ehkä ole suunnitelmaa tai strategiaa vielä, mutta sekavin tunteet ovat todella noin vastustuskyky tekemään mitä tiedät on tehtävä. Ensimmäinen askel on sopia jotta siirtyminen sisä- tasolla. Hyvä tapa saada selville, mitä tämä näyttää sinulle on päästää irti vastustavat mitä on niin näet mahdollisuuksia. Et &'; t on siitä mitä on, mutta kuten sanonta kuuluu, “ Mitä ikinä vastustaa, jatkuu. &Rdquo;

Kun etsit vastaus, pyydä sitä; sitten, kuunnella hiljaisuutta sisällä. Sisäinen ääni on kohtelias (ja potilas). Jos Käytät uudelleen tekee kaiken puhumisen, se voitti &'; t keskeyttää.
.