Käyttämällä vs. Syöttäminen Judgment

ura auttaa ammatteja voi olla hyvin palkitsevaa, mutta ajan mittaan auttaja voi tulla vaikuttaa Vicarious Trauma. Sijaistyönä Trauma on kyky vaikuttaa meidän kognitiivisia skeema tai miten meillä on tapana rakentaa ajatuksemme. Tämä haaste voi asettaa auttaja jopa tulla tuomitseva hänet /itseään ja muita. Asiakkaiden ja kollegojen aletaan loi kuin asiattomuuksia. Alamme nähdä itsemme riittämätön tai epäpätevä. Oire on tuomitseva itsestämme voi johtaa masennukseen. Taipumus tuomita toisia auttaa meitä tuntevat itsensä voimattomiksi ja armoilla joku muu &'; käyttäytymiseen. Tämä voi aiheuttaa ahdistusta. Vaikka on tärkeää ajoittain autenttisesti arvioimaan tilannetta, jotta voimme käyttää tervettä harkintaa siitä, miten edetä, on hetkiä, jolloin se on yhtä tärkeää pidättäytyä antamasta mitään niin että eteenpäin on vähemmän stressaavaa ja enemmän keskitetty.
Sound tuomio merkitsee, että kysymme itseltämme, &"; Mitä joten minun täytyy tehdä tässä tilanteessa palvella parhaimmillaan ja korkein tarkoitukseen? &Rsquo; Syöttäminen tuomio merkitsee teemme lausuntoja kuten, “ Tilanne on toivoton, tämä henkilö on kauhea ja olen hyödytön työssäni. &Rdquo; Entinen ehdottaa meillä on uskoa, että me määrittää, kuinka tehokkaasti edetä vaikka kuinka järkyttävää mitään erityisiä vuorovaikutus voi olla. Jälkimmäinen viittaa siihen, että me kärsimme passiiviselta Shock ™ ja alitajuisesti harjoittaa tuomitseva käyttäytymisestä voimakas häiriötekijä taistelumme tällä hiljainen varas.
Jos löydät itsesi toistuvasti kulkee tuomion itseäsi ja muita, saatat olla kamppailee Vicarious Trauma. Hoitamattomana tämä tahto ryöstää teitä terveyden ja suhtautuminen. Huomaa, mitä olet tekemässä ja saada itseäsi apua ansaitsette!
.