Top kolmesta syystä päästä eroon Emotional Clutter

Aivan kuten useimmat meistä ovat fyysinen sotkua elämässämme aika ajoin (tai koko ajan); useimmat meistä ovat emotionaalinen sotkua samoin. Emotionaalinen sotkua koostuu negatiivisten tunteiden ja itsestään uskomuksia, jotka olemme ripustettu pitkiin kun he ovat aikansa eläneitä. Aivan kuten fyysinen sotkua, meidän varasto sitä, koska väärässä uskossa, että se on tärkeää pitää. Mielestämme se muistuttaa meitä joitakin tärkeitä kokemuksia tai elämän oppitunti.

Valitettavasti useammin kuin ei, emotionaalinen sotkua vain clutters ylös elämäämme ja sabotoi unelmia. Top kolme syytä tyhjentää kaikki että emotionaalinen sotkua:

1. Voit sitten löytää ja käyttää resursseja.

Aivan kuten fyysinen sotkua lohkojen kykyäsi nähdä, missä olet laittanut auton avaimet tai että tärkeä paperi, emotionaalinen sotkua lohkot kykyäsi nähdä resursseja sinulla on käytössäsi onnistuu, ratkaista ongelmia ja luoda eräänlainen elämän haluat elää.

Näin pääset eroon emotionaalisen sotkua voit nähdä, mitä resursseja sinulla on käytettävissä käyttää elämässäsi. Nämä varat koostuvat omat taitosi, lahjoja, ja sinun ainutlaatuisia kykyjä. Kun näet selvästi resurssit, se on helpompi käyttää niitä sekä tehokkaammin ja tehokkaammin.

2. Voit voittaa rajoituksia.

Kun päästä eroon emotionaalisen sotkua, voit voittaa teidän rajoitukset. Useimmat rajoitukset asetamme itsellemme ole mitään tekemistä realityBthey rajoituksia olemme luoneet meidän uskomuksia tai pelkoja epäonnistumisesta.

Näin pääset eroon emotionaalisen sotkua voit voittaa nämä rajoitukset, jotka ovat todella yksinkertaisesti rajoituksia oman ajattelun. Kun uskot voit tehdä jotain, voit. Kuvittele, mitä voisit saavuttaa, jos sinulla on ehdottomasti uskonut et voi epäonnistua.

3. Voit saada myttyyn ja eteenpäin.

Emotionaalinen sotkua on johtava syy on juuttunut elämäsi tai yrityksesi. Kun olet jumissa, olet lopettanut liikkumasta eteenpäin. Voit uhrata paljon energiaa, mutta olet kulkenut vettä.

Negatiiviset tunteet menneisyydestä pitää sinut jumissa, koska pelkäävät, että voit uudelleen kokemusta samankaltaisissa tilanteissa samanlaisella emotionaalinen vaikutus. Että kartoitus huonoja kokemuksia ei ole mitään muuta kuin emotionaalista sotkua, joka, jos pitää siitä, pitää sinut kiinni.

Näin pääset eroon emotionaalisen sotkua voit laittaa aiemmista kokemuksista takanasi. Kun saat positiivinen oppia niistä, voit siirtyä. Ei sinun tarvitse roikkua tunteita tai rajoittamalla uskomukset menneisyydestä. Kun eroon itse emotionaalinen sotkua, voit selvemmin nähdä vaihtoehtoja, ja on enemmän vaihtoehtoja. Näin voit siirtyä kohti elämää suurempaa onnea ja menestystä.

(c) 2009 Linda S. Pucci, FT
.