Erittely Breakthrough

Oletko ammatillinen nainen kaipuu radikaalia muutosta?

Et ole yksin.

Tutkimukseni mukaan – kestänyt kansallinen tutkimuksen yhteistyössä Arvostettu nainen
Säätiö – seitsemän 10 naista tänään, erityisesti heidän keski-vuotta, sanovat
edessään merkittävä käännekohta heidän työelämänsä. Kun kiinnitämme vuotta rakennuksen onnistunut
uran, he kokevat, että heidän työelämänsä ja identiteettien enää toimi. Tämän seurauksena useimmat ovat
edessään vähintään yksi 12 piilotettu työelämän kriiseihin kroonisista terveysongelmista, taloudellinen orjuudesta, ja tuskallinen tappiot “ todellinen minä. &Rdquo;

On hyvä uutiset kuitenkin. Ammatillinen kriisi – tai “ erittely &"; – on kuulostava tärkeä
herätys että kun vastasi, voi johtaa todellisen ja kestävän muutoksen miten työskennellä ja elää.
Toisin sanoen, hajottaa avaa oven murtaa.

murtaminen – tunnistaa kriisit
todellinen ammattilainen kriisi on enemmän kuin “ kova aika. &Rdquo; Useimmille naisille, se tuntuu ei-turningback tilanne ja- ajankohtana, joka vaatii Reckoning ja uudelleenarviointi. Joten miten te tiedätte, kun Käytät ve päässeet niin pitkälle? Jos usein huomaat sanovat, “ voin &'; tee tätä &"; –
epätoivoinen huuto, tai negatiivinen mantra, työelämän kriisi – ja johdonmukaisesti on syvällä tunteet
voimattomuuden, saatat kokea yksi tai useampi 12 piilossa kriisejä. Joukossa:

Kärsivät kroonisista terveysongelmista
Ellei terveys – krooninen sairaus tai vaiva – että won &'; t reagoi hoitoon
mantra: “ voin &'; t ratkaista minun terveysongelmia. &";

Menettää “ ääni &";
Kilpailevat kanssa lamaannuttavan kyvyttömyys puhua – pysty olla puolestapuhuja itsellesi tai
muut, arvostelun pelko, hylkäämisen tai rangaistus
mantra: “ voin &'; t puhua ilman rangaistaan. &";

vastapäätä krooninen pahoinpitelystä
Being kohdellaan huonosti, jopa sietämättömän, työssä – ja valitsemalla pysyä
mantra: “ voin &'; t lopettaa tämän kierteen pahoinpitelyä. &";

Feeling loukkuun taloudellinen pelkoja
Jäljellä negatiivinen tilanteessa pelkästään rahan takia
mantra: “ voin &'; t saada pois tästä taloudellisesta ansaan. &";

Wasting todellinen kykyjä
Huomattuaan työsi ei enää sovi ja epätoivoisesti haluavat käyttää luonnollisia kykyjä ja
kyvyt
mantra: “ voin &' ; t käyttää minun todellinen kykyjä. &";

kamppailee tasapainoa elämään ja työskentelemään
Trying – ja muussa – tasapainottaa kaiken, ja tuntuu kuin Käytät uudelleen kerroit alas kuka ja mitä
tärkeintä
mantra: “ voin &'; t tasapainoa elämääni ja työtä. &";

tekee työtä, että isn &'; Etkö
Kaipuu päästä lähemmäs “ todellinen sinä &"; – ja tehdä työskennellä rakastat
mantra: “ voin &'; t tehdä työtä, jota rakastan. &";

Läpimurto – aloittelemassa
ammatillinen kriisi kertoo, että muutoksen on tapahduttava – nyt – mutta että doesnt &'; tarkoita sitä
helppoa. (Todennäköisesti se voitti &'; t.) Silti, yksi askel kerrallaan, voit alkaa luoda omia
läpimurto. Kymmenen vinkkejä pääset alkuun:

Kuuntele kehoasi.
Kehosi viestii aina, mutta sinä kuuntelet? Alkaen pieniä kipuja ja särkyjä
päätyyppiä sairauden tai pahoinvointi, kiinnittää huomiota siihen, mitä sairaus voidaan sanoo sinulle –
ole vain kehon, vaan mielen ja hengen, liian.

tottele oletukseni.
Sinun intuitio, tai sisäinen ääni, on korvaamaton tietolähde. Ryhtyä kehittämään
innokas tietoisuus “ vuoropuhelun &"; sinussa – jopa esittää kysymyksiä ja odottaa vastauksia.
harvoin, jos koskaan, on gut-tason hunches johtaa sinua harhaan. Seuraa heitä!

Say “ ei &"; on joko-tai elämää.
Oletko keskittyen vain yksi osa itsestäsi? Don &'; tee sitä. Tämä ei ole “ joko-tai &"; Life – se &'; s
“ kaikki &"; elämä. Yhdistyä lahjakkuutta tai ulottuvuus itse, että rakastat, mutta on
mennyt kelkasta, kun yli-tunnistaa yhdellä rooli tai toiminto.

Puhu.
Puhuminen totuus kuulostaa yksinkertaiselta , mutta se &todellisten tuloste; s ei. Silti se &todellisten tuloste; s tärkeää oppia ilmaisemaan itseäsi,
tai Käytät ll tuntuu jumissa. Koko päivän, kotona tai työpaikalla, kysy itseltäsi, “ Mitä haluan sanoa
täällä? &Rdquo; Sitten ottaa riskin ja laittaa sen siellä.

Embrace “ tarpeeksi hyvä. &Rdquo;
Monet naiset pyrkivät, vaikka orja, olla paras – ajo itse hullu prosessissa. Jos
Käytät uudelleen yksi heistä, “ käytännössä &"; Hyväksymällä tarpeeksi hyvä, jos se on järkevää ja on sopiva.
pian Käytät ll löytää että “ tarpeeksi hyvä &"; tekee tilaa “ täydellinen &"; &Ndash; alueilla, jotka
todella asia sinulle.

Selvittää, mitä Käytät uudelleen eniten pelkää. Get häkissä kanssa pelkosi. Yksi kerrallaan, ottaa ne ja kohdata mitä Käytät uudelleen eniten pelkää
on. Miten se ajo sinua, rajoittaa teitä, ja yllään sinut ulos? Käsitellä näitä asioita kerran ja
kaikille, ja Käytät uudelleen varmasti saada myttyyn.

Saat todellista rahasta.
Raha on yksinkertaisesti energiamuodon – ilman erityistä ominaisuuksia itsessään &ndash ; mutta se voi olla
tarkoittaa joko rajoittamalla tai laajentaa itse. Vie aikaa ymmärtää omia uskomuksia ja
Historia noin rahaa. (Ovatko he terve?) Ja vaikka se &todellisten tuloste; s ole ihanteellinen tilanne vielä, löytää
tapa tasapainottaa mitä sinun tarvitsee tehdä, mitä haluat tehdä ja- kunnioittaa teidän eheyden ja
sydämesi matkan varrella .

Lopeta tekosyitä.
Me &'; uudelleen kaikki hyvä tehdä tekosyitä eivät toimi meidän unelmia. Ota pitkä, vaikea tarkastella
oman tekosyitä, katso mitä ne ovat, ja anna heidän mennä.

Ole avoin enkeleitä.
Kertoimet ovat, on olemassa useita “ enkelit &"; elämässäsi – ihmisiä, jotka rakastavat ja tukevat sinua,
uskon sinuun, ja antaa sinulle lempeä push sinun täytyy uskaltaa tuntematonta. Ole
avaamaan heidän apua ja toimia sen. Saatat olla täynnä epäilystä tai pelkoa, mutta ne &'; uudelleen ei.

Etsi roolimalli.
Sinulla saattaa jo olla roolimalli – omalta äidiltä Äiti Teresa.
Jos ei , saada tosissaan löytää yksi. Etsi joku, joka tuo esiin ominaisuuksia ja
onnistumisia ihailla ja tavoitella, ja jonka tarina resonoi.

murtaminen – murtaa

Lopuksi rentoutua! Se &'; s ei kaikki on sinun. On “ korkeampaan ulottuvuuteen &"; – joku tai jotain suurempaa
kuin olet sinä auttaa sinua murtamaan ja tavoitella unelmiesi. Astu, anna mennä, ja sano “ Kyllä! &Rdquo;
.

voimaantuminen

  1. Työpaikkakiusaamista: 7 tapoja torjua Bully
  2. *** Accelerate ilmentymä: käyttää valtaa Visualization
  3. Fountain Youth
  4. Luo uusi Self-Image
  5. *** Miten Let Go on aivan saada mitä Want
  6. Käsitellä sitä - ennakoivasti! Vähennä stressiä tämän koetellun Tip, osa 2
  7. Kovasti töitä tai Tuskin toimi?
  8. Miten tulla harmoniassa Kick-Ass Dream
  9. Traumasta Empowerment
  10. *** One Step Remedy Anxiety