Käytä Inner Peace luoda uudenvuoden Resolutions

Inner Peace on tärkeää asettaa uudenvuoden &'; n päätöslauselmia ja tavoitteita, jotka toimivat, ovat saavutettavissa ja, jotta tiedot, jotka olet todella ovat.

alku uusi vuosi aina kipinöitä tavoitteiden asettaminen vimma. Katsomme tavoitteet saavutettu ja un-saavutettujen viime vuonna ja päättää, mitä &'; tärkeää eteenpäin. Mutta menee läpi prosessin, sen tärkeää muistaa pitää tavoitteesi saavutettavissa ja realistisia samalla kun se aikaansaa venyttää itse. Jos tavoitteet ovat kaukaa haettuja tai liian törkeää, pelkkä ajatus niistä voi aiheuttaa ahdistusta ja stressiä ja estää sinua pääsemästä edes ensimmäinen virstanpylväs. Että &'; siksi sen tärkeää aloittaa teidän sisäinen rauha meditaatio ennen teit tavoitteiden asettamista.

Saat rauhallinen ja linjassa ennen alkaa, lataa “ Inner Peace Workout – Ohjattu Meditaatio &"; ja kumoaa aikaa käydä läpi tämän meditaation ennen kuin aloitat. Kun teet, tavoitteet olet asettanut ovat linjassa jotka todellisuudessa olette ja mitä todella haluat elämässä, koska olet huolehtinut sisäinen sinua. Olet antanut viestin alitajuntaan, että olet tärkeä.

Sieltä &'; sa asia ottaa oikeat työkalut käsillä asettamaan tavoitteita, jotka ovat saavutettavissa, realistisia ja silti olet venyttely ohi missä 've ollut ennen. Käytän yleensä yksinkertainen prosessi, joka sisältää tavoite, että uskon voin saavuttaa ja kohde päivämäärä useita virstanpylväs päivämääriä vievät loppuun. En &'; t haluavat asettaa liian monta maalia mutta yleensä pitää sen muutaman pääalueeseen kuten terveyteni, suhteet, rikkaus /talous, henkisyys, kodin ja omaisuuden ja oppimista joka sisältää myös harrastaa ja matkustaa.

Se &'; sa yksinkertainen prosessi, mutta se &todellisten tuloste; s työskennellyt minulle jo useita vuosia. Aiemmin olen käynyt läpi joitakin hyvin monimutkaisia ​​vuoden lopussa ja alussa prosesseja kesti tunteja tai jopa päiviä, mutta löysin sen pelottava laittaa paljon aikaa syrjään hyvin kiireinen aikaan vuodesta. Löysin tämän helppo tapa olla menetelmä, joka toimii parhaiten minulle. Aloitan Inner Peace harjoitus (tai samanlainen meditaatio) ja mene sieltä.

Vahvan sisäistä rauhaa työskennellessään tavoitteesi ja tehdä tunnetta sisäinen rauha tärkeää kasvaa ja ylläpitää kyky ja halu pysyä aikataulussa koko vuoden.

Tänä vuonna minulla on useita meditaatioita luoda ja käynnistää sinulle yhdessä ladattava Reiki Level I luokan ja, vuoden puoliväliin mennessä, kirja sisäistä rauhaa ja luoda omia Rauhallinen paikka, joka sisältää joitakin parhaani työkaluja, prosesseja, meditaatioita ja suosituksia. Etsi se julkaistaan ​​myöhemmin tänä vuonna.

Mitä tavoitteita olet asettanut itsellesi tänä vuonna? Ole hyvä ja jaa kommentit alla.
.