Laugh tiesi True Happiness

Kuinka monta ihmistä tiedät kuka on syy ei ole onnellinen? Voisiko henkilö taaksensa sinua peilistä olla tilalla yksi näistä uskomuksista?

Jos minulla oli vain työ, josta pidin ... I &'; d olla onnellinen. Jos minulla olisi enemmän luovuutta, I &'; d on parempia ideoita ansaita enemmän rahaa, niin minä &'; d olla onnellinen. Jos vanhempani weren &'; t niin konservatiivinen ja olivat enemmän hip kuin ystäväni &'; vanhemmat, I &'; d olla onnellinen. Niin kauan kuin minä &'; M Ei täyttää suhde, minulle &'; t olla onnellinen. Omat naapurit ovat mahdottomia ja I &'; ll koskaan olla onnellinen niin kauan kuin minä &'; m asuu vieressä. Kehoni on vain ole terveellistä riittää minulle mielellään.

Tri. Robert Holden laatija Happiness Nyt sanoo: “ Onnellisuus on jo meissä – ei ole mitään jatkaa. &Rdquo; Hän toteaa myös, että me &'; uudelleen aina jahtaavat jotain tehdä meistä onnellisia ja kutsuu tätä tauti, “ määränpää riippuvuus. &Rdquo; Holden sanoo, että saamme niin kiinni elämässä, että unohdamme olla onnellinen ja että jos elämä saa liian hyvä, se paljastuu jossain vaiheessa.

I &'; m muistutti useita asiakkaita, jotka oli uskomus, “ jos olin liian onnellinen ja jos elämä sai liian hyvä, jotain pahaa tapahtuisi – muut kenkä lopulta pudota. &"; Eräällä viime istunnon, me seurataan että usko takaisin, kuten aina, varhaisiän kokemuksia.

Niin kauan kuin me etsimme jotain ulkopuolella itseämme olla onnellinen, me kestämään puute täyttämisestä, ja jatkaa perässä messinki rengas.

Tri. Madan Kataria perustaja Naurua Jooga ehdottaa nauramme ilman syytä ollenkaan ja kun nauramme, on se simuloitu tai aito, kehon hyötyy siitä.

Eli kun nauramme, me tuntea iloa:
Vain
Open
Yourself

Kun me omaksua naurua ja riemu, meistä tulee avoimia, kytketty ja onnellinen – sillä ei syytä. Tila ilo on läsnä kaikkialla, mutta oma negatiivinen ohjelmointi on estänyt meitä antamalla sen virrata elämässämme. Joy on olotila, meidän ydin, syntymäoikeutemme. Kun annamme iloa aalto kauttamme, tilanteesta riippumatta, olemme yhteydessä elämän ja maailmankaikkeuteen.

Voiko henkilö taaksensa sinua peilistä järjestämme yksi näistä uskomuksista? Kehotan teitä kurkistaa oman onnellisuuden lähde ja mukana iloa yhden päivän, olet vain voi tulla riippuvaiseksi.

Affirmation: Tietäen minun todellisen luonteen Rakkaus, Valo, Harmony, ja Joy, tunnen täysin joka hetki, kelillä minun aikanani. Mikään koskettaa että tapahtuvat minulle, että on rauha.

Lainaus: Ei ole koskaan liian myöhäistä olla onnellinen ja avain on luopua kohde riippuvuus, saavuttaa onnellisuuden nyt!
.